549
Малышева показала танец для улучшения памяти
Движения тренируют способность человека координировать движения.
Читать нас в Яндекс.Новостях
скриншот видео программы "Жить здорово"/www.1tv.ru
Телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева показала танец, стимулирующий память. В эфире программы «Жить здорово!» она заявила, что эти движения и позволяют улучшить память. Выпуск опубликован на сайте на Первом канале.
Психолог Татьяна Свиридченкова рассказала в эфире шоу об упражнении «Сигнальщик», выполняя которое необходимо менять положение рук: к себе, вверх и от себя. Но при выполнении одна рука должна опережать другую. Это упражнение тренирует способность человека координировать движения. Таким образом улучшается память.
Малышева подчеркнула, что подобное упражнение следует выполнять ежедневно примерно по одной минуте.
Подписывайтесь на нас в
Яндекс.Дзен и 
Яндекс.Район: больше интересного каждый день. Все интересные события - в нашей еженедельной рассылкеЗвёзды и знаменитости Здоровье
Стало известно об ухудшении здоровья Бориса Моисеева
Заворотнюк впервые за долгое время вышла на связь
Звезда ТНТ рассказала о навязчивой идее о самоубийстве
Дунаевский Fest
Фестиваль "Живой!"
Третий за сентябрь температурный рекорд побит в Петербурге
Еще 227 человек заразились коронавирусом в Петербурге
В ТРК «Лето» открылся обновленный фудкорт
Станцию метро «Театральная» оставят без выхода к Мариинскому театру
Прогноз погоды
+12°..+11°
