Названо опасное последствие храпа
Австралийские врачи сообщили, что храп усиливает риск гипертонии
pxhere.com
Медики отметили, что храп является маркером высокого кровяного давления.
Австралийские врачи назвали опасное последствие храпа. По словам доктора Бастьена Леша из Колледжа медицины и общественного здравоохранения и директора отдела здоровья во сне Университета Флиндерса Дэнни Экерта, У людей, которые постоянно храпят или имеют апноэ во сне, вдвое выше риск гипертонии.
Медики отметили, что храп является маркером высокого кровяного давления, так как нарушение сна усиливает риск гипертонии. Для эффективного лечения гипертонии специалисты призвали устранить храп или хотя бы сделать его нерегулярным.
Ранее Peterburg2 сообщал, что ученые из Университета Флиндерса провели исследование и нашли взаимосвязь между регулярным ночным храпом и гипертонией.
Кислоты для тела после 40 нужны не всем
После 40 кожа тела действительно может стать суше и шероховатее, но это не делает кислоты обязательной частью ухода. Разбираемся, когда достаточно крема с мочевиной, а когда пригодятся молочная, гликолевая или салициловая кислоты....
Свекла подходит не всем при трех ограничениях для здоровья
Свекла остается одним из главных зимних овощей, но подходит не каждому. Диетолог Наталья Павлюк назвала три ситуации, когда ее употребление стоит ограничить, и объяснила, чем корнеплод полезен для остальных...
Нормальный холестерин не отменяет проверку сосудистого риска
Обычный липидный профиль не показывает все факторы сердечно-сосудистого риска. Врач Кирилл Белан объяснил, зачем взрослым хотя бы раз в жизни проверять липопротеин(а)...
Разговор с собой помогает удерживать акцент и снижать тревожность
Привычка вслух проговаривать действия во время уборки или поиска ключей часто кажется странной. впрочем такой монолог помогает удерживать акцент, делить сложные задачи на шаги и возвращать ощущение контроля. Повод для обращения к специалисту появляется только при других симптомах....
Витамин B1 в шампуне не заменит лечение выпадения волос
Добавление аптечного витамина B1 в шампунь стало популярным домашним способом ухода за тонкими волосами. впрочем такая смесь не лечит алопецию и не отменяет диагностику при длительном выпадении...
Зимнюю обувь советуют выбирать по посадке и запасу у носка
Зимняя обувь может оказаться неудобной даже при привычном размере. Специалисты советуют примерять ее во второй половине дня и с теплыми носками, оставляя около сантиметра у носка. Важны также подошва и сцепление....
Отросшее покрытие повышает риск сколов и трещин на ногтях
Покрытие может выглядеть целым даже тогда, когда ногти уже испытывают лишнюю нагрузку. Мастер Ирина Миллер объяснила, когда пора обновлять маникюр и почему отслойку у кутикулы нельзя оставлять без внимания...
Осенний дефицит витамина D угрожает здоровью костей и суставов россиян
Осенью здоровье костей и суставов под угрозой. Врачи предупреждают о скрытых рисках. Недостаток витамина D может привести к неприятным последствиям. Узнайте, кто в группе риска....
Недостаток витамина D маскируется под усталость и возрастные перемены
Постоянная усталость не всегда объясняется стрессом или возрастом. Боль в костях, мышечная слабость, выпадение волос и частые простуды могут сопровождать нехватку витамина D. Узнать точную причину помогает анализ крови....
Утреннее вино в ресторане предлагают не только по праздникам
В московских и петербургских ресторанах игристое стало частью завтрака. Сомелье и специалисты по этикету объяснили где проходит граница между удачным бранчем привычкой и тревожным сигналом.... Рекомендовано Петербургом 2
Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов
Не супермаркетом единым: гид по рынкам Петербурга — где покупать мясо, фрукты и цветы
Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Прогноз погоды
9°..10°











