Психиатр Шуров рассказал, как отличить плохое настроение от реальной депрессии
Фото: Baltphoto
Главврач «Психиатрической клиники Василия Шурова» психиатр-нарколог Василий Шуров рассказал, чем депрессия отличается от плохого настроения.
По его словам, плохое настроение обычно имеет конкретную причину и проходит за несколько дней, если человек отвлекается или отдыхает. Депрессия же характеризуется устойчивым негативным фоном настроения, который длится минимум две недели, и человек не может назвать причину своего состояния.
В беседе с NEWS.ru Шуров отметил, что при депрессии привычные радости, такие как еда или секс, перестают приносить удовольствие. Человек не может отвлечься, чтобы почувствовать облегчение, а его состояние сопровождается самоуничижающими мыслями, например: «Я ничтожный, я ничего не достоин».
Психиатр подчеркнул, что депрессия – это крайне тяжелое психологическое состояние, которое требует внимания и профессиональной помощи. Если плохое настроение сохраняется более трех дней, это уже повод задуматься о своем психическом здоровье.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории:
Летний гардероб для женщин старше 50 с минимальным набором вещей
Женщины 50+ часто сталкиваются с переполненным шкафом и отсутствием подходящих сочетаний. Летний сезон - идеальное время пересмотреть гардероб, сделать ставку на качество и универсальность вещей и избавиться от хаоса в одежде.... 
Бахилы становятся незаменимым инструментом для дачи и дома
Полиэтиленовые бахилы давно вышли за пределы медицинских коридоров и стали настоящей находкой для дачников. Они защищают обувь, заменяют перчатки и даже помогают сохранить рассаду - простое решение для множества бытовых задач.... 
Жидкий пластик стал главным дачным расходом перед осенними ливнями
Осенью дачники спешат обработать окна и водостоки жидким пластиком чтобы не допустить сырости и протечек. Универсальное средство помогает быстро закрыть все уязвимые места до начала дождей и сэкономить на ремонте.... 
Летние платья для женщин старше 60 лет меняют правила городского стиля
Летние платья для женщин 60+ становятся не просто одеждой, а инструментом для создания гармоничного силуэта и уверенного образа. Разбираем, какие фасоны и детали действительно работают на пропорции и почему выбор ткани и принта важен для городских выходов.... 
Осенние удобрения ускоряют рост овощей и цветов весной вдвое
Внесение удобрений осенью позволяет овощам стартовать весной с двойной скоростью, а цветам - зацвести на месяц раньше. Разбираемся, какие смеси работают лучше всего и почему сентябрь стал ключевым месяцем для будущего урожая.... 
Гибкий кирпич меняет метод к отделке дачи и балкона за один день
Гибкий кирпич стал альтернативой обоям и плитке для дачи и балкона. Материал не боится влаги и перепадов температур, легко режется и клеится за день. Разбираемся, почему он держится годами и сколько стоит обновление стен.... 
Лодочки на низком каблуке становятся символом нового минимализма в гардеробе
Лодочки на kitten heel вытесняют вычурные тренды и становятся универсальным решением для тех, кто устал от компромиссов между комфортом и элегантностью. Почему именно эта пара обуви оказалась в центре внимания и как не ошибиться при выборе - в материале.... 
Шесть новых форм сумок меняют стиль осени 2026 года без привычных правил
Осенью 2026 года привычные сумки уступают место неожиданным формам: двухмерные силуэты, вытянутые клатчи, холщовые и лакированные модели становятся главными деталями образа. Почему эти аксессуары выбирают не только на подиуме, но и в реальной жизни - в материале.... 
Временный цвет без риска как TikTok-гель за 8 долларов меняет отношение к окрашиванию
Ассистент бьюти-редактора решилась на эксперимент с As I Am Curl Color - временным гелем для волос, который стал вирусным в TikTok. Результат удивил: натуральные локоны остались живыми, а оттенок исчез после первого мытья. Почему этот продукт обсуждают все, и кому он действительно подойдет - в материале... 
Лили Рейнхарт меняет осенние правила и выбирает авиатор вместо классики
Пока одни достают из шкафа привычные куртки для прогулок по парку, Лили Рейнхарт выходит в Нью-Йорке в авиаторе Zimmermann и сапогах Saint Laurent. Ее образ - не просто модный жест, а явный сигнал: осенью 2026 года молодежный стиль берет верх над традиционным. Почему этот выбор стал знаковым и что еще... Рекомендовано Петербургом 2
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
Любителям тихой охоты на заметку: где недалеко от Петербурга набрать полную корзину грибов — 5 мест
Сочный бургер, хрустящая картошка и холодный напиток: ТОП-5 ресторанов быстрого питания Петербурга
Мы попытались прожить день в Петербурге на 1000 рублей — и потратили даже меньше
Не супермаркетом единым: гид по рынкам Петербурга — где покупать мясо, фрукты и цветы
Куда сходить и насладиться фильмом: ТОП-5 атмосферных кинотеатров Петербурга
Прогноз погоды
14°..18°
