Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


9 ноября 2024 г. 14:52

2900

Автор: Ксения Пронина

Витамины, которые не рекомендуют принимать женщинам старше 40

Это может обернуться печальными последствиями.

Витамины, которые не рекомендуют принимать женщинам старше 40

pxhere

Сейчас на рынке очень много разнообразных БАДов и витаминных комплексов, которые сулят крепкое здоровье. Вот только употреблять их стоит по назначению врача. Самостоятельное принятие витаминов "на всякий случай" может обернуться печальными последствиями. Гинеколог Екатерина Волкова предупредила, что некоторые даже самые безобидные капсулы могут сильно навредить. Например, женщинам после 40 даже витамин С противопоказан в избыточных дозах.

Все дело в том, что в некоторых комплексах содержится по 200-300% от суточной нормы. Тот же витамин С в таком переизбытке может сповоцировать развитие мочекаменной болезни. Передизировка витамина Е может привести к кровотечениям и проблемам с щитовидной железой. Переизбыток кальция навредит нервной ситеме, а омеги приведет к развитию анемии. А вот витамин А опасен для курильщиков. Сигареты в сочетании с ретинолом могут повысить риск образования рака легких. Сложнее всего с железом. Обычно его может не хватать из-за воспалительных процессов. Поэтому самовольный прием таких витаминов не даст никакого результата, поскольку нужно лечить причину, а не симптомы. Лучше посоветоваться с врачом. 

 Недавно врач-дерматолог Анна Гудзь рассказала, как нужно правильно ухаживать за своей кожей в зимний период. В это время года кожа нуждается в особом уходе. Так, нужно избегать пересушивания из-за отопления и неблагоприятных погодных условий.
 

По информации: Доктор Питер

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Общество

Новости по теме
Аромат старости: выяснилось, почему от пожилых людей пахнет иначе Аромат старости: выяснилось, почему от пожилых людей пахнет иначе Проблему можно очень просто решить....
 Ученые назвали, какие орехи снижают риск деменции Ученые назвали, какие орехи снижают риск деменции Нужно съедать всего одну горсть в день. ...
 В Петербурге пятилетняя девочка угодила в больницу из-за популярного народного метода лечения насморка В Петербурге пятилетняя девочка угодила в больницу из-за популярного народного метода лечения насморка У нее диагностировали термический ожог 20-25% лица. ...
 Ученые назвали доступный способ снижения кровяного давления без лекарств Ученые назвали доступный способ снижения кровяного давления без лекарств Привести давление в норму можно всего за пять минут. ...
Стало известно, какие продукты необходимы для мужчин для здоровья Стало известно, какие продукты необходимы для мужчин для здоровья Они предотвратят развитие сердечно-сосудистых заболеваний. ...
Злоупотреблять не стоит: врач объяснила, сколько можно выпивать чашек чая в день Злоупотреблять не стоит: врач объяснила, сколько можно выпивать чашек чая в день Чем разнообразнее рацион напитков, тем лучше. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Золотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыха Дворцовая площадь Дворцовая площадь Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на ФонтанкеГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник ГатчинаКультурный квартал БрусницынКультурный квартал Брусницын


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю