Реклама
Реклама
1913
Темный шоколад: лакомство, которое защищает от диабета и рака кишечника
Ученые назвали лакомство против диабета и рака кишечника
Диетолог Тим Спектор советует ежедневно употреблять темный шоколад.
Pixabay
Ученые назвали лакомство против диабета и рака кишечника. Им оказался темный шоколад. Британский диетолог Тим Спектор советует ежедневно употреблять его для профилактики многих заболеваний.
Специалист отметил, что 20 граммов шоколада с содержанием какао не менее 70% обладают таким же количеством клетчатки, как ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка важна для пищеварения и предотвращает диабет 2 типа, инсульты и рак кишечника.
И отметил, что какао-бобы содержат полифенолы — мощные антиоксиданты, которые нормализуют давление, улучшают кровообращение и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Ранее диетологами были раскрыты секреты здорового питания для молодежи до 30 лет.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Город Общество Продукты и еда
Более 2,9 тонн мясной продукции в Петербурге изъяли из оборота
Ее признали несоответствующей установленным требованиям. ... 
В Петербурге хотят обязать магазины сообщать о наценках на продукты
Такой законопроект будет внесен на рассмотрение Заксобрания. ... 
Ни ГМО, ни антибиотиков: в Петербурге проверили молочную продукцию
При этом, молоко безопасным на 100% не является. ... 
В петербургских магазинах заметили, что масло на прилавках стали запаковывать контейнеры
У некоторых очевидцев это вызвало небольшое недоумение. ... 
Как вырастить помидоры в домашних условиях: лайфхаком поделилась садовод
Для успешного выращивания томатов дома нужно выбирать самоопыляемые сорта семян.
... 
Стала известна полезная ежедневная норма кофе для здоровья
Диетолог рекомендует пить только отфильтрованный кофе без сахара... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Сходил за кофе и удивил подписчиков: видовые рестораны Петербурга с роскошными видами и ценами
Многие хотят выложить в социальные сети красивые снимки с видом на Северную столицу. Сделать их можно в панорамных ресторанах города, но чтобы удивить подписчиков и друзей нужно заплатить. Peterburg2 посчитал, что за один такой поход в ресторан потратить можно более 10 000 рублей на человека. ... Названы самые красивые станции метро Петербурга
Бесплатные экскурсии и выставки: афиша на выходные в Ленобласти
Возле Казанского собора в Петербурге начали устанавливать новогоднюю елку
С уважением к серебряному возрасту: какие музеи Ленобласти предоставляют бесплатный или льготный вход пенсионерам
Как можно сэкономить на покупке авиабилетов
Петербурженка рассказала, что ей не понравилось в Ереване
