4321
Магнитная буря в 4 балла накрыла Землю в воскресенье
Солнечная активность, приводящая к геомагнитным возмущениям, оказывает влияние на здоровье человека.

pxhere
Воскресенье, 16 марта, стало одним из дней, когда геомагнитное поле было нестабильным и его колебание достигло 4 баллов. Ученые из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ сообщали об ожидаемых колебаниях.
Метеочувствительные люди могли столкнуться с головными болями, перепадами настроения, скачками артериального давления и нарушениями сна. Особое внимание рекомендуется уделить здоровью людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и хроническими недугами, сообщают РИА Новости.
В период магнитных бурь специалисты рекомендуют соблюдать режим дня, полноценно спать и сбалансировано питаться, избегать стрессов и физических перегрузок, а также ограничить употребление кофе и алкоголя.
Несмотря на то, что магнитные бури могут вызывать дискомфорт, важно помнить, что их влияние индивидуально.
Ранее психиатр Шуров рассказал, как отличить плохое настроение от реальной депрессии.



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
