1506
Роспотребнадзор дал советы по выбору продуктов в зимнее время
В ведомстве порекомендовали компенсировать энергию более калорийной пищей.
Роспотребнадзор Петербурга рассказал, что зимой следует употреблять более калорийную пищу. Отмечается, что зимой здоровье человека особенно уязвимо из-за резких перепадов температур, холодного воздуха, а также дефицита солнечного света из-за короткого светового дня.
В ведомстве порекомендовали компенсировать энергию более калорийной пищей. Это, в частности, жирная рыба, которая содержит ненасыщенные жирные кислоты семейства омега 3, растительные масла, зерновые продукты, сезонные овощи, свежую зелень, фрукты и орехи.
Кроме того, в ведомстве посоветовали в зимнее время есть продукты, содержащие полноценный белок, отдавать предпочтение полезным жирам и углеводам, выпивать не менее 1,5 — 2 литров теплой жидкости в день.
Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Общество Продукты и еда
 | Роспотребнадзор |
В ФАС напомнили о запрете повышения цен на яйца
Ведомство разослало производителям соответствующее предупреждение. ... 
Врач назвала неожиданную пользу овощей с крахмалом
У продуктов, которые содержат крахмал, есть свои полезные свойства.... 
Продлевающие жизнь продукты назвал эксперт
Полезен в том числе зеленый чай.... 
В России могут запретить продажу алкоголя в очень маленьких тарах
Цена на небольшие бутылочки обычно оказывается обманчиво привлекательной.... 
Названы способы отличить сливочное масло от фальсификата
Определить качество продукта можно как дома, так и ещё в магазине.... 
Петербурженку госпитализировали с острым отравлением грибами
В настоящее время ее жизни ничто не угрожает.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
 (1).jpg "Результаты опроса: «За что любят женщин?»")
Результаты опроса: «За что любят женщин?»
В сети стало популярным видео фуд-блогера Марины Слаквы, в котором девушка зашла в магазин вкусной еды UPPETIT и задала вопрос «За что любят женщин?».
... .jpg "Главные события весны 2024 в Петербурге")
