1095
Россиянам назвали неожиданный вид перекуса при стрессе
Он полезный и диетический.
https://pixabay.com
От привычки заедать стресс и переживания поможет правильный перекус. Об этом рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Она помоветовала сделать нарезку из овощей. Подойдут морковь, перец, огурец и сельдерей.
«Даже в массмаркете продают готовые нарезанные овощи в стаканчиках. Овощи все низкокалорийные. Такой вариант — самый диетический», — рекомендовала врач. Также она добавила, что к овощам можно добавить, к примеру, сырный соус, но без майонеза в составе.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Категории: Здоровье Общество
Названы 9 анализов, которые нужно сдавать для выявления проблем со здоровьем на ранней стадии
В списке оказались общий анализ мочи, общий анализ крови, а также биохимический анализ крови. ... 
Стало известно, какие факторы влияют на появление онкологии
Отмечается, что все онкозаболеания являются полифакторными. ... 
Не имеет цвета и запаха: как распознать метанол в напитке
Без специальных манипуляций, и органолептически отличить невозможно.... 
Диетолог заявила, что завтракать лучше минут через 40 после пробуждения
Сразу после сна лучше выпить стакан теплой воды. ...
Инсулин, лептин, кортизол: на какие гормоны необходимо обратить внимание женщинам после 35 лет
Всего врач перечислила девять гормонов. ... .jpg "Диетолог раскрыла секрет похудения без вреда здоровью")
Диетолог раскрыла секрет похудения без вреда здоровью
Рацион должен составляться индивидуально под человека. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... Куда пойти в Петербурге 9 – 15 июня
Где провести детский праздник в Петербурге
Качели для взрослых: крутые локации в Петербурге
От пеленок до ДМС: подготовиться к появлению малыша в Петербурге от 120 000 рублей
Агутин на крыше, джазовый Тарантино и ночная вечеринка в Севкабеле: афиша на 2 – 8 июня
Конкурс для всех котоманов Петербурга
Прогноз погоды
+10°..+19°
