Проветривание после дождя может обернуться проблемами для здоровья
Открыли окна после ливня? Узнайте, чем это может грозить
Baltphoto_Елена_Яковлева (1)
Многие считают, что после дождя воздух становится чище и безопаснее для проветривания. Однако эксперты предупреждают: избыточная влажность и сквозняки могут привести к простудам, головной боли и другим неприятным последствиям. Разбираемся, как правильно проветривать помещение после осадков и избежать проблем со здоровьем.
Как сообщает Мойка78, после дождя многие спешат открыть окна, чтобы впустить в дом свежий воздух. Особенно это актуально после жарких и душных дней, когда кажется, что стены начинают дышать вместе с жильцами. Однако спустя некоторое время в помещении может стать не только прохладно, но и сыро, а у некоторых появляются неприятные симптомы — от головной боли до першения в горле.
По словам доктора медицинских наук Елены Малышевой, дождь действительно очищает воздух на улице: капли осаждают пыль, делая его визуально чище. Но в квартире ситуация иная. Вместе с влажным воздухом в помещение попадает избыточная влага, что может привести к росту плесени, ухудшению самочувствия и даже головным болям.
Особую опасность представляет сквозняк, который возникает при открытых окнах с разных сторон. Врач-методист Мадина Джиоева отмечает, что сквозняки способны быстро охладить участки тела, разрушая естественный теплый слой вокруг человека. Это приводит к переохлаждению, снижению местного иммунитета и увеличивает риск воспалительных заболеваний.
Исследования показывают, что даже при комнатной температуре +25°C кожа, попавшая под поток воздуха, может остыть до +5°C. Такой резкий перепад воспринимается организмом как стресс, особенно если человек находится в состоянии покоя или его кожа влажная после дождя или пота.
В результате охлаждения кожных покровов ухудшается кровоснабжение периферических тканей, организм начинает защищать внутренние органы, а слизистые оболочки становятся уязвимыми для вирусов и бактерий. Поэтому простуда после проветривания — не миф, а реальное последствие сочетания сырого воздуха и сквозняка.
Кроме того, после дождя влажность в помещении резко возрастает, что мешает нормальному испарению влаги с кожи и нарушает кислородный обмен. Влажный воздух тяжелее, и при отсутствии хорошей вентиляции он застаивается, создавая ощущение духоты даже при открытых окнах. Резкое снижение температуры, например, во время сна при открытом окне, может вызвать спазм сосудов мозга и привести к головной боли.
Тем не менее, проветривание остается необходимым, особенно для аллергиков и семей с детьми. Елена Малышева советует проветривать комнаты кратковременно, избегая сквозняков. Лучше открывать одно окно и покидать помещение на время, не находиться под потоком воздуха, особенно в мокрой одежде. При возможности стоит использовать вентиляцию или вытяжку для снижения влажности.
Эксперты рекомендуют соблюдать простые правила: не открывать окна в нескольких комнатах одновременно, проветривать поэтапно по 5–10 минут, не оставлять окна открытыми на ночь при похолодании, использовать осушители воздуха и своевременно устранять сырость.
Проветривание после дождя может быть полезным, если соблюдать осторожность. В противном случае свежий воздух может обернуться переохлаждением, головной болью и простудой. Специалисты советуют ориентироваться не только на ощущения, но и на здравый смысл, чтобы сохранить здоровье всей семьи.
Подробный прогноз погоды в Санкт-Петербурге и области на неделю
Читайте нас в
Google.News,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Общество Погода
Психологи объяснили, почему не все экономят электричество и что на это влияет
Экономия электричества зависит не только от привычек. Важную роль играют социальные нормы. На решения влияют доступность технологий и поддержка государства. Исследования раскрывают неожиданные факторы энергопотребления. Экологичное поведение связано с образом жизни.... .jpg "Врач Ярцева рассказала, как вести себя метеочувствительным при магнитных бурях")
Врач Ярцева рассказала, как вести себя метеочувствительным при магнитных бурях
Медик поделилась советами для метеозависимых в дни магнитных бурь. Эксперт рекомендует внимательно следить за самочувствием. Важно контролировать давление и избегать лишних нагрузок. Подробности в нашем материале.... 
Петербуржцев предупредили о риске загрязнения воздуха из-за погодных условий
В городе ожидается изменение погоды. Синоптики дали неблагоприятный прогноз. Атмосфера может стать опасной для здоровья. Жителям советуют проявить особую бдительность.... 
В Петербурге ожидается накопление вредных примесей в воздухе из-за погоды
Горожан предупредили о грядущих изменениях. Синоптики дали свой прогноз на начало месяца. Атмосферная ситуация в городе может осложниться. Рекомендуется соблюдать повышенную осторожность.... .jpg "В Петербурге предложили изменить правила старта отопительного сезона")
В Петербурге предложили изменить правила старта отопительного сезона
Власти обсуждают возможность раннего запуска отопления в Петербурге. Решение связано с особенностями местного климата. Вопрос вызвал широкий общественный резонанс. Ожидаются перемены в федеральных нормах.... 
Петербуржцев предупредили об экстремально высоком давлении и напомнили о безопасности
В городе установилась непростая метеорологическая обстановка. Специалисты дали свои рекомендации жителям Северной столицы. Они касаются здоровья и повседневной жизни. Соблюдение простых правил поможет избежать неприятностей.... 
Петербуржцам рассказали, как ухаживать за зонтом в дождливом Петербурге и Ленобласти
В Петербурге и области снова идут дожди. Жителям пригодятся простые советы. Они помогут сохранить зонт и здоровье. Не спешите убирать зонт после прогулки.... 
Как магнитные бури отражаются на здоровье и почему врачи сомневаются
Магнитные возмущения обсуждают все чаще. Одни уверены в их влиянии на организм. Другие считают это преувеличением. Эксперт объясняет, почему мнения так расходятся.... 
В петербургском метро открыли пункты бесплатной раздачи воды из-за жары
В связи с аномальной жарой в Санкт-Петербурге пассажирам метро начали бесплатно раздавать питьевую воду на ключевых станциях. Меры приняты для поддержки горожан в условиях высоких температур. Список станций может быть расширен при необходимости.... 
Жителей мегаполисов предупредили о влиянии магнитных бурь в 2025 году
При плохом самочувствие горожанам рекомендуют обратиться к специалисту. ... Рекомендовано Петербургом 2
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Прогноз погоды
-8°..-4°
