Реклама
1508
Перечислены неожиданные свойства сладкого перца
Диетолог рассказала об опасности сладкого перца
В перце содержится много витамина C и витаминов группы B.
unsplash.com
Диетолог, нутрициолог Анжелика Дюваль рассказала, что в сладком перце содержится много витамина C и витаминов группы B. Но главное достоинство данного продукта в другом.
По словам специалиста, в сладком перце содержится кобальт – около 30% суточный нормы этого вещества.
«Людям, у которых есть дисбаланс в работе щитовидной железы, гормональный дисбаланс, кобальт необходим, поэтому им такой продукт можно использовать на регулярной основе», - сказала диетолог.
Однако есть у данного продукта свои недостатки – содержит алкалоиды (азотосодержащие вещества, обладающие биологической активностью). Так, например, если есть заболевание печени и почек, то перец из рациона лучше исключить, как и картофель с баклажанами. Дело в том, что алкалоиды могут отравлять организм, сообщает радио Sputnik.
Если нет противопоказаний, то сладкий перец диетолог посоветовала употреблять в свежем виде.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество
Как вставать рано утром без трудностей: сомнолог дала совет
Для этого придется также рано вставать и по выходным дням. ... 
Эксперт перечислил главные симптомы дефицита кальция
Обычно их принимают за возрастные изменения.... 
Смертность, как от инфаркта: одышку назвали симптомом опасного заболевания
Она носит хронический характер.... 
Лучше, чем ходить пешком: назван самый подходящий для пожилых людей спорт
Помогает укреплять здоровье без серьезных нагрузок.... 
Ученые нашли опасную закономерность среди любителей пива
Они имеют схожие привычки.... 
Назван важный аспект ухода за кошкой, который недооценивают
Помогает поддерживать здоровье животного.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Есть мнение, что в бане нужно поддавать воду до тех пор, пока не станет невыносимо жарко, а после парной необходимо окунуться в ледяную воду или снег. И нужно ли бить человека веником в парной - для полноты ощущений? О том, правда это или вымысел рассказал Peterburg2 профессиональный пармейстер, он также... Культура победила квадроберов: институт Пушкина выбрал слово 2024 года
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Петербурженка рассказала, что ей не понравилось в Ереване
Отведать зомби на вкус и зависнуть с Чуваком: заведения Петербурга по мотивам кинофильмов (18+)
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
