2132
Петербуржцам рассказали, как защититься от гриппа и ОРВИ
Самый действенный способ — вакцинация.
pxhere.com
Специалисты Роспотребнадзора рассказали жителям Петербурга, как защититься от гриппа и ОРВИ. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства.
Так, самый надежный способ — вакцинация. Но в комплексе с этим советуют здоровый образ жизни. Он включает в себя оптимальный режим труда и отдыха, достаточное количество времени для сна и приема пищи.
Следует не забывать о физической активности. Это помогает укрепить иммунитет. Также нужно отказаться от вредных привычек.
Ранее Peterburg2 писал, что петербуржцам рассказали, что можно и что нельзя есть при ОРВИ. Нужно выбирать продукты, которые уменьшают воспаление.





Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
