Ранние признаки деменции после 65 лет: какие изменения в поведении должны насторожить близких

Сигналы в повседневной жизни

Человек может растеряться у знакомого прилавка или внезапно потерять нить разговора. Такие эпизоды названы среди возможных ранних признаков деменции, хотя усталость и подавленное настроение тоже могут маскироваться под изменения памяти.

Насторожить близких могут ошибки на привычном маршруте и паузы, когда вместо простого слова человек подбирает объяснение. Еще один повод присмотреться - внезапный отказ от любимого занятия: скажем, от чтения или садоводства. Иногда меняется и отношение к семейным событиям, прежде вызывавшим сильный отклик.

Что предлагают проверить

В материале описан тест с рисованием часов: нужно начертить круг, расставить цифры и показать стрелками без пятнадцати два. Сбившееся расположение цифр или неверное время названы сигналом возможных трудностей с планированием. Этот тест в тексте представлен как способ ранней диагностики, но не как основание для самостоятельного диагноза.

Отдельно упомянуты ферритин ниже 40 нг/мл, избыток сахара и фруктозы, а также нехватка витамина B12. Материал связывает эти факторы с когнитивными нарушениями и советует контролировать железо и витамины группы B вместе с врачом. О раннем распознавании проблем с памятью также говорится в материале о болезни Альцгеймера.

Привычки и наблюдение

Среди предложенных занятий - чтение вслух и логические задачи. В тексте также советуют время от времени менять привычный порядок действий: скажем, выбрать другую дорогу в магазин. Уровень железа и витаминов при этом предлагается держать под контролем врача.

Рисование часов - задание на бумаге, в котором важно расположить цифры по кругу и правильно показать указанное время. В описании материала ошибки связываются с работой лобных долей, отвечающих за планирование. Результат такого упражнения стоит рассматривать в контексте других изменений, перечисленных в тексте.