Названо опасное последствие храпа
Австралийские врачи сообщили, что храп усиливает риск гипертонии
pxhere.com
Медики отметили, что храп является маркером высокого кровяного давления.
Австралийские врачи назвали опасное последствие храпа. По словам доктора Бастьена Леша из Колледжа медицины и общественного здравоохранения и директора отдела здоровья во сне Университета Флиндерса Дэнни Экерта, У людей, которые постоянно храпят или имеют апноэ во сне, вдвое выше риск гипертонии.
Медики отметили, что храп является маркером высокого кровяного давления, так как нарушение сна усиливает риск гипертонии. Для эффективного лечения гипертонии специалисты призвали устранить храп или хотя бы сделать его нерегулярным.
Ранее Peterburg2 сообщал, что ученые из Университета Флиндерса провели исследование и нашли взаимосвязь между регулярным ночным храпом и гипертонией.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории:
Как вернуть тонус рукам после 45 лет: простое упражнение для женщин
После 45 лет многие женщины замечают, что кожа на руках теряет упругость, а мышцы становятся менее выраженными. Тренер Александр Удальцов советует простое упражнение, которое помогает подтянуть руки и укрепить спину. Регулярные короткие тренировки дают заметный результат уже через несколько недель.... 
В России впервые сертифицировали вегетарианский мармелад без желатина
В стране появился первый сертифицированный вегетарианский мармелад - продукт, полностью исключающий животные компоненты. Производство основано на растительных желирующих веществах, что позволяет расширить выбор для тех, кто придерживается растительной диеты.... 
Ретинол под вопросом: почему любимое средство для кожи вызывает споры
Ретинол долгие годы считался незаменимым средством для борьбы с морщинами и пигментацией. Но сегодня вокруг него разгораются споры: одни отмечают быстрый эффект, другие жалуются на побочные реакции. Почему этот компонент оказался на грани пересмотра и что изменилось в отношении к нему - в нашем материале... 
Психологи объяснили, почему дети выбирают мармелад в виде червячков
Детей часто привлекают мармеладные червячки и конфеты в виде монстров, что вызывает тревогу у родителей. Психологи уверяют: это не связано с психическими нарушениями, а отражает естественное любопытство ребенка. Эксперты рассказали, когда стоит беспокоиться и как реагировать взрослым.... 
Смарт-педикюр: как новая техника меняет уход за стопами в салонах
Смарт-педикюр - не просто модная процедура, а заметное изменение в подходе к уходу за стопами. Без ванночек и долгого размачивания, с контролем каждого движения мастера и минимальным риском травм. Кому подходит этот метод, какие ошибки совершают дома и почему результат зависит не только от техники, но... 
Японский маникюр: как вернуть ногтям блеск и здоровье без покрытия
После снятия гель-лака ногти часто становятся ломкими и тусклыми. Японский маникюр - альтернатива привычным покрытиям, которая помогает восстановить ногтевую пластину и вернуть ей естественный блеск. Разбираемся, как работает эта техника, кому она подходит и почему ее выбирают все больше женщин.... 
Эксперт рассказал, как правильно мыть малину и не испортить вкус
Малина требует особого подхода при мытье: неправильная обработка может испортить вкус и снизить пользу. Эксперт объясняет, почему даже домашние ягоды не всегда чисты, и делится рабочими способами, которые помогут сохранить свежесть и обезопасить здоровье.... 
SPF без ошибок: как выбрать и наносить солнцезащитный крем в городе и на отдыхе
Солнцезащитный крем давно перестал быть только пляжным аксессуаром. Городская жизнь, макияж, плотный график - все это требует новых правил ухода за кожей. Как не ошибиться с выбором SPF, почему крем нужно обновлять чаще, чем кажется, и какие зоны чаще всего остаются без защиты - в материале Петербург2... 
Два упражнения для живота: как укрепить пресс и талию без тренажеров
В домашних условиях можно заметно подтянуть живот и талию, если выбрать правильные упражнения. Велосипедные и обратные скручивания не требуют оборудования, но дают результат уже через 10 дней. Женщины старше 45 делятся своим опытом и советами по регулярности.... 
Гель-лак и миф об отдыхе: почему ногти не требуют паузы между покрытиями
Дискуссии о вреде гель-лака не утихают, но опытные мастера уверяют: если уход грамотный, ногти не нуждаются в перерывах. Почему миф о «дыхании» ногтей не имеет под собой физиологической основы, в каких случаях покрытие действительно опасно и как гель-лак может даже защитить слабую пластину - в материале... Рекомендовано Петербургом 2
|
Почему лошади стали главными хранителями тайн Петербурга
Странные круглые башни Петербурга скрывают историю, о которой почти не рассказывают
В Петербурге появилось новое городское хобби. И оно пришло из Японии
Форты, подлодка и новые музеи: почему этим летом все едут в Кронштадт
Неделя, когда в Петербурге невозможно сидеть дома: главные события 17–23 июля 2026
Пока город плавится: 8 мест в Петербурге, где летом можно замерзнуть
Прогноз погоды
17°..26°
