4394
Магнитная буря в 4 балла накрыла Землю в воскресенье
Солнечная активность, приводящая к геомагнитным возмущениям, оказывает влияние на здоровье человека.

pxhere
Воскресенье, 16 марта, стало одним из дней, когда геомагнитное поле было нестабильным и его колебание достигло 4 баллов. Ученые из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ сообщали об ожидаемых колебаниях.
Метеочувствительные люди могли столкнуться с головными болями, перепадами настроения, скачками артериального давления и нарушениями сна. Особое внимание рекомендуется уделить здоровью людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и хроническими недугами, сообщают РИА Новости.
В период магнитных бурь специалисты рекомендуют соблюдать режим дня, полноценно спать и сбалансировано питаться, избегать стрессов и физических перегрузок, а также ограничить употребление кофе и алкоголя.
Несмотря на то, что магнитные бури могут вызывать дискомфорт, важно помнить, что их влияние индивидуально.
Ранее психиатр Шуров рассказал, как отличить плохое настроение от реальной депрессии.



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Лучшие смотровые площадки Петербурга
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
