Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


9 ноября 2024 г. 14:52

5568

Автор: Ксения Пронина

Витамины, которые не рекомендуют принимать женщинам старше 40

Это может обернуться печальными последствиями.

Витамины, которые не рекомендуют принимать женщинам старше 40

pxhere

Сейчас на рынке очень много разнообразных БАДов и витаминных комплексов, которые сулят крепкое здоровье. Вот только употреблять их стоит по назначению врача. Самостоятельное принятие витаминов "на всякий случай" может обернуться печальными последствиями. Гинеколог Екатерина Волкова предупредила, что некоторые даже самые безобидные капсулы могут сильно навредить. Например, женщинам после 40 даже витамин С противопоказан в избыточных дозах.

Все дело в том, что в некоторых комплексах содержится по 200-300% от суточной нормы. Тот же витамин С в таком переизбытке может сповоцировать развитие мочекаменной болезни. Передизировка витамина Е может привести к кровотечениям и проблемам с щитовидной железой. Переизбыток кальция навредит нервной ситеме, а омеги приведет к развитию анемии. А вот витамин А опасен для курильщиков. Сигареты в сочетании с ретинолом могут повысить риск образования рака легких. Сложнее всего с железом. Обычно его может не хватать из-за воспалительных процессов. Поэтому самовольный прием таких витаминов не даст никакого результата, поскольку нужно лечить причину, а не симптомы. Лучше посоветоваться с врачом. 

 Недавно врач-дерматолог Анна Гудзь рассказала, как нужно правильно ухаживать за своей кожей в зимний период. В это время года кожа нуждается в особом уходе. Так, нужно избегать пересушивания из-за отопления и неблагоприятных погодных условий.
 

По информации: Доктор Питер

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Общество

Новости по теме
Россиянам назвали три самых вредных супа: больше всего страдает кишечник Россиянам назвали три самых вредных супа: больше всего страдает кишечник От таких блюд лучше отказаться. ...
Как вставать рано утром без трудностей: сомнолог дала совет Как вставать рано утром без трудностей: сомнолог дала совет Для этого придется также рано вставать и по выходным дням. ...
Эксперт перечислил главные симптомы дефицита кальция Эксперт перечислил главные симптомы дефицита кальция Обычно их принимают за возрастные изменения....
Смертность, как от инфаркта: одышку назвали симптомом опасного заболевания Смертность, как от инфаркта: одышку назвали симптомом опасного заболевания Она носит хронический характер....
"Всего лишь раз в полгода": врач рассказала, как предотвратить рак Смертельный недуг хорошо маскируется....
Роспотребнадзор открыл горячую телефонную линию для пациентов платных клиник Роспотребнадзор открыл горячую телефонную линию для пациентов платных клиник Там можно получить консультацию о правах граждан при обращении за медицинскими услугами или при посещении фитнес-центров. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Золотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаКультурный квартал БрусницынКультурный квартал БрусницынОкунись в фантазии и сны Зигмунда ФрейдаОкунись в фантазии и сны Зигмунда ФрейдаГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник ГатчинаЭкстремальные аттракционы, лабиринты и захватывающие квестыЭкстремальные аттракционы, лабиринты и захватывающие квесты


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю