1147
Врач назвала ключевые факторы, влияющие на здоровье и долголетие
Директор Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Оксана Драпкина рассказала о секретах крепкого здоровья и долголетия.
pixabay.ru
«Выведен индекс приверженности здоровому образу жизни. На 36% ниже смертность у тех, кто этого индекса придерживается. Из множества факторов выделено пять. Первое – это не курить. Второе – это ходить. Третий показатель – не солить. Четвертое – есть овощи и фрукты. И, наконец, последнее – не злоупотреблять алкоголем», – поделилась Драпкина в ходе третьего Евразийского женского форума.
Врач считает, что слабая половина России ест мало рыбы, фруктов и овощей, отдавая предпочтение выпечке.
«А от чего женщины умирают? Если мы говорим о женском здоровье, значит это причины смерти. Так вот, женщины умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. И заболевания, скажем так, онкологические в общем пуле, они находятся на втором, иногда на третьем месте, там в зависимости от статистических отчетов», – сообщила Драпкина.
Далее эксперт осветила факторы, влияющие на выживаемость. Среди упомянутых медицинских показателей выделяются уровень артериального давления, индекс массы тела, уровень образования и доходов.
Читайте нас в
Яндекс.Дзене,
ВК и
FB. Чтобы не пропустить важное — подписывайтесь на
рассылку и
Telegram-канал. Категории: Здоровье Медицина Общество
Противопоказано: врач рассказала, кому лучше отказаться от чая
Петербуржцы смогут бесплатно провериться на ВИЧ
Стало известно, какой напиток противопоказан при гриппе и простуде
Студенты СПбГУ жалуются на систему Examus: слишком жестока к сдающим экзамены
Фестиваль "50 лет Израильского кино: победители и номинанты"
Снежный апокалипсис в Петербурге стал главным трендом TikTok
Международный фестиваль "Рождественский парад"
Где покататься на коньках в Петербурге и Ленобласти 2021-2022
Гид по штаммам коронавируса: чем различаются дельта и омикрон
Прогноз погоды
−19°..−19°
