Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


28 июля 2021 г. 21:27

2507

Автор: Уна Кошкина

Врач назвал три секрета для сохранения ясного ума в старости

С возрастом многие функции мозга угасают.

С возрастом человек все больше становится уязвим для различных нарушений работы мозга. Врач Алексей Добровольский рассказал «Народным новостям» три секрета ясного ума даже в преклонном возрасте.

Главное – это социальная активность. Пожилой человек не должен оставаться один, ему необходимо общение с родственниками, друзьями и окружением. В процессе разговора мозг активно работает и это позволяет ему сохранять энергичность.

Также важно питаться натуральными продуктами, постоянно двигаться и заниматься спортом, избегать стрессов.

Ранее Peterburg2 сообщал о том, что инфекционист перечислил наиболее подверженные тромбозу группы людей.

По информации: "Народные новости"

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Пенсионеры

Новости по теме
Алкоголь может продлить жизнь в пожилом возрасте Алкоголь может продлить жизнь в пожилом возрасте Здоровым людям в целом можно позволять себе «вредности»....
Отчаянный шаг: в Ленобласти блокадница без медицинского образования сама себе сделала операцию Отчаянный шаг: в Ленобласти блокадница без медицинского образования сама себе сделала операцию Она также оставила прощальную записку....
Возрастной ценз: диабетолог перечислил продукты, которые нельзя есть после 60 лет Возрастной ценз: диабетолог перечислил продукты, которые нельзя есть после 60 лет Здоровое меню поможет избежать сбоев в работе организма....
Медики рассказали петербуржцам, как уберечь пожилых людей и детей в жару Медики рассказали петербуржцам, как уберечь пожилых людей и детей в жару В первую очередь, следует пить много чистой воды....
В Петербурге врачи провели сложную операцию 103-летней блокаднице В Петербурге врачи провели сложную операцию 103-летней блокаднице У неё был сложный перелом левой бедренной кости со смещением отломков....
Российским пенсионерам хотят перечислять по 10 тысяч на покупку масок Российским пенсионерам хотят перечислять по 10 тысяч на покупку масок Идею введения нового пособия выдвинули в Госдуме. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Государственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник Гатчина Дворцовая площадь Дворцовая площадьКультурный квартал БрусницынКультурный квартал БрусницынЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаОбщественное культурно-деловое пространство Севкабель ПортОбщественное культурно-деловое пространство Севкабель Порт


Статьи по теме
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов Сезон простуд и ОРВИ продолжается, но в современном темпе жизни болеть совершенно некогда. Выходом может стать поддержка иммунитета и для укрепления здоровья. Витамины, иммуномодулирующие препараты и биодобавки традиционно используются россиянами для борьбы с сезонными погодными факторами. Рецепт каждый...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю