Стал известен неожиданный факт об ожирении
Раскрыта причина ожирения у некоторых людей

pxhere.com
Процесс метаболического программирования зарождается в утробе матери.
Эндокринолог поделился неожиданным фактом о лишних весе у людей. Профессор Александр Аметов, заведующий кафедрой эндокринологии РМАНПО, заявил, что ожирение начинается при зачатии.
Он объяснил, что лишний вес не всегда является следствием нездорового образа жизни, так как процесс метаболического программирования зарождается в утробе матери. По его словам, при весе новорожденного 4-4,5 кг у ребенка могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Такие дети часто имеют выраженную инсулинорезистентность, что увеличивает риск метаболических заболеваний в 7-10 раз к 35-40 годам.
К числу этих заболеваний относятся артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, ожирение, сахарный диабет 2 типа и другие. Профессор подчеркивает, что контроль за ожирением должен начинаться на этапе планирования семьи.
Ранее мы писали, что назван единственный способ побороть ожирение в России. Об этом рассказал диетолог.
Норма воды в день: почему универсальные рекомендации больше не работают
Современные нутрициологи советуют отказаться от устаревшей нормы 2,5 литра воды в день. Теперь расчет объема жидкости строится на массе тела, рационе и образе жизни. Разбираемся, как подобрать свою норму и на что еще стоит обратить акцент....
Бензоилпероксид: как выбрать эффективное средство против акне и не навредить коже
Бензоилпероксид давно стал классикой в борьбе с акне, но не все знают, как правильно его использовать и почему концентрация имеет значение. В материале - разбор лучших средств, нюансы выбора для разных типов кожи и неожиданные побочные эффекты, о которых часто забывают. Подробности - в обзоре редакции...
Можно ли есть фастфуд без вреда для здоровья: мнение врачей и рекомендации
Фастфуд не всегда опасен для организма. Важно знать, какие блюда выбирать. Врачи советуют, как снизить риски. Следуйте простым правилам для сохранения здоровья....
Почему дешевый кофе может навредить здоровью и испортить вкус
Эксперт объяснил, как неправильная обработка зерен влияет на вкус кофе. В материале раскрыты причины появления изжоги после напитка. Узнайте, какие риски несет дешевый кофе...
Диета с преобладанием растительных продуктов помогает женщинам в менопаузе
Исследование показало: рацион с большим количеством овощей, фруктов, бобовых и цельных злаков помогает женщинам в менопаузе контролировать вес и снижает риск ожирения. Такой метод к питанию может стать эффективной стратегией для поддержания здоровья в этот период....
Нутрициолог объяснила, как тмин влияет на пищеварение и работу кишечника
Врач восточной медицины Ирина Шиманская рассказала, почему тмин считается эффективным средством для поддержки пищеварения. Эксперт объяснила, как специя помогает при метеоризме, и поделилась советами по ее применению в повседневном питании....
Врач объяснила, что полезнее для здоровья: яичный белок или желток
Яйца - источник белка и жиров, но не всем одинаково полезны их части. Российский врач-диетолог и эндокринолог Егана Королева рассказала, кому стоит ограничить желток, а кому можно есть яйца целиком. Разбираемся, как правильно включать яйца в рацион при разных состояниях здоровья....
Эксперт раскрыла, почему фрукты вечером могут мешать контролю веса
Многие задумываются о времени приема фруктов. Специалист объяснила, как это влияет на фигуру. Важно учитывать активность в течение дня. Узнайте, почему вечер не лучшее время для сладких перекусов....
Как правильно есть ягоды и фрукты, чтобы получить максимум пользы
Ягоды и фрукты важны для рациона в любое время года. В материале раскрываются нюансы их выбора и употребления. Узнайте, как получать пользу и не навредить здоровью. Советы эксперта помогут сделать питание сбалансированным....
Диетолог объяснила, какое мясо для шашлыка может навредить здоровью
В разгар сезона пикников врач-диетолог Юлия Кашапова рассказала, какие виды мяса для шашлыка могут стать опасными для здоровья. Она объяснила, почему свинина и баранина не лучший выбор, и предложила безопасные альтернативы для гриля.... Рекомендовано Петербургом 2
|
Где покормить белок в Петербурге и Ленобласти
Фитнес-клубы Петербурга сталкиваются с падением доходности и ростом расходов
Как Петербург отметит 323-летие: программа Дня города 2026
Петербургское метро 2026: что важно знать туристу и жителю города
Топ-события Петербурга на этой неделе: вечеринка “Морская”, фестиваль “Колбасный цех” и ралли “Ленинград”
Главные события весны в Петербурге: VK Fest, Пикник Афиши и Санкт-Петербургский джазовый фестиваль
Прогноз погоды
8°..16°











