1303
Диетолог рассказала, какие завтраки могут привести к набору веса
Диетолог заявила, что поздние завтраки могут привести к набору лишнего веса
При позднем завтраке снижается скорость обмена веществ.
pxhere
Диетолог Маргарита Королева заявила, что поздник завтраки могут привести к набору лишнего веса. Все дело в метаболизме человека.
Как сообщает радио Sputnik, чтобы не толстеть, необходимо принимать пищу утром. Скорость обмена веществ зависит, в частности, от того, в какое время мы завтракаем, рассказала диетолог.
«Если отсрочить завтрак, то снизится скорость обмена веществ. Если человек ничего не съел утром, то его организм начнет экономить энергию, скорость метаболизма весь день будет низкой», — отметила специалист.
Маргарита Королева подчеркнула, что замедление метаболизма может привести к увеличению массы тела. По этой причине она рекомендует завтракать в первый час после пробуждения.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество
Петербург стал лидером в стране по продолжительности жизни
Владимир Путин оценил высокие демографические показатели Северной столицы. ... 
Психолог назвал симптомы хронической усталости
Это состояние, когда человек круглый год переутомлен.... 
Врач рассказала, когда необходимо срочно идти к офтальмологу
Признаком серьёзных проблем является частичная потеря зрения.... 
Педиатр объяснила, почему с младенцами лучше не летать на самолётах
Детей до года лучше не брать с собой в авиапутешествия.... 
В Петербурге раскрыли число случаев заболевания малярией
Малярия является опасным для жизни заболеванием.... 
В России планируют усилить контроль за людьми с психическими расстройствами
Законопроект сейчас находится на рассмотрении. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
