Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


22 июля 2024 г. 21:48

1422

Автор: Алёна Шум

Названы причины замедления обмена веществ у человека

Врач заявил, что россияне толстеют из-за неправильных диет и отсутствия спорта

Кроме того, есть наследственная склонность к избыточному весу.

Названы причины замедления обмена веществ у человека

Pixabay.com

Врач-диетолог Алексей Березников рассказал, почему у людей может замедляться обмен веществ.

По его словам, толстеть человек может из-за наследственной склонности к избыточному весу. Эндокринологические заболевания также влияют на увеличение веса.

Врач отметил, что большинство россиян вес набирают из-за неправильных диет и низкой физической активности. Ускоряется обмен веществ у людей, которые занимаются спортом и замедляется, если человек ведет малоподвижный образ жизни.

Для того, что ускорить обмен веществ, необходимо сбалансировать энергозатраты и потребление пищи. Для этого рекомендуется больше двигаться, ходить или плавать.

По информации: РИА Новости

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество

Новости по теме
Ревматолог рассказала о признаках красной волчанки Ревматолог рассказала о признаках красной волчанки Обычно это заболевание встречается у женщин. ...
Стало известно, почему кто-то сильнее страдает от зуда после укуса комара Стало известно, почему кто-то сильнее страдает от зуда после укуса комара Когда человек или животное сталкивается с потенциальным аллергеном, нейроны обнаруживают его и в ответ вызывают ощущение кожного зуда. ...
Россиянка похудела за три месяца на 20 кг и рассказала, как ей это удалось Россиянка похудела за три месяца на 20 кг и рассказала, как ей это удалось До похудения она весила 75 кг при росте 160 см. ...
Стало известно, кому не стоит злоупотреблять кофе Стало известно, кому не стоит злоупотреблять кофе Кофеин может увеличивать пульс и повышать артериальное давление. ...
Трихолог назвала причину раннего облысения у мужчин Трихолог назвала причину раннего облысения у мужчин Андрогенетическая алопеция (АГА) считается действительно серьёзной проблемой. ...
Жителям России рассказали, что поможет укрепить иммунитет осенью Жителям России рассказали, что поможет укрепить иммунитет осенью Для того, чтобы меньше болеть, стоит добавить в рацион некоторые привычные продукты....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Большой веревочный парк, в котором всегда отличная погодаБольшой веревочный парк, в котором всегда отличная погодаЭкстремальные аттракционы, лабиринты и захватывающие квестыЭкстремальные аттракционы, лабиринты и захватывающие квестыКурорт европейского уровня на Карельском перешейкеКурорт европейского уровня на Карельском перешейкеВеревочный парк для взрослых и детей на свежем воздухеВеревочный парк для взрослых и детей на свежем воздухе Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на Фонтанке


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю