Названо опасное последствие храпа
Австралийские врачи сообщили, что храп усиливает риск гипертонии
pxhere.com
Медики отметили, что храп является маркером высокого кровяного давления.
Австралийские врачи назвали опасное последствие храпа. По словам доктора Бастьена Леша из Колледжа медицины и общественного здравоохранения и директора отдела здоровья во сне Университета Флиндерса Дэнни Экерта, У людей, которые постоянно храпят или имеют апноэ во сне, вдвое выше риск гипертонии.
Медики отметили, что храп является маркером высокого кровяного давления, так как нарушение сна усиливает риск гипертонии. Для эффективного лечения гипертонии специалисты призвали устранить храп или хотя бы сделать его нерегулярным.
Ранее Peterburg2 сообщал, что ученые из Университета Флиндерса провели исследование и нашли взаимосвязь между регулярным ночным храпом и гипертонией.
Осанка и уверенность: как спина меняет внешний вид и здоровье женщины
Неправильная осанка может испортить не только спину, но и лицо. Второй подбородок, сутулость и даже проблемы с дыханием - всё это последствия привычки сутулиться. Разбираемся, почему ровная спина важна для красоты и здоровья, и как быстро проверить свою осанку дома....
Почему у женщин чаще дергается глаз и как снизить риски появления миокимии
Подергивание века - частая проблема у женщин старше 30 лет. Причины могут быть неожиданными: от стресса до нехватки витаминов. Врач-офтальмолог Анна Панова объяснила, когда стоит насторожиться и как уменьшить риски. Узнайте, почему миокимия не всегда безобидна....
Ватные палочки: почему привычная чистка ушей может обернуться проблемой
Многие уверены, что ватные палочки - безопасный способ ухода за ушами. впрочем неправильное использование может закончиться травмой или даже операцией. Врач объясняет, почему привычка чистить уши самостоятельно часто приводит к серьёзным последствиям. Узнайте, как избежать ошибок и сохранить слух....
Вред и польза плоек и утюжков: советы дерматолога для здоровья волос
Частое использование плоек и утюжков может привести к ломкости и потере блеска волос. Дерматолог Наталия Сирмайс объясняет, как минимизировать вред и сохранить красоту прически. В материале - конкретные рекомендации по уходу и защите. Узнайте, почему даже дорогие приборы не всегда безопасны....
Один прием для подтянутых ягодиц: как вернуть форму к лету
Упругие ягодицы можно вернуть без спортзала и диет. Простое упражнение активирует мышцы и улучшает контур. Уже через неделю заметен результат...
Генетические тайны династий: как браки фараонов разрушали здоровье монархов Египта
Власть египетских фараонов казалась вечной, но их здоровье часто подводило. Близкородственные браки приводили к редким патологиям и ранней смерти. Эхнатон, Тутанхамон и Нефертити стали жертвами династических традиций. Их внешность и болезни до сих пор вызывают споры у ученых. История монархии Египта...
Что наносить на кожу после микронидлинга: пошаговая инструкция для идеального результата
Микронидлинг обещает гладкую и сияющую кожу, но результат зависит не только от процедуры. Ошибка в уходе может свести на нет все усилия. Разбираемся, какие средства реально работают после процедуры и что категорически нельзя использовать....
Пять простых шагов для свежей кожи после 50: что реально работает
После 50 лет кожа требует новых привычек. Сухость, тусклость и потеря упругости - не приговор. Пять простых изменений в уходе помогут вернуть свежесть. Узнайте, какие ошибки делают большинство женщин и как их избежать. В материале - конкретные советы и неожиданные детали....
Как часто нужно стричь волосы: советы стилистов для разных типов волос
Многие женщины уверены, что частое подравнивание ускоряет рост волос. На деле всё зависит от структуры и состояния волос. В материале - разбор мифов, реальные советы стилистов и признаки, когда пора к парикмахеру. Узнайте, как сохранить здоровый вид волос между стрижками....
В Крыму и Севастополе фиксируют рост заболеваний после укусов клещей
В Крыму и Севастополе увеличилось число случаев боррелиоза. Врачи советуют не откладывать вакцинацию и соблюдать меры предосторожности. Рассказываем, как снизить риск заражения... Рекомендовано Петербургом 2
|
Конструктивизм Петербурга: здания, которые изменили облик города
Топ-события Петербурга на этой неделе: День Победы, концерт Валерия Сюткина, песни Стинга и Тимберлейка
Как устроен дом легенды «Кино»: атмосфера, детали, неожиданные находки
Куда уехать из Петербурга на один день: самые востребованные маршруты
Петербург с воды: маршруты, о которых знают не все
Где и когда в Петербурге можно увидеть цветение сакуры









