Названа рекомендованная норма кофе в день для пользы здоровья

О портале и контакты

Развод мостов в СПб

© 2005 - 2025 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018
Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга.
Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
24	25	26	27	28	29	30

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Стала известна полезная ежедневная норма кофе для здоровья

Названа рекомендованная норма кофе в день для пользы здоровья

https://pixabay.com

Диетолог рекомендует пить только отфильтрованный кофе без сахара

Диетолог Ума Найду раскрыла полезную для здоровья норму кофе в день. Она рекомендует выпивать ежедневно от двух до четырех чашек кофе. И отметила, что такое количество может быть полезным для здоровья.

Исследования показывают, что кофе поддерживает когнитивные функции и предупреждают закупорку кровеносных сосудов в мозге. А еще любители ароматного напитка живут дольше, чем те кто совсем не пьет кофе.

Также диетолог рекомендует пить только отфильтрованный кофе без сахара, с добавлением куркумы для повышения пользы. Однако важно следить за реакцией организма: при появлении тревожности или бессонницы от употребления кофе следует отказаться.

А ранее мы сообщали, какой сорт кофе лучше выбрать.

Новости по теме

Пожар в Парголово ночью потушили на Архитектора Белова В ночь на 22 октября в Парголово вспыхнул пожар в торговом павильоне. Внутри находилась точка по продаже шавермы. Информация о пострадавших отсутствует, причины выясняются....

Какие овощи чаще всего приносят в подарок петербургские дачники Свежие данные раскрывают неожиданные традиции среди дачников Петербурга. Опрос выявил популярный подарок. Эксперты рассказали, как его используют в городе....

Владельцы домашних животных в Петербурге сталкиваются с ростом цен на корм Жители Петербурга замечают увеличение расходов на питание для животных. Официальные данные не отражают реальной динамики. Владельцы рассказывают о трудностях выбора и поиске альтернатив. Финансовая нагрузка ощущается все сильнее....

В Петербурге ликвидировали стихийные рынки с сотнями килограммов продукции В сентябре в Петербурге прошла масштабная зачистка несанкционированных точек. С улиц убрали павильоны с овощами и фруктами. Власти усилили контроль за уличной торговлей....

Санкт-Петербург стал самым душевным городом России по мнению туристов В исследовании туристы выделили город с особой атмосферой. Ожидания и реальность удивили многих. Впереди — подробности и неожиданные детали....

В России предложили разрешить бездомным добывать пищу с помощью охоты на голубей В стране обсуждают необычную инициативу. Впереди — неожиданные решения и острые вопросы. Следите за развитием событий — подробности уже скоро....

В Петербурге ограничат продажу энергетиков рядом с вузами и спортклубами В городе вводят новые ограничения на продажу энергетических напитков. Изменения затронут учебные заведения и спортивные объекты. Решение приняли на заседании городского парламента. Подробности нововведений пока не раскрываются....

В Петербурге убрали стихийные точки уличной торговли в двух районах В двух районах Петербурга прошли рейды по выявлению незаконных торговых точек. Специалисты демонтировали объекты, где продавали продукты. Проверки продолжаются и в других частях города. Итоги недели оказались показательными....

Петербуржец требует компенсацию за не доставленные пельмени у предпринимателя В Петербурге мужчина обратился в суд из-за неисполненного заказа. Он требует компенсацию за не полученные продукты. История длится уже год. Подробности дела раскрыты в материале....

В Петербурге массово закрываются алкомаркеты после новых ограничений В Северной столице началась волна закрытий магазинов алкоголя. Власти прогнозируют остановку работы десятков точек. Новые правила уже изменили привычную жизнь горожан. Подробности в нашем материале....

Рекомендовано Петербургом 2