Реклама
Реклама
1288
Названы плюсы и минусы яичной диеты
Гастроэнтеролог назвал плюсы и минусы яичной диеты
Яйца содержат A, D, E, B12, а также минералы.
pixabay.com
Гастроэнтеролог Владимир Логинов рассказал, кому подходит яичная диета. Он отметил, что такая диета помогает быстро сбросить вес без потери мышечной массы.
Отмечается, что вареные яйца содержат меньше калорий. При этом можно готовить яичницу-болтунью или омлет с оливковым маслом.
В яйцах содержатся содержат витамины A, D, E, B12, а также минералы. При этом в яйцах много холестерина. В связи с этим чрезмерное потребление продукта повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, такая диета противопоказана для кормящих и беременных женщин. Не рекомендуется она также для детей и подростков.
Однако прежде чем пробовать диету, необходима консультация со специалистом.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество
Офтальмолог рассказала, что может помочь спасти зрение
Есть добавки, которые могут помочь восстановить здоровье глаз.... 
Врач рассказал, к чему может привести ежедневное употребление огурцов
Эти овощи могут принести как пользу, так и вред.... 
Врач назвала симптомы новых штаммов COVID-19
За последний год у же привычного коронавируса появилось несколько новых штаммов.
... 
Завтра на Землю обрушится сильнейший геомагнитный шторм
Его сила составит 7 баллов. ... 
Доктор Мясников объяснил, почему появляется шум в ушах
С этим сталкиваются 30% граждан. ... 
Россиянам рассказали, помогает ли лечение пиявками
Врач раскрыла всю правду о традиционном методе лечения. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... События, которые нельзя пропустить осенью в Петербурге
Туристов стали больше интересовать поездки выходного дня в Ленобласть
Где можно увидеть улетающих на зимовку птиц
Beat Film Festival, песни Егора Летова и «Креативные выходные»: куда пойти в Петербурге 13 – 19 сентября
Актёр Алексей Нилов назвал свои любимые места в Петербурге
Какая погода ожидается в Петербурге на этой неделе
