Сентябрь 2026

ПнВтСрЧтПтСбВс
2829301234
567891011

18+


30 сентября 2026 г. 10:32

Кабачковые оладьи уступают место греческим колокитокефтедес

Кабачки + фета + зелень: готовлю греческие колокитокефтедес вместо обычных оладьев

Кабачковые оладьи уступают место греческим колокитокефтедес

Peterburg2.ru

Кабачковые оладьи легко приедаются к концу сезона, но привычный овощ можно подать иначе. Греческие «Колокитокефтедес» готовят почти без муки, добавляя фету, мяту и укроп. Снаружи они хрустят, а внутри остаются нежными.

Главное отличие от привычных оладий

Когда кабачки появляются на столе почти ежедневно, одной и той же жаркой уже не удивить. Греческие «Колокитокефтедес» меняют саму конструкцию блюда: здесь мало муки, зато есть рассольный сыр и свежие травы.

Котлетки связывают отжатые кабачки, два яйца и 200 г феты или качественной брынзы. Мята отвечает за узнаваемый средиземноморский аромат, а укроп и зеленый лук добавляют свежесть. В греческой кухне это блюдо связывают с тавернами острова Крит.

Техника здесь важнее длинного списка продуктов.

Сухая основа и правильная жарка

Килограмм молодых кабачков или цукини натирают крупно, слегка солят и оставляют в дуршлаге на 15 минут. после массу отжимают небольшими порциями руками. Чем меньше в ней жидкости, тем меньше потребуется муки и тем мягче будет середина.

В миске вилкой соединяют яйца с раскрошенной фетой, после добавляют кабачки, измельченные мяту, укроп и зеленый лук. Черный перец кладут по вкусу, а с солью важно не переусердствовать из-за рассольного сыра. Три-четыре столовые ложки муки нужны только для связки: тесто должно быть вязким и удерживаться на ложке.

Если кабачки снова дают сок, состав корректируют еще одной ложкой муки. Массу выкладывают столовой ложкой на хорошо разогретую сковороду и жарят на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны. Готовые котлетки перекладывают на бумажное полотенце.

Для тех, кто любит домашние способы быстро менять текстуру продуктов, похожий принцип работы с влагой описан в материале о скандинавской засолке: контроль жидкости заметно влияет на итоговую нежность.

С чем подавать

«Колокитокефтедес» не требуют подачи только с пылу с жару: они хороши и теплыми, и холодными. К ним подходит прохладный дзадзики из йогурта, тертого огурца, чеснока и оливкового масла.

Именно сочетание сухой кабачковой основы, феты и мяты делает рецепт удачной заменой сезонным оладьям. Муки здесь ровно столько, чтобы котлетки держали форму, а не превращались в плотное тесто, поэтому греческая версия выигрывает у привычной прежде всего текстурой и ароматом.

Читайте нас в GoogleGoogle, ДзенДзене, ВКВК, MAXMAX, ТелеграмТелеграме и рассылкарассылке. Категории: Кулинария Продукты и еда Рецепты

Новости по теме
Рисовая каша из СССР получается кремовой благодаря одной пропорции Рисовая каша из СССР получается кремовой благодаря одной пропорции Знакомый вкус детсадовской рисовой каши зависит не от сложных ингредиентов, а от точной технологии. Круглый рис сначала разваривают на воде и лишь после соединяют с теплым молоком. В финале блюду дают настояться под крышкой....
Белорусские колдуны готовятся без лепки и лишних хлопот Белорусские колдуны готовятся без лепки и лишних хлопот Белорусские колдуны можно приготовить без ручной лепки. Картофельную массу и фарш выкладывают ложкой прямо на сковороду и обжаривают под крышкой до румяной корочки....
К ужину подают копеечную рыбную намазку вместо салата К ужину подают копеечную рыбную намазку вместо салата Простая намазка из консервированной рыбы готовится за несколько минут и заменяет салат на обычном ужине. Достаточно смешать ее с яйцами огурцом горошком и майонезом....
Горбуша за четыре часа становится нежной как семга Горбуша за четыре часа становится нежной как семга Горбушу часто считают слишком сухой для праздничной подачи, но скандинавский способ засолки меняет ее текстуру всего за 3-4 часа. Соль убирает влагу, сахар смягчает мякоть, а масло добавляет нежность....
Домашняя руляда из курицы станет заменой магазинной колбасе Домашняя руляда из курицы станет заменой магазинной колбасе Куриная руляда с черносливом готовится из простых продуктов и заменяет привычную колбасу в бутербродах и праздничной нарезке. Рулет запекают под фольгой а после охлаждают для плотной нежной текстуры....
Пять ужинов из картошки спасают, когда холодильник почти пуст Пять ужинов из картошки спасают, когда холодильник почти пуст Когда мясо и колбаса закончились а идти в магазин уже не хочется выручат картофель яйца и сыр. Из этого простого набора можно сделать пять разных блюд на сковороде без сложных продуктов...
Нежный кокосовый крем для тортов готовится всего из четырех ингредиентов Нежный кокосовый крем для тортов готовится всего из четырех ингредиентов Крем без варки и сложных приемов можно приготовить из четырех привычных продуктов. Кокосовая стружка добавляет аромат, а сливки и масло отвечают за нежную текстуру. Смесь подойдет для тортов, пирожных, блинов и оладий....
Кабачки жарят в сырной шубке без муки и крахмала Кабачки жарят в сырной шубке без муки и крахмала Кабачки можно обжарить без муки и крахмала. Кольца окунают в яично-сырную смесь с паприкой и чесноком, а после подрумянивают до хрустящей корочки...
Для плова выбирают кипяток, чтобы рис сохранил рассыпчатость Для плова выбирают кипяток, чтобы рис сохранил рассыпчатость Кипяток помогает не терять рабочую температуру в казане и быстрее запускает приготовление риса. Но одной горячей воды недостаточно: важны промывка крупы, уровень жидкости и отсутствие перемешивания....
Хачапури из лаваша выручат когда на готовку есть 10 минут Хачапури из лаваша выручат когда на готовку есть 10 минут Лаваш превращается в горячее хачапури всего за 10 минут. Внутри остается тягучий сыр с зеленью а снаружи появляется хрустящая корочка без дрожжей и долгой работы с тестом....


Рекомендовано Петербургом 2
 Государственный кукольный театр сказки Государственный кукольный театр сказки Театр эстрады им. Аркадия Райкина Театр эстрады им. Аркадия РайкинаОбщественное культурно-деловое пространство Севкабель ПортОбщественное культурно-деловое пространство Севкабель Порт Большой зал филармонии им. Д.Д. Шостаковича Большой зал филармонии им. Д.Д. Шостаковича Центральный парк культуры и отдыха им. С. М. Кирова Центральный парк культуры и отдыха им. С. М. Кирова
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.