Названо опасное последствие храпа
Австралийские врачи сообщили, что храп усиливает риск гипертонии
pxhere.com
Медики отметили, что храп является маркером высокого кровяного давления.
Австралийские врачи назвали опасное последствие храпа. По словам доктора Бастьена Леша из Колледжа медицины и общественного здравоохранения и директора отдела здоровья во сне Университета Флиндерса Дэнни Экерта, У людей, которые постоянно храпят или имеют апноэ во сне, вдвое выше риск гипертонии.
Медики отметили, что храп является маркером высокого кровяного давления, так как нарушение сна усиливает риск гипертонии. Для эффективного лечения гипертонии специалисты призвали устранить храп или хотя бы сделать его нерегулярным.
Ранее Peterburg2 сообщал, что ученые из Университета Флиндерса провели исследование и нашли взаимосвязь между регулярным ночным храпом и гипертонией.
Эндокринолог Барредо объяснила, как жарить котлеты без масла и сохранить сочность
Эндокринолог Алена Барредо рассказала, как жарить котлеты без масла, чтобы они оставались сочными и менее калорийными. Врач поделилась советами по выбору посуды, специям и способам приготовления, которые подойдут для тех, кто следит за питанием....
Семь напитков для поддержки сердца и сосудов после 60 лет
После 60 лет даже привычные напитки могут влиять на здоровье сердца сильнее, чем лекарства. Рассказываем, какие семь напитков рекомендуют кардиологи для поддержки сосудов и почему стоит пересмотреть свой рацион....
Дерматолог рассказала, как часто менять постельное белье для здоровья кожи
Редкая смена постельного белья может привести к раздражениям и обострению акне. Дерматолог Лидия Гаевская объяснила, как часто стоит менять простыни и наволочки, чтобы избежать проблем с кожей и аллергией....
Почему хозяйки все чаще зажигают лавровый лист в квартире
Лавровый лист давно перестал быть только приправой - его используют для очищения воздуха и создания спокойной атмосферы в квартире. Такой способ особенно актуален в сезон простуд и при неприятных запахах, а эффект подтвержден не только традициями, но и современными исследованиями....
В Петербурге за полгода обследования прошли почти три миллиона жителей
В Петербурге зафиксирован высокий темп диспансеризации. Взрослые и дети активно проходят обследования. Годовой план уже наполовину реализован...
Встречи с известными на аукционе ТОЛК поддержат тяжелобольных детей
В России стартовал новый благотворительный проект. На платформе ТОЛК проходят аукционы встреч с известными. Все средства идут на поддержку тяжелобольных детей...
Как подтянуть дряблую кожу на руках после 45 лет: простое упражнение дома
С возрастом внутренняя сторона рук часто теряет упругость, особенно после 45 лет. Простое упражнение с бутылками воды помогает вернуть тонус трицепсам и избавиться от дряблости без гантелей и спортзала. Рассказываем, как правильно выполнять тренировку и когда ждать результат...
Семь привычных вещей, которым не место под кухонной раковиной
Многие хозяйки используют пространство под мойкой для хранения всего подряд, не задумываясь о последствиях. Но именно здесь вещи быстро портятся, теряют свойства или становятся опасными для здоровья. Разбираемся, какие предметы стоит убрать из-под раковины, чтобы не столкнуться с неприятностями....
Японский способ умывания с маслом и содой стал новым трендом для чистой кожи
В Японии женщины давно используют необычную смесь масла и соды для умывания - бюджетный ритуал, который обещает чистую и мягкую кожу без лишних затрат. Почему этот метод вызывает споры у дерматологов, кому он категорически не подходит и чем его можно заменить - разбираемся в деталях. В материале - нюансы...
Синоптики предупреждают о самой нестабильной осени за 250 лет
Осень 2026 года в России обещает стать одной из самых необычных за последние два с половиной века. Жителей ждут резкие перепады температуры, нестандартные осадки и смещение привычных сезонов. Эксперты советуют заранее подготовиться к переменам, чтобы избежать неприятных сюрпризов.... Рекомендовано Петербургом 2
|
Фестиваль ежей
Куда пойти в Петербурге: Концерт Ундервуд, Легенды русского рока и фестиваль "Музыка мира. Сад"
Секретные места Петербурга: никому ни слова — поесть в этих заведениях, значит поймать удачу за хвост
Лучшие трапезные Петербурга летом-2026: 5 мест, где вкусно и спокойно
Хоть дораму снимай в Петербурге: лучшие корейские рестораны, где вы станете главной звездой
8 набережных Петербурга, где хочется гулять снова и снова
Прогноз погоды
21°..24°











