Под стельку кладу одну простую вещицу — и ботинки будто с подогревом: зимой хожу даже в тонких носках

Если пальцы в ботинках мерзнут, добавлять еще один слой носков - не всегда выход: тесная обувь сдавливает стопу. Практичнее проверить, поместится ли под штатную стельку тонкий утепляющий вкладыш, не меняя посадку ботинка.

Для него подойдет фольгированный вспененный полиэтилен толщиной 2-3 мм. Материал вырезают по форме вынутой стельки, укладывают на дно обуви и возвращают стельку на место. Пористая основа замедляет передачу тепла через подошву.

Фольга здесь не главный секрет: без воздушного зазора выраженного отражающего эффекта ждать не стоит. Металлическую сторону можно направить вверх или вниз - основную теплоизоляцию обеспечивает вспененный слой.

Проверять результат лучше дома. Если ботинок давит, пальцы не могут свободно двигаться или пятка стала приподниматься, вкладыш стоит убрать: сдавливание стопы может ухудшить кровообращение и не даст ногам согреться.

Небольшие отверстия в заготовке сами по себе не гарантируют, что влага будет уходить. После прогулки обувь нужно просушить, а отсыревшую стельку вынуть. В качестве альтернативы подойдет листовая пробка толщиной около 2 мм. Теплоизоляция не улучшает сцепление на льду - о другом способе зимней защиты обуви рассказывает материал о накладках на подошву.

Автор портала progoroduhta.ru Петр Борисов советует сначала примерить обувь с вкладышем в помещении: если посадка изменилась и ботинок начал давить, утеплитель лучше не использовать. Как сообщает «Про Город Нижний Новгород», еще один вариант для дополнительного слоя - тонкая листовая пробка.