Центр гармоничного развития семьи и личности Радомира
|
|
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 12 марта 2019 г.
|
|
Оставить отзыв
8 мая 2018 г. 22:20
8
Психологи-наставники с хорошим опытом.... В центре хороший ремонт, успокаивающая атмосфера, вселяет... Центр расположился недалеко от .звенигородской, мне... Прошла в этом центре тренинги личностного роста, очень...
на страницу отзыва |
Официальная группа Вконтакте
Центр психологической помощи "РАДОМИРА"
22.02.2020 в 13:43
Как воссоздать "образ" отношений, привычных вам? Любовь Брагина и Ян Щипин делятся полезным групповым упражнением:
У каждого человека есть сознательное восприятие своих текущих или уже прошедших отношений с кем-либо, но они могут лишь отчасти соответствовать действительности. Это касается не только отношений в паре, но и того общения, которое было в детстве - ведь восприятие ребенка далеко не всегда адекватно соответствует реальному положению вещей.
Многие дети выбирают некие стратегии поведения и выстраивают внутреннее отношение к родителям, которые в силу отсутствия опыта и знаний может быть весьма односторонним, не учитывающем многие обстоятельства. Но именно это детское отношение, образ родителей и являются той бессознательной основой, на которой выстраивается своя личная жизнь уже во взрослом возрасте. И то поведение, которое могло быть адаптивным в детстве, перестает быть таковым у взрослого.
Для того, чтобы выявить и посмотреть со стороны на свое восприятие партнерских или своих детско-родительских отношений, можно выполнить групповое упражнение "Скульптура семьи". При этом сам участник решал - какие именно отношения он хочет исследовать.
Для выполнения упражнения тот, кто его выполнял, назначал всем остальным участникам определенные роли - супруга, детей, родителей, других родственников. И создавал скульптуру, расставляя участников определенным образом и формируя у них элементы движения, контакта, телесного выражения.
После того, как скульптура создавалась, все участники исследовали свои ощущения и чувства. Групповое поле позволяет в значительной степени идентифицироваться с той ролью, которая была назначена, а значит появляются чувства, которые могут очень точно описать состояние и переживания того, кого "играет" в данный момент человек. В процессе выполнения возникает групповая динамика, при которой люди хотят спонтанно перемещаться, приближаться или отдаляться друг от друга, каким-то образом взаимодействовать или, напротив, отказаться от контакта. В итоге первоначальная "скульптура" по мере выполнения в значительной степени трансформируется. Это означает, что и в психическом пространстве родовой системы происходят изменения.
После этого каждый "исполнитель роли" делился своими переживания, своим опытом и своими мыслями по поводу происходящего. Оказалось удивительным, насколько точно переживания участников резонируют с собственными переживаниями главного "заказчика" упражнения! Проявляются бурные эмоции, которые часто не могут оставить безучастными и других людей, ведь каждый видит в этом "жизненном спектакле" нечто и про себя тоже.
22.02.2020 в 12:43
Дорогие друзья!
27 февраля в 18.30 приглашаем вас на семинар на важнейшую тему - ФОРМИРОВАНИЕ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ. Ждем психологов, семейные пары, людей, которые состоят в отношениях и хотят сделать их крепче, и всех-всех-всех!
Мы будем говорить о:
- Стадиях формирования отношений
- Кризисах в отношениях и возможностях их решения
- Способах сделать отношения крепче
- Причинах, почему отношения не складываются
Семинар ведет Игорь Валериевич Добряков, семейный психотерапевт, психиатр высшей квалификационной категории,
старший научный сотрудник научно-организационного отделения ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева», консультант ЮНИСЕФ по работе в кризисных ситуациях.
Адрес: ул. Марата, 31, «Ресурсный центр для добровольцев и некоммерческих организаций Санкт- Петербурга «Штаб-квартира»», Каминный зал. Вход во дворе.
Запись обязательна (количество мест ограничено), тел. 575-64-64
22.02.2020 в 11:10
Набираем новую группу на правополушарные рисовашки!
Как показал опыт предыдущих правополушарных встреч, одного занятия всегда оказывается недостаточно - хочется еще и еще :)
Правополушарное рисование - настолько увлекательное, веселое и заряжающее позитивом занятие, что хочется сохранить этот настрой как можно дольше. В итоге получается месяца 1,5-2 удивительных еженедельных творческих встреч. Будем рисовать, пока хочется! 😉
Приходить можно на любое занятие! Хоть на одно, хоть на все!
Это никоим образом не повлияет на качество ваших работ.
Для взрослых и детей от 7 лет
Собираемся по субботам, с 16 до 18.
Подробная информация и запись по телефону: 575-64-64
Ждём вас на этом празднике творчества и удовольствия!
10.02.2020 в 17:06
Итоги прошедшей недели:
05.02.2020 состоялось второе занятие группы поддержки для родителей, темой которого стало обсуждение базовых позиций в отношениях - "я окей - ты окей". В понятии "окейности" - суть трансактного анализа: здоровые отношения возможны только в том случае, если обоим партнерам комфортно друг с другом. Позиция "я окей - ты окей" позволяет находить общий язык - в противном случае пару ждут трудности.
08.02.2020 в группе прорабатывали упражнение «ассертивный отказ», цель которого - отказать человеку в просьбе так, чтобы он не обиделся, хотя в итоге и услышал слово «НЕТ». Обратная связь показала, что многим тяжело говорить «нет» пожилым людям, родителям и просто другим людям, когда просьба не стоит больших усилий, хотя и обращена не по адресу. Некоторые участники поделились, что они могли отказать, когда плохо себя чувствовали или просто хотели побыть одни, но у некоторых появлялись чувства вины и обиды, ставящие их в позицию «ребенка».
Также 08.02.2020 мы снова встретились с детской группой, чтобы посмотреть мультфильм о правилах безопасности и выполнить пару заданий на развитие мелкой моторики и сенсорное расслабление. Ребята создавали фантазийных зверей из пластилина, смотрели в звездное небо через проектор и делали пальчиковую гимнастику.
04.02.2020 в 14:05
#радомира_образование
Знаете ли вы, что такое семейная медиация и как эта процедура может помочь при серьезном конфликте? Медиацией называются переговоры с помощью третьего лица (медиатора), основанные на принципах добровольности и конфиденциальности. Она помогает сказать близкому человеку что-то важное так, чтобы он услышал, позволяет договориться о правилах общения и принятия общих решений в семье. Медиация отличается от приема у семейного психолога своими целями: она не направлена на решение внутриличностных проблем, а нужна для попытки единожды выявить чувства и потребности сторон. Но порой с помощью одного честного разговора можно прийти к согласию, понять друг друга и сохранить семью.
Если развод неизбежен, то можно обратиться к медиатору для поиска финансовых, имущественных и других компромиссов. Где будет жить общий ребенок? Сколько времени он будет проводить с каждым из родителей? Кому достанется наша машина? Эти и многие другие вопросы можно обсудить с медиатором. Его задача - вывести конфликтующие стороны из тупика, помочь им выстроить содержательный диалог без взаимных оскорблений и желания самоутвердиться за счет другого. Медиатором может быть только человек с высшим профессиональным образованием, достигший 25 лет. Он выступает как незаинтересованное лицо, не склоняясь на сторону одного или другого супруга, и помогает понять, что волнует их обоих.
Если вы чувствуете, что хотели бы обратиться к посреднику - центр “РАДОМИРА” предлагает вам такую возможность в рамках президентского гранта. Опытные медиаторы –конфликтологи из НП «ЛИГА МЕДИАТОРОВ» Марина Береснева и Ольга Кославская смогут вам помочь!
Звоните по телефону +7 (812) 575-64-64
Главное
Масленица в Петропавловской крепости
Фестиваль военно-исторического движения Рекон
На «Беговой» начинают укладывать новую плитку вместо отвалившейся
Peterburg2 рекомендует: как провести выходные 21-24 февраля
Как мастер по кебабу стал кумиром футболистов «Зенита» и кормит звёзд шоу-бизнеса с рук
Часть Финляндии, Петербург и Ленобласть предложили объединить в единое пространство
Прогноз погоды
−2°..−2°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (1)