Реклама
2076
Темный шоколад: лакомство, которое защищает от диабета и рака кишечника
Ученые назвали лакомство против диабета и рака кишечника
Диетолог Тим Спектор советует ежедневно употреблять темный шоколад.
Pixabay
Ученые назвали лакомство против диабета и рака кишечника. Им оказался темный шоколад. Британский диетолог Тим Спектор советует ежедневно употреблять его для профилактики многих заболеваний.
Специалист отметил, что 20 граммов шоколада с содержанием какао не менее 70% обладают таким же количеством клетчатки, как ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка важна для пищеварения и предотвращает диабет 2 типа, инсульты и рак кишечника.
И отметил, что какао-бобы содержат полифенолы — мощные антиоксиданты, которые нормализуют давление, улучшают кровообращение и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Ранее диетологами были раскрыты секреты здорового питания для молодежи до 30 лет.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Город Общество Продукты и еда
Минимальная стоимость продуктовой корзины в Петербурге превысила 8 тыс. рублей
За год цены на продукты и овощи подорожали на 13,1%. ... 
В петербургской колбасе нашли крахмал и лишний жир
Это увеличивает вес изделия и скрывает добавление вредных веществ. ...
Количество продуктовых магазинов в Петербурге за год уменьшилось на 10%
Расти продолжают только крупные сети.... 
В Петербурге четыре из десяти проверенных сыров оказались подделкой
А часть образцов не соответствует требованиям.... 
В сетевых магазинах Москвы и Петербурга нашли консервы с личинками
Продукты просят убрать из продажи.... 
Более 2,9 тонн мясной продукции в Петербурге изъяли из оборота
Ее признали несоответствующей установленным требованиям. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Сходил за кофе и удивил подписчиков: видовые рестораны Петербурга с роскошными видами и ценами
Многие хотят выложить в социальные сети красивые снимки с видом на Северную столицу. Сделать их можно в панорамных ресторанах города, но чтобы удивить подписчиков и друзей нужно заплатить. Peterburg2 посчитал, что за один такой поход в ресторан потратить можно более 10 000 рублей на человека. ... Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
.jpg "VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю")