Реклама
2049
Токсиколог дал совет, как помочь организму при похмелье
Токсиколог рассказал, как помочь организму при похмелье
Перед сном, после празднования Нового года, лучше выпить около полулитра обычной воды.
Врач-токсиколог, научный журналист Алексей Водовозов считает, что нужно заранее готовиться к возможным последствиям употребления алкоголя. В таком случае недомогания после новогоднего застолья будет проще избежать.
Как сообщил специалист в интервью радио Sputnik, перед сном, после празднования Нового года, лучше выпить не более полулитра воды. Самой обычно, не газированной и не минеральной.
«Этанол обладает мочегонным действием, обезвоживает, поэтому можно заранее увеличить количество воды в организме. Лучше, чтобы на следующий день была возможность поспать и дать ферментным системам время на утилизацию уксусного альдегида (продукт метаболизма этанола, – ред.)», – сообщил токсиколог.
Утром также необходимо восполнять потерю жидкости и электролитов. Помочь сможет морс или минералка, из которой выпущен газ.
«Рассол – прекрасная жидкость на фоне похмелья, неплохо помогает восполнить потерю жидкости и электролитов. Но современные люди, особенно городские, часто путают рассол с маринадом. В маринаде содержится большое количество уксусной кислоты, а именно она является конечным продуктам метаболизма этанола», - сказал Водовозов.
Он отметил, что если пить маринад, то похмелье может затянуться. Кроме того, после праздника специалист советует отказаться от жирной пищи.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Алкоголь Новый год Общество
На новогодние праздники в Петербурге каждый день на прием к наркологам с «белочкой» попадали 4-5 человек
С алкогольным психозом в наркологических больницах пациенты начали появляться с 3-4 января. ... 
В Туве с 31 декабря по 8 января ввели запрет на продажу алкоголя
Сделано это было для обеспечения общественного порядка и безопасности в праздники. ...
Стало известно, как избежать похмелья после новогодней ночи
Нужно соблюсти три правила. ...
Врач раскрыл способ восстановить печень после новогодних праздников
Главное условие для восстановления нормального состояния - отказ от алкогольных напитков...
Россиянам назвали допустимое количество алкоголя на Новый год
Эксперт посоветовал не повышать градус после встречи Нового года. ... 
Ученые нашли опасную закономерность среди любителей пива
Они имеют схожие привычки.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
С заботой и пользой: что подарить близким на Новый год и не влететь в «копеечку»
Осталось меньше двух месяцев до Нового года, а это значит, что уже сейчас стоит задуматься о подарках родным и близким. Peterburg2 рассказывает, что можно подарить к празднику и при этом не очень сильно потратиться. ... Как можно сэкономить на покупке авиабилетов
С уважением к серебряному возрасту: какие музеи Ленобласти предоставляют бесплатный или льготный вход пенсионерам
Топ-5 мест в Петербурге, которые обязательно нужно посетить
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Фасады Главного штаба и Штаба Гвардейского корпуса превратятся в гигантский экран
