Реклама
2281
Нутрициолог рассказала, почему появляются белые пятна на ногтях
Специалист рассказала, по каким признакам можно понять, что в организме не хватает витаминов
Она посоветовала обратить внимание также на форму и цвет подложки ногтя.
Pixabay
Нутрициолог, эндокринолог Верина Ермошина рассказала, какие признаки указывают на нехватку в организме витаминов и микроэлементов. Она посоветовала внимание обратиться на цвет и подложки ногтя, а также наличие или отсутствие лунки.
Как пишет Pravda.Ru, если в организме недостаточно цинка и селены то может измениться внешний ид ногтя. Если это произошло, то данный признак может указывать на наличие гипотериоза, а также анемии и гиперкортизолемии. Отмечается, что только специалист может поставить диагноз. Для этого необходимо сдавать анализы.
Эксперт рассказала, что существуют профилактические дозы витаминов, которые человек может самостоятельно попить. Она подчеркнула, что профилактические дозы не лечат.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество
В Мариинском дворце беспокоятся из-за роста ожирения в городе
Ожирение – это серьезное заболевание, которое приводит к повышенным показателям смертности.... 
На Солнце в четверг была зафиксирована вспышка класса М
Вспышка такого класса может привести к магнитным бурям....
Магнитная буря в 4 балла накрыла Землю в воскресенье
Солнечная активность, приводящая к геомагнитным возмущениям, оказывает влияние на здоровье человека.... 
Петросян может отменить концерты и корпоративы из-за возможных проблем со здоровьем
День смеха артист проведет в полном уединении, отказавшись от традиционных праздничных выступлений. ... 
Актриса Валентина Талызина не подтвердила слухи об ухудшении здоровья
Народная артистка опровергла появившуюся в сети новость об ухудшении самочувствия.... 
В Петербурге заболеваемость гриппом и ОРВИ выросла на 5,4%
В городе наблюдается рост заболеваемости населения, однако эпидемиологическая ситуация остается под контролем.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Есть мнение, что в бане нужно поддавать воду до тех пор, пока не станет невыносимо жарко, а после парной необходимо окунуться в ледяную воду или снег. И нужно ли бить человека веником в парной - для полноты ощущений? О том, правда это или вымысел рассказал Peterburg2 профессиональный пармейстер, он также... VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
.JPG "Десять рейсов задержаны и шесть отменены в аэропорту Пулково")