1349
Раскрыт способ похудеть с помощью кофе
Диетолог Соломатина сообщила, что кофе может заменить сладости во время похудения
Специалист отметила, что кофе может заменить привычные сладости, особенно в период стресса.
https://pixabay.com
Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что кофе можно добавить в рацион во время похудения. По ее словам, исследования шведских ученых доказали, что употребление низкокалорийных напитков, которые содержат кофеин, способствует снижению веса.
Специалист отметила, что кофе может заменить привычные сладости, особенно в период стресса. Она также подчеркнула, что напиток способствует выработке гормона счастья серотонина, придает энергию и повышает настроение.
Кроме того, что кофе обладает мочегонным свойством. По словам специалиста, это связано с наличием в напитке хлорогеновой кислоты, которая влияет на деятельность желудка и улучшающей пищеварение.
Ранее эндокринолог, нутрициолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Панова сообщила, что полный отказ от ужина может привести к замедлению метаболизма и ухудшению здоровья.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Общество Продукты и еда
Прокуратура нашла 1,5 тонны мясных изделий без маркировки и удостоверений
Прокуратура Кронштадтского района Санкт-Петербурга выявила нарушения в сфере реализации пищевой продукции.
... 
Путин поделился семейным воспоминанием о ленинградском деликатесе
В новом документальном фильме телеканала «Россия-1» президент Владимир Путин поделился воспоминаниями о семейных традициях. Он рассказал, что его отец любил готовить домашние блюда и особенно умело мариновал корюшку и варил студень.... 
ФАС предложила закупщикам снизить требования к картофелю
Такая мера приведет к увеличению объема продукта на рынке и снижению на него цены.... 
Стоимость минимальной продуктовой корзины в Петербурге превысила 8500 рублей
Продукты по всей России дорожают.... 
Роспотребнадзор изъял 11 тонн некачественной рыбы в Петербурге
Виновных привлекут к административной ответственности.... 
В Петербурге запретили ввоз партии риса из Таиланда из-за мухи горбатки
Муха-горбатка является многоядным вредителем.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
.jpg "Ешь и худей: специалист прокомментировала популярность творога в диетах")
Ешь и худей: специалист прокомментировала популярность творога в диетах
В социальных сетях снова чествуют творог, как идеальный продукт для тех, кто хочет похудеть и поддерживать свой вес. Но такой ли он в этом хороший помощник и насколько полезен? Об этом Peterburg2 спросил у нутрициолога Александры Николаевой.... Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
.jpg "В среду утром в аэропорту Пулково задержаны 14 рейсов")
