2387
Диетолог рассказал о важных для реабилитации после ковида продуктах
Постковидный рацион: диетолог рассказал о важных для реабилитации после ковида продуктах
Переболевшим лучше придерживаться специальной диеты.
Что необходимо есть перенесшим коронавирус для более быстрого восстановления? Ответом на этот вопрос с «Народными Новостями» поделился диетолог Михаил Гинзбург.
Врач отметил, что переболевшим нужно есть много продуктов, богатых витамином D – это, например, рыба и морепродукты, а также блюда с антоцианами – они обладают разжижающим кровь действием – это ягоды (малина, ежевика). Их можно есть свежими, можно заваривать в чае или делать компоты.
Не лишним будет употреблять больше зерновых, хлеба и молочных продуктов, а также орехов – они обладают противоспалительным эффектом.
Ранее Online47 рассказал, что в Ленобласти аграрии перевыполнили показатели госпрогаммы не только по зерну, но и больше, чем в предыдущий год, собрали плодов и ягод.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Коронавирус в России Продукты и еда
Вирусолог оценил последствия снятия запрета на продажу продуктов без упаковки
По его словам, это не вызовет новой волны коронавирусной инфекции. ...
Иммунолог оценил возможность заразиться омикроном во время еды
По его словам, вирус может оседать на продуктах и находиться на них долгое время. ...
Диетолог назвала защищающие организм от омикрона продукты
Специалист посоветовала есть сало и масло гхи. ...
Ученые из Петербурга назвали блокирующий распространение COVID-19 продукт
Для исследования специалистами были отобраны 20 разных алкалоидов. ...
Не мясо, а рыба: пациентам с COVID-19 рассказали, как следует питаться
Рыба и молочные поспособствуют выработке антител к вирусу. ...
Малышева назвала запрещенные после вакцинации от COVID-19 продукты
Телеведущая отметила, что некоторые продукты не дадут нормально вырабатываться антителам перед и после прививки.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшие смотровые площадки Петербурга
.jpg "Пассажиры шести рейсов не вылетят в воскресенье из Пулково")
