Отзывы о Центр психолого-медико-социального сопровождения Калининского района
Адрес
пр. Гражданский, д. 74
картаРайон
Калининский район (Санкт-Петербург)
Метро
Гражданский проспект (2.5 км)
Услуги
Отзывы посетителей о Центре психолого-медико-социального сопровождения Калининского района
0
0
0
0
Оставить отзыв
|
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
ГБУ ЦППМСП Калининского района
сегодня в 17:02
Световой день становится всё короче, и видимость на дорогах снижается. Чтобы обезопасить себя и ребёнка, важно использовать светоотражающие элементы. Они делают пешеходов заметнее для водителей и помогают избежать несчастных случаев. Подробнее — в карточках.
вчера в 10:49
Наши новости - новости района
15 октября прошло заседание РМО педагогов-психологов детских садов. Встреча состоялась в стенах опорного кризисного центра и была посвящена теме — психологической помощи детям из семей участников СВО и их близким.
Что было на встрече:
Наши специалисты: Пермякова Надежда Михайловна и Вдовиченко Маргарита Александровна подробно рассказали о помощи малышам в состоянии тревожности и с переживаниями.
Презентовали специальные развивающие и терапевтические программы, на которые ждут детей вместе с родителями.
Коллеги слушали доклад буквально на одном дыхании, фиксируя ценные практические советы.
Атмосфера была невероятно продуктивной и поддерживающей! В конструктивном диалоге педагоги обсудили планы на будущее и перспективы сотрудничества. Главный итог встречи — уверенность в том, что объединив усилия, мы сможем подарить каждому ребенку ощущение безопасности, тепла и заботы. Поддержка рядом!
16.10.2026 в 17:05
Наши новости - новости района
Надежда Михайловна Пермякова - главный внештатный педагог-психолог системы образования Калининского района, руководитель структурного подразделения ГБУ ЦППМСП выступила на семинаре-практикуме с темой "Профилактика деструктивного поведения несовершеннолетних: новые вызовы, от проблем к решению."
16.10.2026 в 16:00
Какие ошибки родителей чаще всего ломают самооценку детей?
Продолжаем отвечать на популярные вопросы о детской психологии вместе с психологом Центра социальной помощи семье и детям Калининского района Мариной Геннадьевной Кирилловой.
Вопрос: Какие ошибки родители совершают чаще всего, которые ломают самооценку?
Ответ: Одна из самых больших ошибок – пытаться, не обращая внимания на задатки и личность ребенка, взрастить что-то, что есть в голове самого родителя. Воспитать идеального сына или дочь по своему представлению. Это влечет за собой критику: «А вот ты мог бы то-то», «Ты никогда не можешь что-то сделать». Вместо того чтобы предложить помощь: «Давай я тебе помогу», «Давай вместе подумаем, почему не получилось», – родитель критикует, наказывает, позволяет резкие высказывания. Это обрубает инициативу и желание ребенка развиваться на корню. Вторая ошибка – замыкаться в какой-то роли: мужской или женской. «Девочки не занимаются футболом», хотя у девочки есть задатки к спорту. «Мальчики не рисуют, это глупости». Когда мы застреваем в своих представлениях о роли, забывая посмотреть, что нравится ребенку, это ломает желание развиваться. Родитель демонстрирует: «Мне не важно, что тебе интересно. Мне важно, как должно быть в обществе». Это отдаляет ребенка от родителя, падает доверие, не формируются здоровые взаимоотношения. И это путь к низкой самооценке. Третья ошибка – сравнение с другими. «А вот Маша из второго подъезда…», «А твой братик уже в этом возрасте мог…», «А я в твоем возрасте уже сам брюки подшивал». Сравнение с любым человеком – родителем, братом, знакомым – всегда порождает в голове ребенка мысль: «Я недотягиваю, я какой-то не такой, я неумный, я слабенький, я плохой». Это путь к низкой самооценке. Еще одна ошибка – неумение родителей контролировать свои эмоции и резкие высказывания: «Я устала, отстань», «Иди сам разбирайся». Ребенок до 12–14 лет не умеет вычленять, что именно сейчас у родителя нет времени. Он воспринимает это глобально: «Ты мне не нужен, я от тебя устала, ты какойто не такой». Эти накапливающиеся посылы понижают самооценку. Выбраться из этого с возрастом сложнее, но возможно.
Если вы чувствуете, что воспитание вызывает трудности, — не оставайтесь одни. В Калининском районе работает система бесплатной психологической поддержки для детей, подростков и родителей:
Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи – Гражданский пр., 74, тел.: 246-08-07
Центр социальной помощи семье и детям – Гражданский пр., 105, тел.: 290-86-76, 242-36-69
Единый телефон доверия Калининского района: 290-87-00 (пн.–чт. 9:00–19:00, пт. 9:00–18:00)
Для граждан пожилого возраста – телефон доверия Комплексного центра социального обслуживания: 294-60-12 (пн.–чт. 9:00–17:00, пт. 9:00–16:00)
15.10.2026 в 17:00
Ребёнок легко просыпается по утрам и вовремя ложится вечером — мечта любого родителя! Рассказываем, как помочь школьнику высыпаться, чтобы сил хватало на весь день. Сохраняйте и делитесь с другими родителями!
Сколько нужно спать
Чтобы легко вставать в школу в 7 утра, нужно засыпать:
— в 20:00–21:00, если ребёнку 7–10 лет;
— в 21:00–22:00, если 11–14 лет;
— в 22:00–22:30, если 15–17 лет.
Правила здорового сна
1. Укладывайте ребёнка и поднимайте его в одно и то же время — и в будни, и в выходные.
2. В спальне должно быть тихо, темно и прохладно. Оптимальная температура — около 20 °C
3. Минимум за час до сна — никаких телевизора, компьютера и гаджетов, а также активных игр.
4. Последний приём пищи — за 1,5–2 часа до сна.
5. Придумайте семейные вечерние ритуалы. Например, читайте вместе вслух.
6. Пусть днём ребёнок двигается как можно больше. Прогулки, спорт и активный образ жизни — залог хорошего сна.
Важно! Если ребёнок постоянно просыпается по ночам, разговаривает или ходит во сне — проконсультируйтесь с педиатром или неврологом.
15.10.2026 в 11:00
Наши новости
Сегодня состоится первый в этом учебном году Квест "Ключ к здоровому будущему".
Команды десятых классов из пяти школ Калининского района встретятся в Финляндском округе и откроют сезон больших игр!
Следите за новостями! Вечером расскажем и покажем, как это было 😁
14.10.2026 в 15:52
Наши новости
Вчера, 13 октября, наши коллеги педагоги-психологи Екатерина Михайловна Никифорова, Ирина Николаевна Щетинина и учитель-дефектолог Ирина Александровна Рыбкина поделились своим профессиональным опытом со слушателями курсов повышения квалификации "Актуальные вопросы ранней помощи детям и их семьям в системе стандартизации комплексной реабилитации и абилитации инвалидов, в том числе, детей-инвалидов".
Наши специалисты провели занятие на тему "Основы деятельности ЦППМСП в системе ранней помощи детям и их семьям" на базе Санкт-Петербургского Государственного Института психологии и социальной работы.
В течении четырёх часов участники заинтересованно знакомились с особенностями организации работы СРП в нашем Центре. В конце встречи слушатели с благодарностью отмечали структурированность подачи материала, его актуальность и практическую значимость.
Также были достигнуты предварительные договорённости о профессиональном сотрудничестве с коллегами из СРП других районов города.
11.10.2026 в 17:00
Влияет ли самооценка родителей на ребёнка?
Продолжаем отвечать на популярные вопросы о детской психологии вместе с психологом Центра социальной помощи семье и детям Калининского района Мариной Геннадьевной Кирилловой.
Вопрос: Правда ли, что самооценка родителей влияет на ребенка?
Ответ: Косвенно, конечно, самооценка родителей связана с самооценкой ребенка. Но не потому, что она передается генетически или по наследству, а потому что передается сам механизм реагирования и поведения в тех или иных ситуациях. Если мама неуверенно себя чувствует в каких-то вопросах и раз за разом бессознательно показывает ребенку образцы поведения, ребенок будет их копировать и перенимать. Не всегда дети стопроцентно копируют родителей, но довольно большой процент копирования происходит. Что касается генетической предрасположенности к низкой или высокой самооценке, исследования показывают: гена самооценки не существует. Не может быть так, что у обоих родителей высокая самооценка, и этот ген передался ребенку. Нет. Но есть определенные факторы, которые влияют на самооценку и могут передаваться по наследству. Например, гиперчувствительность к своим и чужим эмоциям, невротические реакции, подвижность или сила нервной системы. Все это в совокупности вносит коррективы в формирование самооценки. Но напрямую по наследству она не передается.
Если вы чувствуете, что воспитание вызывает трудности, — не оставайтесь одни. В Калининском районе работает система бесплатной психологической поддержки для детей, подростков и родителей:
Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи – Гражданский пр., 74, тел.: 246-08-07
Центр социальной помощи семье и детям – Гражданский пр., 105, тел.: 290-86-76, 242-36-69
Единый телефон доверия Калининского района: 290-87-00 (пн.–чт. 9:00–19:00, пт. 9:00–18:00)
Для граждан пожилого возраста – телефон доверия Комплексного центра социального обслуживания: 294-60-12 (пн.–чт. 9:00–17:00, пт. 9:00–16:00)
10.10.2026 в 19:01
Управление МЧС по Калининскому району сообщает, что несоблюдение правил пожарной безопасности в своей квартире могут привести к пожару во всем доме! Помните и соблюдайте эти простые правила, подробнее — в наших карточках.
10.10.2026 в 17:01
Ваш ребёнок уже остаётся дома один? Обязательно обсудите с ним основные правила безопасности.
Сохраните памятку себе и скиньте другим родителям.
09.10.2026 в 18:09
Наши события
Конкурсанты активно решают творческие задания, гуляют по району, рассуждают на жизненные темы.
Следите за результатами, с разрешения авторов обязательно поделимся работами!
А вы ответите на вопросы?
08.10.2026 в 14:01
В Калининском районе продолжается конкурс «Стихи о Калининском»!
А вы уже записали своё видео? Если нет, то самое время присоединиться. Сочиняйте стихотворение о родном районе, записывайте его на видео и присылайте до 1 ноября на почту kalinspb@yandex.ru.
Победителей ждут дипломы и памятные призы. Все подробности — в карточках.
Участвуйте и признавайтесь в любви нашему району в стихах. Ждём ваши видео!
Положение конкурса по ссылке: https://clck.ru/3WNdxG
#СтихиоКалининском
07.10.2026 в 12:53
Наши новости
Наши опытные , которые второй год участвуют в проекте уже провели мероприятия в своих школах.
Первые в этом году мероприятия были посвящены основам сохранения физического здоровья!
Своим примером и энергией зажигают в сердцах детей искорки правильного выбора!
05.10.2026 в 17:00
Как и когда формируется самооценка у человека?
Продолжаем отвечать на популярные вопросы о детской психологии вместе с психологом Центра социальной помощи семье и детям Калининского района Мариной Геннадьевной Кирилловой.
Вопрос: Когда у человека начинает зарождаться самооценка?
Ответ: Самооценка начинает формироваться с первых дней жизни. Базовую основу – негативную или позитивную – закладывают родители и ближайшее окружение. Выделяют несколько этапов. До трех лет закладывается базовое отношение к себе и к миру, включая базовое доверие к себе и к миру. Здесь очень важно, насколько ближайшие взрослые демонстрируют ребенку его безусловное принятие и безопасное нахождение в мире. Это фундамент, на котором будет строиться самооценка. Затем большой период детства – с трех до восемнадцати лет – это процесс формирования самооценки как таковой. Она складывается из оценки родителей и вклада социальных институтов: детского сада, школы, колледжа, друзей, компаний, малых групп. Все это влияет на то, как формируется самооценка. А с 18 лет и до конца жизни самооценка может изменяться – она подвижна, это не статичная величина. Правда, то, что было заложено до восемнадцати, переписать совсем в противоположную сторону очень сложно. Но если задаться целью, во взрослом возрасте тоже можно откорректировать и низкую, и завышенную самооценку, сделав ее адекватной. Однако это гораздо сложнее, чем в детстве.
Если вы чувствуете, что воспитание вызывает трудности, — не оставайтесь одни. В Калининском районе работает система бесплатной психологической поддержки для детей, подростков и родителей:
Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи – Гражданский пр., 74, тел.: 246-08-07
Центр социальной помощи семье и детям – Гражданский пр., 105, тел.: 290-86-76, 242-36-69
Единый телефон доверия Калининского района: 290-87-00 (пн.–чт. 9:00–19:00, пт. 9:00–18:00)
Для граждан пожилого возраста – телефон доверия Комплексного центра социального обслуживания: 294-60-12 (пн.–чт. 9:00–17:00, пт. 9:00–16:00)
05.10.2026 в 14:50
Поздравляем с Днём учителя и Днём социального педагога!
Уважаемые коллеги! Поздравляем вас с профессиональным праздником!
Работать с детьми — это особый дар и большая ответственность. Вы умеете превратить обычный урок в маленькое открытие, а сложный материал — в понятную и интересную историю. Спасибо, что делитесь не только знаниями, но и своим теплом, вниманием и верой в каждого ученика.
Пусть ваш труд всегда будет по достоинству оценён, а каждый день будет наполнен радостью от того, что вы делаете важное и нужное дело.
Желаем здоровья, сил, вдохновения и тех самых моментов, ради которых вы и выбрали эту профессию — когда видишь, как у ребёнка загораются глаза от понимания и интереса.
02.10.2026 в 17:00
Иногда выбраться в театр и забыть на пару часов про дедлайны и дела — хороший вариант отдохнуть от учёбы.
В Петербурге проходит множество спектаклей: о дружбе, любви, идентичности, взрослении и нравах. Несколько таких постановок собрали в карточках.
Все они доступны бесплатно по Пушкинской карте, а если у вас её ещё нет — оформить её можно за пару минут на сайте «Госуслуги Культура»: https://vk.cc/c5zy5a
30.09.2026 в 12:14
Психологи родителям про домашние задания
Продолжаем серию постов про адаптацию к учебному процессу.
Сегодня разговор в картинках полезен родителям, кто устал помогать с домашними заданиями детям, кому кажется, домашнее задание выполняют родители, а не дети.
Собрали для Вас общие рекомендации в картинках.
Ну а если возникают трудности, звоните нам по номеру 246-08-07 и записывайтесь на консультацию, поможем, ответим на вопросы.
29.09.2026 в 14:28
Логопеды родителям
В последние годы всё чаще приходится сталкиваться не только с классическими нарушениями звукопроизношения, но и с изменением самого речевого поведения детей.
Прямая причинно-следственная связь пока не доказана, но исследования всё чаще показывают связь между избыточным экранным временем и задержками речевого развития, особенно при раннем и неконтролируемом просмотре.
Подробности читайте в статье нашего логопеда.
vk.ru/@cpmsskalin-korotkie-video-i-rechevoe-razvitie-chto-vse-chasche-zamechau
29.09.2026 в 10:23
Наши новости
Этим летом открылся Опорный Кризисный Центр для семей участников СВО и неотложной помощи несовершеннолетним. Это структурное подразделение нашего Центра.
В ОКЦ работают психологи, готовые оказать психологическую помощь детям, подросткам и их родителям, находящимся в кризисном состоянии. Это бесплатно и безопасно.
ОКЦ работает по адресу ул. Верности. дом 10, корпус 3.
Для записи на консультацию звоните по номеру 762-12-07.
Задать уточняющий вопрос и узнать подробности о работе ОКЦ можно в личном сообщении этой группы.
26.09.2026 в 11:31
Наши новости - новости города
24-25 сентября 2026 года социальный педагог ГБУ ЦППМСП Калининского района, Григорьева Юлия Вадимовна, приняла участие в семинаре по вопросам деятельности социального педагога в сфере профилактики.
Семинар организован при поддержке Института развития детства, семьи и воспитания и Федерального центра Профилактика. Обсуждали вопросы профилактики негативных социальных явлений среди подростков; коммуникации между семьёй и школой; организации взаимодействия с субъектами профилактики. Представлен опыт 11 регионов Российской Федерации.
В рамках работы круглых столов поговорили честно и открыто о том,что беспокоит,с какими трудностями специалисты сталкиваются ежедневно.
25.09.2026 в 16:00
Свободное время — это возможность попробовать то, до чего раньше не доходили руки.
В Петербурге в рамках дополнительного образования можно искать радиомаяки, создавать 3D-прототипы, снимать кино, программировать и придумывать собственные проекты.
Такие занятия помогают не только освоить новые навыки, но и найти единомышленников, попробовать себя в разных направлениях и понять, что действительно интересно.
В карточках собрали необычные программы. Ещё больше вариантов — в «Навигаторе дополнительного образования»: https://vk.cc/cirDEM
25.09.2026 в 14:27
Адаптация к учебному процессу.
Продолжаем говорить о том, как помочь первоклашкам научиться учиться.
На дворе конец сентября, а малыш все-ещё не выучил все школьные правила и хватается за игрушки, как только приходит домой - это вариант нормы! Дайте ему больше времени.
А вообще, если родителям трудно или тревожат определенные особенности в поведении детей, записывайтесь на консультацию к педагогу-психологу.
(246-08-07 - мы работаем бесплатно для жителей и учеников Калининского района).
24.09.2026 в 17:44
Уважаемые будущие родители!
Если Вы ожидаете рождение ребёнка, в нашем Центре вы можете бесплатно получить консультацию психолога:
• по вопросам взаимодействия с ребенком, ухода за ним и создания условий для его благополучного развития
• по формированию осознанного отношения к родительству и развитию необходимых родительских компетенций
• по улучшению внутрисемейных отношений
Приемы ведутся по предварительной записи с понедельника по пятницу. Запись на прием к психологу по телефону 539-27-26 (по средам и пятницам с 10.00 до 12.00).
Наш адрес: улица Обручевых, дом 5.
23.09.2026 в 16:00
По-разному ли выгорают матери и отцы? Как отличить выгорание первого года от послеродовой депрессии?
Продолжаем отвечать на популярные вопросы вместе с психологом Центра помощи семье и детям Калининского района Мариной Геннадьевной Кирилловой.
Вопрос: По-разному ли выгорают матери и отцы? Многие путают выгорание первого года с послеродовой депрессией. Как их различить?
Ответ: У женщин выгорание чаще протекает апатично: желание закрыться, эмоциональное истощение, ощущение беспомощности. У мужчин статистически преобладает агрессивно-компенсаторный сценарий: вместо отстранения они ищут подтверждения успешности в других сферах – карьере, спорте, проектах. Им не легче, просто механизм защиты иной.
Послеродовая депрессия напрямую связана с гормональной перестройкой, физиологической адаптацией организма женщины к новой роли. Это медицинское состояние, которое чаще всего требует наблюдения врача, а в ряде случаев – медикаментозной поддержки. Родительское выгорание формируется из-за рассогласования ожиданий и реальности, хронического недосыпа, физической перегрузки, изменения внутрисемейной динамики и отсутствия поддержки. Здесь причина не только в физиологии, поэтому коррекция возможна через организацию быта: налаживание режима сна матери, распределение обязанностей, расширение социального круга, общение с другими родителями, консультации со специалистами для снятия тревоги о здоровье ребенка. Часто именно эти шаги без фармакологии приводят к значительному облегчению.
Если вы чувствуете, что силы на исходе, – не оставайтесь одни. В Калининском районе работает система бесплатной психологической поддержки для детей, подростков и родителей:
Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи – Гражданский пр., 74, тел.: 246-08-07
Центр социальной помощи семье и детям – Гражданский пр., 105, тел.: 290-86-76, 242-36-69
Единый телефон доверия Калининского района: 290-87-00 (пн.–чт. 9:00–19:00, пт. 9:00–18:00)
Для граждан пожилого возраста – телефон доверия Комплексного центра социального обслуживания: 294-60-12 (пн.–чт. 9:00–17:00, пт. 9:00–16:00)
22.09.2026 в 16:00
Ищете место, где можно спокойно поработать над проектом, подготовиться к экзаменам или устроить мозговой штурм с друзьями?
В семи районах Петербурга уже открыты молодёжные пространства «ПРОСТО» — бесплатные площадки для учёбы, творчества и новых знакомств.
Здесь проходят лекции, мастер-классы и встречи с экспертами. Можно найти единомышленников, получить поддержку своей идеи или позаниматься в комфортной обстановке.
Выбирайте ближайшую локацию на карте и следите за афишей мероприятий: https://vk.cc/ctSXsR
22.09.2026 в 12:00
24 сентября в 17:00 глава района Михаил Асташкевич проведёт прямую линию в группе .
Михаил Дмитриевич расскажет о реализованных и текущих проектах в сферах строительства, благоустройства, социальной защиты и здравоохранения, а также ответит на вопросы жителей.
20.09.2026 в 10:03
Адаптация, часть третья.
Продолжаем подробно рассказывать, из каких процессов состоит адаптация к обучению в школе у первоклашек.
19.09.2026 в 12:03
Адаптация, часть третья.
Продолжаем подробно рассказывать, из каких процессов состоит адаптация к обучению в школе у первоклашек.
18.09.2026 в 10:03
Адаптация, часть третья.
Продолжаем подробно рассказывать, из каких процессов состоит адаптация к обучению в школе у первоклашек.
Дэниэль Вегас — о конфликте с Идой Галич на «Большом куше», ограблении в Италии и новых ролях
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены
Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
Прогноз погоды
5°..8°
Лучшее за неделю
