Отзывы о Kundalini & Академия Йоги
Пользователь
2018-07-01 01:55
Интересность : Обязательно посетите эту йога студию.
Расположение : Очень удобное место расположения!
Интерьер : Приятная атмосфера и учителя йоги!
Обслуживание : Доброжелательны админ!
Kundalini & Академия Йоги
Адрес
пр. Невский, д. 105
картаРайон
Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро
Услуги
|
/ 10
1 июля 2018 г. 01:55
Доброжелательны админ! Приятная атмосфера и учителя йоги! Очень удобное место расположения! Обязательно посетите эту йога студию.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| Дарья | 18 марта 2020 г. 17:29 |
Вроде такие простые помещения, но это только так кажется. Когда идет занятие, пространство преображается. Пустота нужна только для простора, чтоб посетителям было не тесно. Ходят активно люди разного возраста, кого интересует йога и восточная культура, религия и философия. Во времена моей молодости лет 15 назад многие увлекались Индией, медитациями. До йоги только сейчас дошла с целью поправить здоровье и окунулась в знакомую среду ценителей восточных практик. Место доступное, приходите и посмотрите сами, группы разные. Я только здесь могу глубоко расслабиться и восстановиться.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Академия Йоги Невский пр. 105
вчера в 22:48
Четверг 20:00 - 21.30
ЙОГА КЛАССИЧЕСКОГО ИНДИЙСКОГО ТАНЦА С ЕЛЕНОЙ ГАНАЙ
Танец, который снимет нервное напряжение уходящего дня, активизирует все группы мышц, от кончиков пальцев до глаз и бровей.
Поможет вам освободиться от страхов и проработать внутренние блоки, через проживание эмоций (абхинайя).
Повысит гибкость позвоночника, улучшит раскрытие тазобедренных суставов, добавив грации и красоты через выразительные жесты рук (хасты).
Босоногий танец стимулирует акупунктурные точки на стопах, а особая работа диафрагмы усиливает вентиляцию легких.
Эта уникальная практика является динамической медитацией и учит фокусу на моменте «здесь и сейчас», возвращая ясность ума.
.#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
вчера в 15:37
Сколько решений в вашей жизни принимаете вы...
а сколько — ваш страх?
Очень часто мы даже не замечаем, как именно страх становится автором нашей жизни.
🛑Не написать.
🛑Не уйти.
🛑Не попробовать.
🛑Не довериться.
🛑Не проявиться.
🛑Не полюбить.
И постепенно мы начинаем жить не так, как хочется душе, а так, как безопаснее для нашего ума.
✨ 19 июля я приглашаю вас в пространство динамической практики «Позволения и разрешения себе».
Это не про борьбу с собой.
Это про встречу с собой настоящим🙌🏽
Через движение, дыхание, присутствие и бережную работу с телом мы будем отпускать внутренние запреты, ограничения и старые сценарии, чтобы услышать своё настоящее «Да» жизни⚡️
Без необходимости быть идеальным.
Без необходимости что-то заслуживать.
Только честная встреча с собой
📅 19 июля (воскресенье)
🕖 19:00–20:30
📍 Академия йоги
Если внутри уже давно живёт желание сделать шаг навстречу себе, возможно, именно сейчас настало его время.
Буду рада разделить это пространство вместе💛✨
вчера в 12:41
🌹 Чт 18-00 Гонг-медитация
Чт 18-30 Йога для женщин
со Светланой Иванкиной
Вечер женской силы и тишины.
Устали от головы, полной мыслей, и мыслей, напрягающих тело?
Завтра мы решаем это за 2 часа.
1️⃣ Гонг-медитация- звуковой массаж для мозга. Погружение в частоты, перезагружающие психику лучше, чем выходной.
2️⃣ Йога для женщин- изящная практика, которая делает тело легким, а осанку королевской. Убирает зажимы в области тазового дна и дыхательной диафрагмы.
Тело оживает и вспоминает свою грацию, легкость и красоту.
Каждая Йога для женщин- это терапия красотой и звуком.
До встречи на практике 🌹
Ваша танцующая йогиня, Светлана Иванкина
.#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
вчера в 05:57
ПЯТНИЦА 17.07 в 18.30 - 20.00
Класс звукотерапии: тибетские поющие чаши и ГОНГ с опытным мастером, психологом и звукотерапевтом Людмилой Астафьевой.
Звук - это самый бысторый и эффективный инструмент для расслабления и наполнения энергией ума, тела и психики.
Гонг - инструмент Вселенной.
Гонг дарит уникальный опыт, который ведет к внутренней тишине, спокойствию и гармонии.
Целительные вибрации гонга воздействуют как на физическом уровне, так и на психо-эмоциональном, балансируя всю энергетическую систему в целом.
Длительная релаксация под гонг приводит к глубокому расслаблению и очищению, трансформируя накопленное напряжение, стресс, подавленные негативные эмоции в спокойное и ресурсное состояние. Вы почувствуете себя обновленным, открытым для нового опыта и возможностей.
Звук гонга очищает и успокаивает ум, гармонизирует нервную и эндокринную системы, наполняет жизненной энергией, перенаправляет энергию мыслей в позитивное русло.
Звук Гонга:
✨Останавливает движения суетного Ума и перенаправляет энергию мыслей в позитивное русло.
✨Воздействует на эмоциональный слой психики.
✨Воздействует на устоявшиеся, закостеневшие паттерны подсознания, состоящие из травматических происшествий прошлого и опыта переживаний разных ситуаций и отношений
✨Очищает энергетические каналы и меридианы, убирает
энергетические блоки, приносит ощущение лёгкости и открывает путь новым возможностям в жизни.
Именно поэтому во время игры в Гонг слушатель испытывает прилив энергии в ранее заблокированных и нечувствительных местах.
Это один из принципов работы звука Гонга, как инструмента исцеления.
🔆Тибетские поющие чаши - это маленькие колокола, которые издают звук и вибрацию на особых частотах и оказывают воздействие на тело и ум.
🐚Благодаря исходящим от чаш вибрациям и звукам человек успокаивается, его эмоциональный фон стабилизируется.
🐚Снимаются мышечные зажимы, блоки в теле, мускулатура расслабляется, способствуют повышению иммунитета и поднятию жизненного тонуса.
🐚Они устраняют расстройства сна, обеспечивают более глубокое расслабление и восстановление во время отдыха.
🐚Человек становится более внимательным, его творческие способности растут.
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
вчера в 05:39
СРЕДА 15.07. КРИЯ - ЙОГА для новичков с
ИВАНОМ
Приглашаем на глубокое и бережное погружение в практику Крийя‑йоги — путь к внутренней гармонии ипробуждению скрытых ресурсов!
На занятии мы сосредоточимся на трёх ключевых аспектах: ✨ Раскрытие внутреннего потенциала.
Через специальные техники вы научитесь чувствовать и активироватьвнутренние резервы, пробуждать жизненную силу и раскрывать новые грани своей личности. 🌊
Наполнение каналом жизнедеятельности.
Практики помогут наладить свободное течение энергии в теле,восстановить баланс и ощутить прилив сил — словно вы подключаетесь к неиссякаемому источнику энергии. 🌀
Очищение от негативной энергии. Мягкие, но эффективные методы Крийя‑йоги способствуютосвобождению от эмоционального напряжения, ментального «шума» и энергетических блоков — чтобыпространство внутри вас стало чистым и светлым.
Занятие подойдёт как тем, кто уже знаком с йогой, так и новичкам, готовым к бережной внутренней работе
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
14.07.2026 в 19:53
Телесно-голосовая звукотерапия.
Приглашаем на групповую семсию по углубленной работе с голосом и освобождению от психоэмоционального напряжения.
На этих занятиях мы работаем с телом, дыханием и голосом, используя голос в качестве основного инструмента для изменения состояния.
Специальные практики направлены на:
✔ Раскрытие горлового центра и возвращение права на проявление в этом мире.
✔Освобождение от накопившихся блоков и «проживание» подавленных эмоций.
В результаты многие, кто приходят, получают:
✔ Ощутимое освобождение от напряжения на физическом и психоэмоциональном уровнях.
✔ Эмоциональную разрядку и чувство внутренней тишины.
✔ Глубокое расслабление, которого трудно достичь самостоятельно.
✔ Восстановление энергии и ресурсного состояния.
✔ Техники, которые можно применять в повседневной жизни.
Практики подходят для любого уровня подготовки.
Специальных навыков не требуется.
Свободная форма одежды (при необходимости можно переодеться на месте).
Коврики и пледы есть.
Дата: суббота 18 июля.
Начало в 13.00 .
Продолжительность: 2 часа.
Стоимость: 1000 руб.
📍Локация: Академия Йоги на Невском, 105 (10 минут пешком от метро Пл. Восстания)
Бонус: гонг-медитация.
Несколько слов о ведущем.
Являюсь профессиональным сертифицированным телесно-голосовым звукотерапевтом.
Углубленно занимаюсь голосовыми, звуковыми телесными, дыхательными и другими энергопрактиками более 10 лет.
Владею несколькими стилями целительного горлового пения.
Играю на различных музыкальных инструментах, сочиняю и записываю песни.
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
13.07.2026 в 10:30
13.07 - 19.07
ПОНЕДЕЛЬНИК 🗓
18:00 — 18:30 Гонг-медитация с Джап Джот Каур
Стоимость: 500 рублей или по системе абонемента
18:30 — 20:00 Кундалини-йога с Джап Джот Каур 🧘♀
Стоимость: разовое занятие 1000 рублей, по абонементу от 500 рублей
20:00 — 21:30 Хатха-йога Body&Mind со Светланой Иванкиной 🍀✨
Стоимость: разовое занятие 1000 рублей, по абонементу от 500 рублей
ВТОРНИК 🗓
18.30 — 20.00 🆕 Волновая йога с Людмилой Nirankar Астафьевой (Головиной).
Стоимость: разовое занятие 1000 рублей, по абонементу от 500 рублей
СРЕДА 🗓
18:00 — 20:00 Крийя-йога с Иваном
Стоимость: 1300 рублей
20:00 — 21:00 Распевание мантр: сила звука, исцеляющая душу и тело ✨ с Иваном
Стоимость: 500 рублей
ЧЕТВЕРГ 🗓
18:00 — 18:30 Гонг-медитация со Светланой Иванкиной
Стоимость: 1000 рублей или по системе абонемента от 500 рублей
18:30 — 20:00 Йога для женщин со Светланой Иванкиной 🍀👩
Стоимость - 1000 рублей или по системе абонемента по стоимости от 500 рублей за занятие
20:00 - 21.30 NEW Класс Классический Индийский Танец и Йога с Еленой
Стоимость - 1000 рублей или по системе абонемента по стоимости от 500 рублей за занятие
ПЯТНИЦА 🗓
18.30 - 20.00
Класс звукотерапии: тибетские поющие чаши и ГОНГ с опытным мастером, психологом и звукотерапевтом Людмилой Астафьевой.
Стоимость - 1000 рублей или по системе абонемента от 500 рублей за занятие
СУББОТА 🗓
5:00 — 8:00 Садхана
13:00 - 15:00 Телесно-голосовая звукотерапия
с Дмитрием Клюйковым
ВОСКРЕСЕНЬЕ 🗓
19:00 - 20:30-NEW Класс Динамическая Медитация с Татьяной Ячменевой
Стоимость -1000 рублей
12.07.2026 в 19:33
ПОНЕДЕЛЬНИК 13 июля 💚
Кундалини йога с
Джап Джот Каур
18:00 Гонг-медитация
18:30 Кундалини йога
Сат Нам, милые принцессы!
Продолжаем классы для женщин!
Приглашаю в понедельник на класс Кундалини йоги зарядиться на всю последующую неделю зарядом бодрости, оптимизма, энергией перед полнолунием!
Мы выполним комплекс, который научит нас расслабляться перед сном и продлит молодость.
Медитация для того, чтоб ваша кожа оставалась сияющей, лучезарной.💃
Закрепим результат исцеляющей гонг медитацией!😍🙏
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
12.07.2026 в 17:53
ПН 20-00 Хатха-йога Body&Mind со Светланой Иванкиной.
Йогини и йоги, намаскары🙏 Начинаем новую неделю с самой правильной привычки- практики йоги🧘♀️
Сегодня я хочу сделать акцент на одной важной вещи.
Летом, в жару, наш организм работает в усиленном режиме: отеки накапливаются быстрее, кровь густеет, а суставы требуют особого внимания. Именно сейчас нам как никогда важно разнообразие.
На нашем занятии Хатха-йога Body&Mind мы погрузимся в разнообразие и варианты. Нас ждет:
✔️ Разно-плоскостные движения (чтобы включить мышцы и фасции самым эффективным образом),
✔️ Динамика (медленная и текучая, ускорении и замедление, чтобы прогнать лимфу и снять отеки),
✔️ Нейро-гимнастика (чтобы мозг и тело работали в унисон и вы чувствовали себя молодыми и гибкими).
Хатха-йога Body&Mind- это ценная инвестиция в ваше здоровье.
Провести вечер понедельника с йогой - лучшее решение для энергичной и легкой недели! 🌊
🗓 Когда: ПН 20-00
📍 Где: Академия Йоги, Невский 105
♦ Ведущая: танцующая йогиня Светлана Иванкина, преподаватель йоги, йога-терапевт, реабилитолог.
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
10.07.2026 в 12:42
Доброго дня, сияющие ✨🙌
В предстоящую субботу 11 июля мы вновь встречаемся перед рассветом в пространстве садханы ☺️
Эту встречу мы посвятим восстановлению целостности своего поля и возвращению ресурсного состояния.
Так или иначе, взаимодействуя с миром, с другими людьми мы включаемся эмоционально и энергетически обмениваемся.
Эмоциональные переживания создают крепкие привязанности к моментам, местам, людям. Мы будто оставляем частички своей энергии. И в этом теряем свою целостность, растягивая себя во времени и пространстве.
На этой встрече мы выполним специальный комплекс упражнений, который возвращает нам нашу энергию, помогает отпустить эмоциональную привязанность и восстанавливает нашу изначальную целостность и ресурсное состояние.
В программе встречи:
☀️ Чтение Джап Джи
☀️ Комплекс для восстановления
☀️ Релаксация
☀️ Киртан, пение мантр
📅 11 июля 5:00-8:00
Ведущая: Екатерина Германова - преподаватель Кундалини йоги и женских практик, практик целительной медитации Сат Нам Расаян, инструктор АураСомы, арома и энерго терапевт, автор тренингов и программ о внутренней алхимии, осознанной жизни и духовной трансформации
📍 Встречаемся по адресу: Невский пр, 105
💖 Участие: donation (благодарность от сердца для поддержания пространства)
С собой можно принести полезные угощения к чаю 🙏🏻
При поддержке Федерации Кундалини йоги и школы Амрит Нам Саровар
📞 Контактные телефоны для связи:
Дмитрий +79119200086
Екатерина +79217675767
➡️ Группа ВКонтакте
➡️ Канал в ТГ
09.07.2026 в 15:04
🔥 После воскресной практики "Пробуждение источника" я поняла одну вещь.
Как я соскучилась по групповой телесная работе, по тем процессам, что происходят во время и после, по самой динамической медитации и по тому как я себя чувствую, как раскрывается тело и энергия. По тому состоянию жизни, что начинает течь и пульсировать внутри.
Я не хочу откладывать «Пробуждение Источника» на потом.
Настолько глубоко она прошла.
Настолько мощно откликнулось тело.
Настолько сильно почувствовалось движение энергии.
Когда-то я проводила эту медитацию 21 день подряд.
И сейчас вдруг снова появилось это ощущение.
Мне хочется идти в неё глубже.
Хочется прожить её ещё раз.
Хочется усилить тот эффект, который она даёт.
Именно поэтому я решила провести «Пробуждение Источника» ещё 11 и 12 июля — два дня подряд.
Потому что эта практика не заканчивается в тот момент, когда мы открываем глаза.
Она продолжает работать.
Тело начинает просыпаться.
Энергия — двигаться.
Сердце — освобождаться.
Возвращается чувствительность.
Возвращается дыхание.
Возвращается удовольствие от того, что ты живая.
И чем глубже мы позволяем себе войти в этот процесс, тем глубже становится контакт с собой.
«Пробуждение Источника» — это динамическая медитация, в которой через движение, дыхание, голос и работу с энергией мы пробуждаем жизненную силу, освобождаем тело от накопленного напряжения и позволяем энергии подняться вверх — через сердце, через голос, через всё тело.
Это практика, после которой многие говорят не о техниках.
Они говорят:
«Я снова чувствую своё тело.»
«Я снова чувствую радость.»
«Я снова чувствую себя живой.»
🥁 На некоторых стадиях практики я, как и в прошлый раз, буду сопровождать процесс живым звучанием бубна.
📅 11 и 12 июля.
В Академии йоги на Невском пр. 105
Можно прийти на один день.
А можно пройти оба дня и позволить процессу раскрыться ещё глубже.
Если чувствуешь отклик — буду рада пройти этот путь вместе. ❤️
Напиши мне здесь в ВК или на любой мессенджер WhatsApp, Telegram +79119171809.
#пробуждениеисточникаспб
#динамическаямедитацияспб #телеснаятерапия
08.07.2026 в 21:35
Дорогие друзья, приглашаем вас ЗАВТРА 09.07 в 20.00 на уникальный класс - ВОЛНОВАЯ ЙОГА + ГОНГ релаксация с Людмилой Астафьевой (Головина).
Волновая йога - это самое актуальное направление в йоге, основанное на последних открытиях квантовой физики и интегрирующее самые современные методы телесно-ориентированной психотерапии и биодинамики.
То, что мы считаем свои «телом», является волновым явлением, резонирующем со всеми волновыми полями Вселенной.
Волновое тело — это не про форму, не про позу, не про то, как мы выглядим со стороны. Это про ощущение: когда тело перестаёт быть «конструкцией», которую мы удерживаем, и становится текучим, живым, откликающимся.
Мы привыкли: подтянуть живот, расправить плечи, зафиксировать позу. И уже не чувствуем, где настоящая опора, а где просто лишнее напряжение, которое сжимает, ограничивает, не дает реализовываться и наслаждаться в полную силу на всех уровнях: физическом, психо-эмоциональном, ментальном.
А что, если позволить себе побыть в другом состоянии?
✨Расслабленном, текучем, свободном, ресурсном✨
Приходите, попробуйте и после практики обратите внимание на свои ощущения:
👉 Удалось ли поймать момент, когда тело само нашло, где расслабиться?
Или всё ещё хочется контролировать?
Делитесь в комментариях под этим постом — будет интересно, у кого что получилось ✨
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
08.07.2026 в 17:22
Чт 18-00 Гонг-медитация, 18-30 Хатха-йога для Женщин со Светланой Иванкиной.
🌸 Женская энергия- как вода: она течёт, пока ей не мешают.
Четверг 18-30 приглашаю на практику, где мы не боремся и критикуем, а доверяем.
🌿 Будем дышать, раскрывать грудную клетку, таз, расслаблять плечи и шею- всё то, что так любит наше тело, когда ему действительно хорошо.
Йога для женщин- про осознанность через заботу.
Про то, чтобы сказать себе: «Я здесь. Я в порядке. Я есть».
Приходи с собой.
Или с подругой!
Будет красиво, честно и по-женски.
Ваша танцующая йогиня, Светлана Иванкина 🌹
06.07.2026 в 11:36
Пн 20-00 Хатха-йога Body&Mind со Светланой Иванкиной.
Йога в понедельник- твоя точка силы!
Вместо того, чтобы врываться в неделю на эмоциях, включим тело и разум через Хатха-йога Body&Mind:
• разбудим энергию
• выровняем осанку
• прокачаем баланс
• позаботимся о своём теле и внутреннем состоянии
Начнем неделю так, чтобы к пятнице ещё был ресурс, а не только кофе.
Стартуем завтра в 20:00. Ты с нами?
💚
05.07.2026 в 14:36
06.07 - 12.07
ПОНЕДЕЛЬНИК 🗓
18:00 — 18:30 Гонг-медитация с Джап Джот Каур
Стоимость: 500 рублей или по системе абонемента
18:30 — 20:00 Кундалини-йога с Джап Джот Каур 🧘♀
Стоимость: разовое занятие 1000 рублей, по абонементу от 500 рублей
20:00 — 21:30 Хатха-йога Body&Mind со Светланой Иванкиной 🍀✨
Стоимость: разовое занятие 1000 рублей, по абонементу от 500 рублей
ВТОРНИК 🗓
СРЕДА 🗓
18:00 — 20:00 Крийя-йога с Иваном
Стоимость: 1300 рублей
20:00 — 21:00 Распевание мантр: сила звука, исцеляющая душу и тело ✨ с Иваном
Стоимость: 500 рублей
ЧЕТВЕРГ 🗓
18:00 — 18:30 Гонг-медитация со Светланой Иванкиной
Стоимость: 500 рублей или по системе абонемента
18:30 — 20:00 Йога для женщин со Светланой Иванкиной 🍀👩
Стоимость: разовое занятие 1000 рублей, по абонементу от 500 рублей
20:00 — 21:30 🆕 Волновая йога с Людмилой Nirankar Астафьевой (Головиной).
Стоимость: разовое занятие 1000 рублей, по абонементу от 500 рублей
ПЯТНИЦА 🗓
Занятий нет
СУББОТА 🗓
5:00 — 8:00 Садхана
13:00 — 15:00 "Пробуждение источника" с Юлией Тепляк
19:00 — 20:30 Звуковая медитация с Ириной
ВОСКРЕСЕНЬЕ ❌
Занятий нет
04.07.2026 в 21:08
ВОСКРЕСЕНЬЕ 12.07. 17.00 - 18.30
Приглашаем всех желающих на новый класс - глубокую трансформационную встречу с Алиной Кёлер - пространство, где исполняется задуманное и запускаются изменения в разных сферах жизни ✨
Это встреча для тех, кто хочет внести в свою жизнь больше спокойствия, ясности и чувство опоры на себя, а так же реализовать свои истинные желания🙌🏻
Вас ждет:
🧘♀️ дыхательная практика для снятия блоков и напряжения тела
✨медитация на реализацию конкретного желания
🎨авторская арт-практика для закрепления намерения через подсознание
Будем рады видеть вас в пространстве осознанности, изменений и внутреннего роста.
Стоимость занятия - 1000 рублей
Абонемент от 500 рублей
Невский пр-т., 105
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
03.07.2026 в 11:41
Сияющие 🥰✨💫🙌
Уже завтра мы вновь встречаемся в сакральном поле предрассветной садханы 😌
4 июля нас ждёт специальная практика для восстановления ресурсного состояния.
Практика йоги даёт нам уникальную возможность - раскрыть доступ к неисчерпаемому источнику ресурса внутренних сил, радости и вдохновения.
«Ваша садхана - это опыт практического переживания вашей изначальной Безграничности», - Йоги Бхаджан
Наш ум смотрит на мир через рамки, установки и рисует границы. С одной стороны, нам это помогает ориентироваться в пространстве жизни. Но, с другой, может создавать иллюзию ограничений.
На этой встрече мы восстановим своё изначальное переживание Безграничности и ресурса ☀️🙌
Присоединяйтесь!
📅 4 июля 5:00-8:00
Ведущая: Наталья Макарова - практикующий психолог, семейный психотерапевт, тренер школы учителей кундалини йоги Амрит Нам Саровар. Создательница клуба для женского здоровья
📍 Встречаемся по адресу: Невский пр, 105
💖 Участие: donation (благодарность от сердца для поддержания пространства)
С собой можно принести полезные угощения к чаю 🙏🏻
При поддержке Федерации Кундалини йоги и школы Амрит Нам Саровар
Контактные телефоны для связи:
Дмитрий +79119200086
Екатерина +79217675767
➡️ Группа ВКонтакте
➡️ Канал в ТГ
01.07.2026 в 19:03
Друзья, 2.07 в 20.00 ждем вас на уникальном классе, который проводится только у нас в Академии йоги - ВОЛНОВАЯ ЙОГА + ГОНГ с опытным учителем Людмилой Астафьевой (Головиной)
Почему стоит прийти именно на этот класс, каких эффектов ожидать?
• Снятие напряжения: уйдут хронические спазмы и телесные блоки, спровоцированные стрессом и сидячим образом жизни.
• Гибкость и легкость: мягкие движения восстанавливают подвижность суставов, вытягивают позвоночник и формируют здоровую осанку.
• Улучшение самочувствия: практика повышает общий жизненный тонус и выносливость, улучшает работу кровемоторной и нервной систем.
• Глубокая релаксация: работает как инструмент психофизической разгрузки, помогая перевести ум и психику в состояние покоя.
Погрузиться в практику с Людмилой можно будет уже в ближайший четверг 2 июля в 20ч. (кстати, самое удобное и выгодное время для тех, кто приезжает к нам в студию на личном транспорте, с 20ч. парковка становятся б/п)
Да, стоит упомянуть еще, что Людмила известна как высококлассный звукотерапевт, поэтому на ее классах всегда будет звучать гонг и/или тибетские поющие чаши.
Приходите и вы не пожалеете!
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
01.07.2026 в 13:42
ПЯТНИЦА 03.07 10:00 - 11.30
ЙОГА КЛАССИЧЕСКОГО ИНДИЙСКОГО ТАНЦА С ЕЛЕНОЙ ГАНАЙ
Стоимость: занятия - 1000 рублей
По абонементу от 800 рублей
Начните утро пятницы с танца, который пробудит все группы мышц, от кончиков пальцев до глаз и бровей.
Поможет вам снять нервное напряжение, освободиться от страхов и проработать внутренние блоки, через проживание эмоций (абхинайя).
Повысит гибкость позвоночника, улучшит раскрытие тазобедренных суставов, добавив грации и красоты через выразительные жесты рук (хасты).
Босоногий танец стимулирует акупунктурные точки на стопах, а особая работа диафрагмы усиливает вентиляцию легких.
Этот уникальный танец является динамической медитацией и учит фокусу на моменте «здесь и сейчас», возвращая ясность ума.
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
30.06.2026 в 09:59
ВОСКРЕСЕНЬЕ 19.00
Динамическая медитация с Татьяной Ячменевой
Татьяна - психолог, кинезиолог и ведущая телесных практик.
Уже несколько лет помогает людям находить истинные причины внутренних конфликтов и возвращать контакт с собой через работу с телом, психикой и бессознательным.
Приглашаем вас на динамическую медитацию, посвящённую исследованию страха.
Не для того, чтобы бороться с ним,
а чтобы понять, что он пытается защитить, и постепенно превратить эту энергию в внутреннюю опору, любовь и доверие к жизни.
Через движение, дыхание и бережную работу с собой мы будем отпускать напряжение, освобождать тело от накопленных переживаний и открывать пространство для новых решений.
✨ Если вы давно откладываете важный шаг...
✨ Если устали жить в тревоге и постоянном контроле...
✨ Если чувствуете, что готовы выбрать себя...
Приходите разделить это на класс к Татьяне, чтобы создать новую главу вашей книги жизни
🗓5 июля (воскресенье)
🕖19.00
📍Невский, 105
стоимость занятия - донейшен 800 рублей
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
28.06.2026 в 21:48
СРЕДА 01.07. КРИЯ - ЙОГА для новичков с
ИВАНОМ
Приглашаем на глубокое и бережное погружение в практику Крийя‑йоги — путь к внутренней гармонии ипробуждению скрытых ресурсов!
На занятии мы сосредоточимся на трёх ключевых аспектах: ✨ Раскрытие внутреннего потенциала. Через специальные техники вы научитесь чувствовать и активироватьвнутренние резервы, пробуждать жизненную силу и раскрывать новые грани своей личности. 🌊 Наполнение каналом жизнедеятельности. Практики помогут наладить свободное течение энергии в теле,восстановить баланс и ощутить прилив сил — словно вы подключаетесь к неиссякаемому источнику энергии. 🌀 Очищение от негативной энергии. Мягкие, но эффективные методы Крийя‑йоги способствуютосвобождению от эмоционального напряжения, ментального «шума» и энергетических блоков — чтобыпространство внутри вас стало чистым и светлым.
Занятие подойдёт как тем, кто уже знаком с йогой, так и новичкам, готовым к бережной внутренней работе
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
28.06.2026 в 21:22
Ребёфинг – это практика, направленная на исцеление тела и души через осознанное переживание эмоций и ощущений. Вы сможете пережить удивительно глубокий и значимый опыт, который обогатит ваш внутренний мир, а так же поможет:
✅ Глубоко расслабиться
✅ Освободится от навязчивых мыслей
✅ Прожить подавленные чувства и эмоции
✅ Наполнится энергией и приятными ощущениями
✅ Получить ответы на важные для тебя вопросы
Практика является мощным инструментом для тех, кто стремится к самопознанию и духовному росту, хочет повысить свою эффективность и иметь желаемые результаты в своей повседневной жизни.
• 4 июля в 19:00
• Невский, 105
• Стоимость 2200₽
Ведущая: энерготерапевт, психолог – Александра Третьякова
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
28.06.2026 в 21:06
Телесно-голосовая звукотерапия.
Приглашаем на групповую семсию по углубленной работе с голосом и освобождению от психоэмоционального напряжения.
На этих занятиях мы работаем с телом, дыханием и голосом, используя голос в качестве основного инструмента для изменения состояния.
Специальные практики направлены на:
✔ Раскрытие горлового центра и возвращение права на проявление в этом мире.
✔Освобождение от накопившихся блоков и «проживание» подавленных эмоций.
В результаты многие, кто приходят, получают:
✔ Ощутимое освобождение от напряжения на физическом и психоэмоциональном уровнях.
✔ Эмоциональную разрядку и чувство внутренней тишины.
✔ Глубокое расслабление, которого трудно достичь самостоятельно.
✔ Восстановление энергии и ресурсного состояния.
✔ Техники, которые можно применять в повседневной жизни.
Практики подходят для любого уровня подготовки.
Специальных навыков не требуется.
Свободная форма одежды (при необходимости можно переодеться на месте).
Коврики и пледы есть.
Дата: пятница 3 июля.
Начало в 19.00.
Продолжительность: 2 часа.
Стоимость: 1000 руб.
📍Локация: Академия Йоги на Невском, 105 (10 минут пешком от метро Пл. Восстания)
Бонус: гонг-медитация.
Несколько слов о ведущем.
Являюсь профессиональным сертифицированным телесно-голосовым звукотерапевтом.
Углубленно занимаюсь голосовыми, звуковыми телесными, дыхательными и другими энергопрактиками более 10 лет.
Владею несколькими стилями целительного горлового пения.
Играю на различных музыкальных инструментах, сочиняю и записываю песни.
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
28.06.2026 в 20:45
Понедельник 20:00 Йога Body & Mind со Светланой Иванкиной.
В здоровом теле- здоровый дух.
Здоровое тело рождается из здорового ума.
Ума, в котором нет сравнения с другими. Нет соревнования, нет гонки за результатом, нет оценки «лучше-хуже».
Есть уважение к себе и глубокий контакт с собой.
В нашей практике мы не пытаемся кого-то догнать или повторить.
Мы учимся слышать своё тело, свой ритм, свои границы.
Йога Body&Mind- это не про то, как вы выглядите в позе.
Это про то, что вы чувствуете внутри неё.
Когда мы убираем сравнение и возвращаемся в контакт с собой- всё встаёт на свои места.
Приходите за результатом. Приходите за контактом с собой.
Ваша танцующая йогиня, Светлана Иванкина 💚
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
28.06.2026 в 20:39
ПОНЕДЕЛЬНИК 29 июня 💚 Кундалини йога с Джап Джот Каур
18:00 Гонг-медитация
18:30 Кундалини йога
Сат Нам, милые принцессы!
Продолжаем классы для женщин!
Приглашаю в понедельник на класс Кундалини йоги зарядиться на всю последующую неделю зарядом бодрости, оптимизма, энергией перед полнолунием!
Мы выполним комплекс, который научит нас расслабляться перед сном и продлит молодость.
Медитация для того, чтоб ваша кожа оставалась сияющей, лучезарной.💃
Закрепим результат исцеляющей гонг медитацией!😍🙏
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
28.06.2026 в 20:14
29.06-05.07
ПОНЕДЕЛЬНИК 🗓
18:00 — 18:30 Гонг-медитация с Джап Джот Каур
Стоимость - 500 рублей или по системе абонемента
18:30 — 20:00 Кундалини Йога с Джап Джот Каур 🧘♀
Стоимость - 1000 рублей или по системе абонемента по стоимости от 500 рублей за занятие
20:00 — 21:30 Хатха-Йога Body&Mind со Светланой Иванкиной 🍀✨
Стоимость - 1000 рублей или по системе абонемента по стоимости от 500 рублей за занятие
ВТОРНИК 🗓
18:30 — 20:00 Кундалини Йога с Алиной Михалюк 🧘♂
Стоимость - 1000 рублей или по системе абонемента по стоимости от 500 рублей за занятие
СРЕДА 🗓
18.00 - 20.00 Крия-Йога с
Иваном
Стоимость - 1300 рублей
20.00 - 21.00 Распевание мантр: сила звука, исцеляющая душу и тело ✨с Иваном
Стоимость - 500 рублей
ЧЕТВЕРГ 🗓
18:00 — 18:30 Гонг-медитация со Светланой Иванкиной
Стоимость 500 рублей или по системе абонемента
18:30 — 20:00 Йога для женщин со Светланой Иванкиной 🍀👩
Стоимость - 1000 рублей или по системе абонемента по стоимости от 500 рублей за занятие
20:00 — 21.30 NEW Класс Волновая Йога с Людмилой Nirankar Астафьевой (Головиной).
Стоимость - 1000 рублей или по системе абонемента по стоимости от 500 рублей за занятие
ПЯТНИЦА 🗓
10.00- 11.30 NEW Класс Классический Индийский Танец и Йога с Еленой
Стоимость - 1000 рублей или по системе абонемента по стоимости от 500 рублей за занятие
19.00 - 21.00 Телесно-голосовая звукотерапия с
Дмитрием Клюйковым
Стоимость -1000 рублей
СУББОТА 🗓
5:00 — 8:00 Садхана с Екатериной Гермоновой
19.00 - 21.30 Ребёфинг с Ведущей : энерготерапевт, психолог – Александра Третьякова
Стоимость - 2200 рублей
ВОСКРЕСЕНЬЕ 🗓
19:00 - 20:30-NEW Класс Динамическая Медитация с Татьяной Ячменевой
Стоимость -1000 рублей
26.06.2026 в 21:42
Пространство, где можно отпустить старое и услышать своё настоящее "Да" жизни ☀️
Иногда жизнь приводит нас в точку, где старое уже не работает, а новое ещё не оформилось.
В такие моменты особенно важно не искать ответы головой, а услышать себя глубже 🙏🏽
Это пространство для тех, кто готов:
✨ отпустить устаревшие сценарии и ограничения;
✨ вернуть контакт со своим внутренним стержнем;
✨ высвободить энергию, застрявшую в тревоге, контроле и ожидании;
✨ услышать свои настоящие желания;
✨ наполниться ресурсом, ясностью и жизненной силой
Нас ждёт движение, дыхание, работа с телом, внутренними состояниями и намерением.
Без необходимости быть "правильным".
Без необходимости что-то доказывать.
Только честная встреча с собой 💛
🗓️ 28.06 в 19:00
📍 Невский, 105
Если чувствуете отклик — буду рада разделить это пространство вместе 🙌🏽✨
Иногда новый путь начинается не с грандиозных перемен, а с одного шага навстречу себе🤌🏽
#йога #йога_на_невском105 #Академия_йоги #медитация #кундалинийога #хатхайога #гонг_медитация #цигун #садхана
22.06.2026 в 11:46
22.06 - 28.06
ПОНЕДЕЛЬНИК 🗓
18:00 — 18:30 Гонг-медитация с Джап Джот Каур
18:30 — 20:00 Кундалини Йога с Джап Джот Каур 🧘♀
20:00 — 21:30 Хатха-Йога Body&Mind со Светланой Иванкиной 🍀✨
ВТОРНИК 🗓
Занятий нет. 🚫
СРЕДА 🗓
18:00- 20:00 Крия-Йога с Иваном
ЧЕТВЕРГ 🗓
18:00 — 18:30 Гонг-медитация со Светланой Иванкиной
18:30 — 20:00 Йога для женщин со Светланой Иванкиной 🍀👩
20:00 — 21.30 NEW Класс Волновая Йога с Людмилой Nirankar Астафьевой (Головиной).
ПЯТНИЦА 🗓
10.00- 11.30 NEW Класс Классический Индийский Танец и Йога с Еленой
20:00-22:00 Гвоздележание под звук Гонга с Виталием Мандровский
СУББОТА 🗓
5:00 — 8:00 Садхана с Екатериной Гермоновой
ВОСКРЕСЕНЬЕ 🗓
13:00-15:00 Пробуждение источника с Юлией Тепляк
19:00 - 20:30-NEW Класс Динамическая Медитация с Татьяной Ячменевой
20.06.2026 в 15:34
Приглашаем на практику энергетического дыхания - ребёфинг.
Это про безопасное, мягкое переживание того, что давно просится наружу.
Это встреча с собой настоящей — без масок.
В процессе практики ты сможешь:
🌿 Глубоко расслабиться — на уровне тела, ума, нервной системы. То расслабление, которого тебе так не хватает в обычной жизни.
🌿 Освободиться от навязчивых мыслей — перестать пережёвывать одно и то же. Голова становится чистой, как после долгого сна.
🌿 Прожить подавленные чувства — те, что ты прятала даже от себя. Без страха, без осуждения. Просто позволить им быть и отпустить.
🌿 Наполниться энергией и приятными ощущениями — не той «адреналиновой» энергией, а глубокой, спокойной, живой. Ты почувствуешь себя лёгкой, как будто сбросила рюкзак, который носила годами.
🌿 Получить ответы на важные вопросы — те, что крутятся, но ты не слышишь себя. В этом состоянии внутри становится ясно.
Ребёфинг — это инструмент для тех, кто хочет идти вглубь, а не бегать по кругу. Для тех, кто готов к переменам и хочет жить не «как получается», а осознанно. Своими результатами. Своей силой.
23 июня
С 19:00 до 21:30
Невский, 105 «Академия Йоги»
Стоимость:
За одного: 2200 ₽
За двоих: 3000
Позволь себе выдохнуть. По-настоящему.
19.06.2026 в 20:31
Кундалини Йога в пик Солнцестояния 21 июня 10:00-12:00
Сат Нам, друзья! Приглашаем на интенсивный класс Кундалини йоги в самый сильный день года
«Если ваша жизнь вращается вокруг Летнего и Зимнего Солнцестояния, то все в вашей жизни наладится» - говорил Йоги Баджан
21 июня планета проходит энергетический пик, который дает нам возможность через практику
🌱 освободится от внутренних блоков и ограничений
🌱 обрести магнетичное сияние
🌱 раскрыть сердце
🌱 усилить свои намерения
🌱 и задать вектор на плодотворный год
Если вы можете заниматься только 1 день в году, то стоит делать это в день Летнего Солнцестояния
На этом классе мы выполним практику для раскрытия сердца, привлечения фантастической удачи и лучших возможностей - это практика для любви, щедрости и процветания
Класс проведёт Дарья Чамкина - учитель Кундалини Йоги с 15-летним опытом практики и 7-летним опытом преподавания, участница 20+ тренингов Кундалини Йоги по процветанию, чакрам, пране, преподаванию, игре на гонге, организатор духовных путешествий в Индию в места силы
Используйте энергию сильнейшего дня для своего успеха!
💚 Практика подходит для всех уровней
✅ Участие 1200₽, для оплаты напишите
#кундалинийога #йога #кундалини #кундалинимедитация #медитация #солнцестояние
Форты, подлодка и новые музеи: почему этим летом все едут в Кронштадт
В Петербурге появилось новое городское хобби. И оно пришло из Японии
Почему лошади стали главными хранителями тайн Петербурга
Пока город плавится: 8 мест в Петербурге, где летом можно замерзнуть
Гид по Санкт-Петербургскому международному джазовому фестивалю: что нельзя пропустить с 20 по 26 июля 2026
Странные круглые башни Петербурга скрывают историю, о которой почти не рассказывают
Прогноз погоды
15°..19°
Лучшее за неделю
