1141
Диетолог рассказал о способной навредить воде
По его словам, столовые минеральные воды не заменяют питьевую, так как другим образом всасываются в кишечнике.
Врач-диетолог Сергей Обложко в беседе с радио Sputnik назвал полезную питьевую воду, которая может быть вредна для организма.
По его словам, столовые минеральные воды рекомендуется пить в жаркое время года, когда человек испытывает повышенную жажду и теряет электролиты. Специалист подчеркнул, что такая вода способна восполнять дефицит электролитов. Также она позволяет лучше утолить жажду. При этом такая вода не заменяет питьевую, так как другим образом всасывается в кишечнике.
Диетолог добавил, что для ежедневного употребления подходят столовые минеральные воды, но не стоит увлекаться лечебными. Он призвал пить такую воду дозированно и только по назначению специалиста.
Ранее диетолог АО "Медицина" Елена Златинская сообщила, что бесконтрольное употребление лечебно-столовой и лечебной воды с высоким содержанием минералов и солей может привести к проблемам со здоровьем.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|