Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


12 июня 2024 г. 16:45

1351

Автор: Алёна Шум

Перечислены неожиданные свойства сладкого перца

Диетолог рассказала об опасности сладкого перца

В перце содержится много витамина C и витаминов группы B.

Перечислены неожиданные свойства сладкого перца

unsplash.com

Диетолог, нутрициолог Анжелика Дюваль рассказала, что в сладком перце содержится много витамина C и витаминов группы B. Но главное достоинство данного продукта в другом.

По словам специалиста, в сладком перце содержится кобальт – около 30% суточный нормы этого вещества.

«Людям, у которых есть дисбаланс в работе щитовидной железы, гормональный дисбаланс, кобальт необходим, поэтому им такой продукт можно использовать на регулярной основе», - сказала диетолог.

Однако есть у данного продукта свои недостатки – содержит алкалоиды (азотосодержащие вещества, обладающие биологической активностью). Так, например, если есть заболевание печени и почек, то перец из рациона лучше исключить, как и картофель с баклажанами. Дело в том, что алкалоиды могут отравлять организм, сообщает радио Sputnik.

Если нет противопоказаний, то сладкий перец диетолог посоветовала употреблять в свежем виде.

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество

Новости по теме
Эксперт назвал популярную тренировку, которая не поможет похудеть Эксперт назвал популярную тренировку, которая не поможет похудеть Она развивает силу и выносливость, но на вес не особо влияет. ...
Специалист предупредил о вреде наушников Специалист предупредил о вреде наушников У такого способа слушать музыку есть два неприятных последствия....
Врач объяснила, как правильно бороться с жаждой Врач объяснила, как правильно бороться с жаждой Это особенно актуально в жаркую погоду....
Российские медики, работающие в сельской местности, получили новые меры поддержки Российские медики, работающие в сельской местности, получили новые меры поддержки Некоторым врачам вдвое увеличили размер выплаты. ...
Врач: все чаще инсульт случается у молодых людей Врач: все чаще инсульт случается у молодых людей На это влияет много факторов. ...
Ученые пришли к выводу, что поездки на работу снижают риск проблем со здоровьем Ученые пришли к выводу, что поездки на работу снижают риск проблем со здоровьем Это благотворно влияет на психику. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Центральный парк культуры и отдыха им. С. М. Кирова Центральный парк культуры и отдыха им. С. М. КироваГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра IГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра IФитнес-клуб Легенда в ТРК АдмиралФитнес-клуб Легенда в ТРК АдмиралОбщественное пространство Двор ГостинкиОбщественное пространство Двор Гостинки


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю