2257
Диетолог рассказал о важных для реабилитации после ковида продуктах
Постковидный рацион: диетолог рассказал о важных для реабилитации после ковида продуктах
Переболевшим лучше придерживаться специальной диеты.
Что необходимо есть перенесшим коронавирус для более быстрого восстановления? Ответом на этот вопрос с «Народными Новостями» поделился диетолог Михаил Гинзбург.
Врач отметил, что переболевшим нужно есть много продуктов, богатых витамином D – это, например, рыба и морепродукты, а также блюда с антоцианами – они обладают разжижающим кровь действием – это ягоды (малина, ежевика). Их можно есть свежими, можно заваривать в чае или делать компоты.
Не лишним будет употреблять больше зерновых, хлеба и молочных продуктов, а также орехов – они обладают противоспалительным эффектом.
Ранее Online47 рассказал, что в Ленобласти аграрии перевыполнили показатели госпрогаммы не только по зерну, но и больше, чем в предыдущий год, собрали плодов и ягод.
Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Коронавирус в России Продукты и еда
Иммунолог оценил возможность заразиться омикроном во время еды
По его словам, вирус может оседать на продуктах и находиться на них долгое время. ...
Диетолог назвала защищающие организм от омикрона продукты
Специалист посоветовала есть сало и масло гхи. ...
Ученые из Петербурга назвали блокирующий распространение COVID-19 продукт
Для исследования специалистами были отобраны 20 разных алкалоидов. ...
Не мясо, а рыба: пациентам с COVID-19 рассказали, как следует питаться
Рыба и молочные поспособствуют выработке антител к вирусу. ...
Малышева назвала запрещенные после вакцинации от COVID-19 продукты
Телеведущая отметила, что некоторые продукты не дадут нормально вырабатываться антителам перед и после прививки....
Перечислены способы укрепить легкие до и после COVID-19
Для начала необходимо разнообразить рацион питания. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
«Запахи стали ощущаться как что-то пыльное и затхлое»: истории тех, у кого после коронавируса не восстановилось обоняние
Одним из симптомов коронавируса — потеря обоняния. В большинстве случаев запахи возвращаются в течение двух недель. Однако есть и те, у кого «нюх» не восстановился даже спустя 8 месяцев! Журналисты Peterburg2 собрали истории петербуржцев, у кого так и не вернулось обоняние или вернулось лишь частично... .jpg "Главные события весны 2024 в Петербурге")
