Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


15 октября 2021 г. 21:51

1147

Автор: Екатерина Дородных

Врач назвала ключевые факторы, влияющие на здоровье и долголетие

Директор Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Оксана Драпкина рассказала о секретах крепкого здоровья и долголетия.

Врач назвала ключевые факторы, влияющие на здоровье и долголетие

pixabay.ru

«Выведен индекс приверженности здоровому образу жизни. На 36% ниже смертность у тех, кто этого индекса придерживается. Из множества факторов выделено пять. Первое – это не курить. Второе – это ходить. Третий показатель – не солить. Четвертое – есть овощи и фрукты. И, наконец, последнее – не злоупотреблять алкоголем», – поделилась Драпкина в ходе третьего Евразийского женского форума.

Врач считает, что слабая половина России ест мало рыбы, фруктов и овощей, отдавая предпочтение выпечке.

«А от чего женщины умирают? Если мы говорим о женском здоровье, значит это причины смерти. Так вот, женщины умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. И заболевания, скажем так, онкологические в общем пуле, они находятся на втором, иногда на третьем месте, там в зависимости от статистических отчетов», – сообщила Драпкина.

Далее эксперт осветила факторы, влияющие на выживаемость. Среди упомянутых медицинских показателей выделяются уровень артериального давления, индекс массы тела, уровень образования и доходов.

Читайте нас в Яндекс.Дзене, ВК и FB. Чтобы не пропустить важное — подписывайтесь на рассылку и Telegram-канал. Категории: Здоровье Медицина Общество


Рекомендованы для посещения Петербургом2
Активный отдых для детей с Angry BirdsАктивный отдых для детей с Angry BirdsЭкотропа в Колтушах с аудиогидомЭкотропа в Колтушах с аудиогидомПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на ПетроградскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на ПетроградскойПарк активного отдыха GorillaParkПарк активного отдыха GorillaPark


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное

Прогноз погоды

Ясно

−19°..−19°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю