1264
Нутрициолог рассказала, как работа кишечника влияет на мозг
Нутрициолог объяснила влияние микробиоты кишечника на мозг
Микробиота оказывает влияние не только на пищеварительный процесс.
Pixabay
Нутрициолог Ксения Молчанова заявила, что от микробиоты кишечника зависит не только пищеварительный процесс, но и работа мозга.
Она фактически является вторым мозгом, поскольку это целая нервная система, содержащая миллионы нейронов и поддерживающая связь с головным мозгом. Именн она информирует мозг человека о том, из чего состоит пища, сигнализирует о времени приема пищи, о воспалительных процессах в кишечнике.
Ещё научные исследования доказал, что от того, какие бактерии преобладают в кишечнике, зависит настроение человека. Именно они оказывают влияние на выработку серотонина и дофамина, отвечают за аппетит, сон, настроение.
Ещё, как пишет RuNews24.ru, многие известные заболевания - диабет, ожирение, аутизм, болезнь Альцгеймера, депрессия – также связаны с микробиотой.
Ранее мы сообщали, что врач объяснила, почему россияне стали чаще страдать от избыточного веса.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Главные события лета 2024 в Петербурге
«В джазе не надо ничего понимать»: интервью Игоря Бутмана Peterburg2
Фантастические твари Петербурга
Анкета петербуржца: известные горожане рассказали Peterburg2 о своих любимых местах
События, которые нельзя пропустить осенью в Петербурге
Моя Мишель, Рок с симфоническим оркестром и Beat Film Festival: куда пойти в Петербурге с 6 по 12 сентября