4958
Возрастной ценз: диабетолог перечислил продукты, которые нельзя есть после 60 лет
Диабетолог перечислил продукты, которые нельзя есть после 60 лет
Здоровое меню поможет избежать сбоев в работе организма.
После 60 лет важность правильного питания становится особенно значимой для организма, считает диабетолог, эндокринолог, заведующий отделом прогнозирования и инноваций диабета ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Александр Майоров.
В беседе с журналистами он назвал три продукта, которые не стоит есть после наступления этого возраста. Это консервация – сельдь, грибы, огурцы и помидоры. Также вредны продукты с высоким содержанием холестерина и соли.
А вот молочные продукты, белок в виде яиц, мяса и рыбы крайне полезны для здоровья в любом возрасте, отметил врач.
Ранее Peterburg2 сообщал о том, что сомнолог рассказал о народных средствах, помогающих легче уснуть.
По информации:![Эксперты рассказали, чем нужно заедать стресс Эксперты рассказали, чем нужно заедать стресс](/uploads/20/09/19/s6_salmon-1238248_640.jpg)
![Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой](/uploads/23/12/01/s6_dish-food-red-eat-meat-pork-1360354-pxhere.com.jpg)
![Врач объяснила, почему не стоит запивать еду водой Врач объяснила, почему не стоит запивать еду водой](/uploads/24/06/10/s6_blue-bubbles-clear-close-up-cold-drink-dehydrated-1434971-pxhere.com.jpg)
![Врач назвал главную причину появления холестериновых бляшек Врач назвал главную причину появления холестериновых бляшек](/uploads/23/12/01/s6_dish-food-red-eat-meat-pork-1360354-pxhere.com.jpg)
![Диетолог посоветовала россиянам сменить рацион в летнюю жару Диетолог посоветовала россиянам сменить рацион в летнюю жару](/uploads/24/04/06/s6_dish-meal-food-cooking-bbq-meat-738421-pxhere.com.jpg)
![Ученые предупредили об опасности продуктов, которые превращают молодежь в стариков Ученые предупредили об опасности продуктов, которые превращают молодежь в стариков](/uploads/24/05/24/s6_brian-chan-NbXjZomyNEM-unsplash.jpg)
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
![Медицинский туризм в Санкт-Петербурге Медицинский туризм в Санкт-Петербурге](/uploads/24/05/27/s6_photo_2024-05-27_11-08-22.jpg)
![](/i/subscribe.jpg)