1632
Названы причины замедления обмена веществ у человека
Врач заявил, что россияне толстеют из-за неправильных диет и отсутствия спорта
Кроме того, есть наследственная склонность к избыточному весу.

Pixabay.com
Врач-диетолог Алексей Березников рассказал, почему у людей может замедляться обмен веществ.
По его словам, толстеть человек может из-за наследственной склонности к избыточному весу. Эндокринологические заболевания также влияют на увеличение веса.
Врач отметил, что большинство россиян вес набирают из-за неправильных диет и низкой физической активности. Ускоряется обмен веществ у людей, которые занимаются спортом и замедляется, если человек ведет малоподвижный образ жизни.
Для того, что ускорить обмен веществ, необходимо сбалансировать энергозатраты и потребление пищи. Для этого рекомендуется больше двигаться, ходить или плавать.
По информации:


Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Лучшие смотровые площадки Петербурга
