Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


14 марта 2020 г. 17:46

320058

Петербургские медики назвали эффективный способ защиты от коронавируса

По словам врачей НМИЦ имени Алмазова уберечься от инфекции поможет качественный сон.

Петербургские медики назвали способ защиты от коронавируса. По словам врачей НМИЦ имени Алмазова уберечься от инфекции поможет качественный сон.

Специалисты пояснили, что есть химическая теория, которая подразумевает, что во время сна удаляются все метаболиты в мозге. Это помогает защититься от многих болезней.

При этом бессонные ночи грозят иммунной системе «мощнейшим угнетением». Это приводит к тому, что человек становится подвержен инфекционным заболеваниям.

Медики добавили, что не всем подходит норма, включающая 7-8 часов сна в сутки. Следует прислушиваться к своему организму, поскольку главное то, как человек чувствует себя с утра.

По информации: Доктор Питер

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Архив - категории: Здоровье Коронавирус в Санкт-Петербурге Медицина

Новости по теме
"Новая вирусная реальность": врачи предупредили жителей России о тройной эпидемии вирусов в этом сезоне Симптоматика всех трёх заболеваний схожая....
Потерянное при COVID-19 обоняние можно вернуть Потерянное при COVID-19 обоняние можно вернуть Можно использовать препарат, который снимет отечность носа. ...
Комздрав: смертность от всех болезней снизилась в Петербурге на 12,73% за две недели Комздрав: смертность от всех болезней снизилась в Петербурге на 12,73% за две недели Сейчас Северная столица по многим параметрам опережает другие регионы РФ....
Стабильно тяжело: отец фигуриста Романа Костомарова рассказал о состоянии сына Стабильно тяжело: отец фигуриста Романа Костомарова рассказал о состоянии сына Врач ежедневно рассказывает семье о состоянии фигуриста....
Врач-иммунолог: пик заболеваемости свиным гриппом в Петербурге ожидается до Нового года Врач-иммунолог: пик заболеваемости свиным гриппом в Петербурге ожидается до Нового года В Северной столице уже зафиксировали несколько случаев....
Врачи опасаются «онкологической пандемии» на фоне коронавируса Врачи опасаются «онкологической пандемии» на фоне коронавируса Переориентирование систем здравоохранения на борьбу с вирусом может отбросить ситуацию с лечением раковых заболеваний на десятилетие назад....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Открытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия Лендок Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на ФонтанкеЦирк Чинизелли на ФонтанкеЦирк Чинизелли на ФонтанкеГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра IГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра I


Статьи по теме
«Запахи стали ощущаться как что-то пыльное и затхлое»: истории тех, у кого после коронавируса не восстановилось обоняние «Запахи стали ощущаться как что-то пыльное и затхлое»: истории тех, у кого после коронавируса не восстановилось обоняние Одним из симптомов коронавируса — потеря обоняния. В большинстве случаев запахи возвращаются в течение двух недель. Однако есть и те, у кого «нюх» не восстановился даже спустя 8 месяцев! Журналисты Peterburg2 собрали истории петербуржцев, у кого так и не вернулось обоняние или вернулось лишь частично...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю