Россиянам рассказали о самых опасных весенних инфекциях
Врач Серебренникова: вирусные кишечные инфекции являются самым распространенным весенним заболеванием
Pixabay
Специалист призвала чаще мыть руки.
Врач общей практики медтехкомпании «Доктор рядом» Екатерина Серебренникова сообщила, что вирусные кишечные инфекции являются самым распространенным весенним заболеванием.
Специалист призвала чаще мыть руки, а продукты — хранить в холодильнике в герметичной таре. Также она подчеркнула, что весной фиксируется и рост заболеваемости парагриппом.
Аллергики могут тяжело переживать период цветения. Врач посоветовала начать лечение задолго до весны, поскольку аллергия может стать причиной развития хронических заболеваний.
Ранее терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина рассказала о полезных свойствах тыквенных семечек. В них содержится вещество кукурбитацин.
Осенний уход за кожей начинается не с ретинола
Осенью многие меняют уход и сразу добавляют ретинол, кислоты и пептиды. Такой метод нередко заканчивается сухостью и чувствительностью. Разбираемся, какой актив выбирать под конкретную задачу кожи и когда сначала нужно восстановить барьер....
Умывание после 40 может сушить кожу и ускорять признаки старения
Сухость и жжение после умывания часто связаны не с возрастом и не с дорогим кремом, а с ежедневными привычками. Горячая вода, трение и очищение до скрипа могут ослаблять кожный барьер...
Семь мифов о кремах для лица которые мешают уходу
Крем поддерживает защитный барьер кожи, но не способен заменить питание изнутри, массаж или полноценный санскрин. Разбираем семь популярных заблуждений об уходе за лицом и объясняем чего действительно ждать от косметики...
Пять примет о стрижке волос, которые не меняют их рост
Время суток и фаза Луны не определяют скорость роста волос. Разбираем популярные приметы и объясняем что на самом деле влияет на густоту ломкость и качество длины...
Варенье из калины сохраняет вкус поздних заморозков
Калиновое варенье готовят из свежих и замороженных ягод. После заморозков калина становится мягче и слаще, а добавление апельсина или лимона помогает раскрыть ее терпкий вкус...
Три вечерних упражнения помогают телу перейти к спокойному сну
После долгого дня тело сохраняет напряжение в спине и шее. Тренер Иван Красавин предлагает короткую вечернюю последовательность из трех упражнений: вытяжение стоя, мягкий наклон и расслабление лежа....
Как сделать выходные длиннее без новых свободных часов
Выходные пролетают не только из-за нехватки часов. Новые впечатления, приятные планы среди недели и стабильный сон помогают воспринимать свободное время насыщеннее и не тратить его на восстановление после рабочих дней...
Калина возвращается на кухню как полезная осенняя ягода
Калина дает всего 26 ккал на 100 граммов и почти полностью покрывает суточную потребность в витамине C. Разбираемся, кому ягода подходит, как убрать лишнюю горечь и почему с ней важна умеренность...
Зимняя боль в суставах требует курса, а не одной процедуры
Холод и снижение активности нередко усиливают боль и скованность в коленях и спине. Разбираем возможности ЛФК физиотерапии грязелечения и лекарственной помощи и объясняем какие методы нельзя выбирать без врача...
Семьдесят лет становятся переломным рубежом для здоровья
Исследования связывают возраст 73-76 лет с резким переходом к более быстрому накоплению проблем со здоровьем. впрочем подготовка, физическая активность и контроль хронических заболеваний помогают пройти этот период устойчивее... Рекомендовано Петербургом 2
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Сочный бургер, хрустящая картошка и холодный напиток: ТОП-5 ресторанов быстрого питания Петербурга
Не супермаркетом единым: гид по рынкам Петербурга — где покупать мясо, фрукты и цветы
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Любителям тихой охоты на заметку: где недалеко от Петербурга набрать полную корзину грибов — 5 мест
Прогноз погоды
11°..14°











