1656
Названы причины замедления обмена веществ у человека
Врач заявил, что россияне толстеют из-за неправильных диет и отсутствия спорта
Кроме того, есть наследственная склонность к избыточному весу.

Pixabay.com
Врач-диетолог Алексей Березников рассказал, почему у людей может замедляться обмен веществ.
По его словам, толстеть человек может из-за наследственной склонности к избыточному весу. Эндокринологические заболевания также влияют на увеличение веса.
Врач отметил, что большинство россиян вес набирают из-за неправильных диет и низкой физической активности. Ускоряется обмен веществ у людей, которые занимаются спортом и замедляется, если человек ведет малоподвижный образ жизни.
Для того, что ускорить обмен веществ, необходимо сбалансировать энергозатраты и потребление пищи. Для этого рекомендуется больше двигаться, ходить или плавать.
По информации:


Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
