1920
Токсиколог дал совет, как помочь организму при похмелье
Токсиколог рассказал, как помочь организму при похмелье
Перед сном, после празднования Нового года, лучше выпить около полулитра обычной воды.
Врач-токсиколог, научный журналист Алексей Водовозов считает, что нужно заранее готовиться к возможным последствиям употребления алкоголя. В таком случае недомогания после новогоднего застолья будет проще избежать.
Как сообщил специалист в интервью радио Sputnik, перед сном, после празднования Нового года, лучше выпить не более полулитра воды. Самой обычно, не газированной и не минеральной.
«Этанол обладает мочегонным действием, обезвоживает, поэтому можно заранее увеличить количество воды в организме. Лучше, чтобы на следующий день была возможность поспать и дать ферментным системам время на утилизацию уксусного альдегида (продукт метаболизма этанола, – ред.)», – сообщил токсиколог.
Утром также необходимо восполнять потерю жидкости и электролитов. Помочь сможет морс или минералка, из которой выпущен газ.
«Рассол – прекрасная жидкость на фоне похмелья, неплохо помогает восполнить потерю жидкости и электролитов. Но современные люди, особенно городские, часто путают рассол с маринадом. В маринаде содержится большое количество уксусной кислоты, а именно она является конечным продуктам метаболизма этанола», - сказал Водовозов.
Он отметил, что если пить маринад, то похмелье может затянуться. Кроме того, после праздника специалист советует отказаться от жирной пищи.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Алкоголь Новый год Общество
На новогодние праздники в Петербурге каждый день на прием к наркологам с «белочкой» попадали 4-5 человек
С алкогольным психозом в наркологических больницах пациенты начали появляться с 3-4 января. ... 
В Туве с 31 декабря по 8 января ввели запрет на продажу алкоголя
Сделано это было для обеспечения общественного порядка и безопасности в праздники. ...
Стало известно, как избежать похмелья после новогодней ночи
Нужно соблюсти три правила. ...
Врач раскрыл способ восстановить печень после новогодних праздников
Главное условие для восстановления нормального состояния - отказ от алкогольных напитков...
Россиянам назвали допустимое количество алкоголя на Новый год
Эксперт посоветовал не повышать градус после встречи Нового года. ... 
В России могут запретить продажу алкоголя в очень маленьких тарах
Цена на небольшие бутылочки обычно оказывается обманчиво привлекательной.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Рождественские службы и богослужения Петербурга в 2024 году
Православное Рождество празднуется 7 января. Храмы и церкви украшают елями и хвойными ветвями, символизирующими вечную жизнь. Редакция Peterburg2 рассказывает, где в 2024 году в Петербурге пройдут ночные рождественские богослужения, а также какие службы запланированы на 7 января.... 
