1008
Психиатр Шуров рассказал, как отличить плохое настроение от реальной депрессии
Главврач «Психиатрической клиники Василия Шурова» психиатр-нарколог Василий Шуров рассказал, чем депрессия отличается от плохого настроения.
Фото: Baltphoto
По его словам, плохое настроение обычно имеет конкретную причину и проходит за несколько дней, если человек отвлекается или отдыхает. Депрессия же характеризуется устойчивым негативным фоном настроения, который длится минимум две недели, и человек не может назвать причину своего состояния.
В беседе с NEWS.ru Шуров отметил, что при депрессии привычные радости, такие как еда или секс, перестают приносить удовольствие. Человек не может отвлечься, чтобы почувствовать облегчение, а его состояние сопровождается самоуничижающими мыслями, например: «Я ничтожный, я ничего не достоин».
Психиатр подчеркнул, что депрессия – это крайне тяжелое психологическое состояние, которое требует внимания и профессиональной помощи. Если плохое настроение сохраняется более трех дней, это уже повод задуматься о своем психическом здоровье.



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
