Реклама
2302
Врач рассказала о полезных свойствах кофе
Названы полезные свойства кофе
Кофе воздействует на организм в первую очередь благодаря кофеину.
https://pixabay.com
Терапевт и диетолог Елена Тихомирова заявила, что кофе улучшает настроение, прогоняет усталость и сонливость. Напиток способен улучшить умственную работоспособность и креативность.
Как пишет Life.ru, кофе на организм в первую очередь воздействует благодаря кофеину. Это психостимулирующее вещество.
«Кофеин оказывает возбуждающее действие на нервную систему: улучшает настроение, обостряет внимание, ускоряет реакции, прогоняет сонливость и усталость, повышает физическую и умственную работоспособность», — сказала специалист.
Кроме того, кофе способен подавлять аппетит. За счёт него ускоряется обмен веществ и улучшается питание почек. В день врач посоветовала выпивать не более 400 миллиграммов кофеина. Это примерно три-четыре чашки кофе.
Ранее мы сообщали о состоянии попавшего в больницу фигуриста Романа Костомарова.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество
Врач озвучил опасные последствия заражения вирусом Коксаки
Болезнь может перетекать в тяжелую форму.... 
Врач назвала условие, при котором выпечка и десерты становятся безвредными
Лишний вес тоже не появится.... 
Названы продукты, которые разрушают зубы детей сильнее сахара
Кариес - только меньшая из бед.... 
"Радиоактивные осадки": россиян предупредили об опасности снежной погоды
Внешний вид может показаться безобидным.... 
Россиянам необходимо менять пищевые привычки: средний вес граждан стремительно растет
К 2035 году средний вес россиян может увеличиться на почти 6 килограммов.
... 
В Петербурге зафиксировали первый случай заражения вирусом Коксаки
В больницу с подозрением на вирус обратились 10 горожан. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Тревожные сигналы: на что следует обращать внимание родителям квадроберов и так ли безобидно это детское увлечение
Квадробинг – молодёжное движение, которое подразумевает переодевание в животных и подражание их поведению, повадкам, привычкам. Оно приобрело популярность во многих странах Европы и Азии, а в России об этом стали говорить не так давно. В итоге, к осени 2024 года тема стала широко освещаться в Сети,... Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября
.jpg "Оранжереи с пальмами, аквапарки и пляжный волейбол: где в Петербурге переждать зиму")
