Отзывы о ЕвроФитнесе на Кржижановского
Пользователь
2018-07-20 11:28
Интересность : Обожаю спорт, слежу за фигурой и поэтому раза три в неделю хожу сюда на фитнес. Бывает, что и 4, но сейчас лето, так что на выходных не особо получается. И тренажерку, и групповые посещаю,хотя там не всегда можно поместиться, если опоздаешь. Растяжке, йоге тоже уделяю внимание. Еще ни разу не брала индивидуалки, но вижу, что девочки так активно занимаются.
Расположение : Находится клуб в районе Большевиков, с Джона Рида, хожу или ессли с работы, туда сразу на машине еду, а потом уже домой.
Интерьер : Современные тренажеры, на них всегда есть местечко, залы с хорошим полом и зеркалами. раздевалках тоже шкафчик всегда нахожу себе.
Обслуживание : Прокачанные инструкторы.
Пользователь
2018-11-27 12:39
Интересность : Мне очень нравится этот фитнес-центр потому, что здесь можно заниматься вместе с детьми. Есть студия для деток и финтес-зал для родителей)
Расположение : Располагается довольно далеко от метро, но близко от дома. Это замечательно, поскольку мне очень трудно заставить себя выбраться специально для тренировок.
Интерьер : Атмосфера прекрасная. Здесь очень приятно находиться, потому что залы большие и хорошо оснащённые. Классные тренеры, способные сделать чудо)
Обслуживание : Люди, которые здесь работают, большие молодцы.
Адрес
ул. Кржижановского, д. 8
картаРайон
Невский район (Санкт-Петербург)
Метро
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
|
/ 10
27 ноября 2018 г. 12:39
Люди, которые здесь работают, большие молодцы. Атмосфера прекрасная. Здесь очень приятно находиться, потому что залы большие и хорошо оснащённые. Классные тренеры, способные сделать чудо) Располагается довольно далеко от метро, но близко от дома. Это замечательно, поскольку мне очень трудно заставить себя выбраться специально для тренировок. Мне очень нравится этот фитнес-центр потому, что здесь можно заниматься вместе с детьми. Есть студия для деток и финтес-зал для родителей)
на страницу отзыва
/ 10
20 июля 2018 г. 11:28
Прокачанные инструкторы. Современные тренажеры, на них всегда есть местечко, залы с хорошим полом и зеркалами. раздевалках тоже шкафчик всегда нахожу себе. Находится клуб в районе Большевиков, с Джона Рида, хожу или ессли с работы, туда сразу на машине еду, а потом уже домой. Обожаю спорт, слежу за фигурой и поэтому раза три в неделю хожу сюда на фитнес. Бывает, что и 4, но сейчас лето, так что на выходных не особо получается. И тренажерку, и групповые посещаю,хотя там не всегда можно поместиться, если опоздаешь. Растяжке, йоге тоже уделяю внимание. Еще ни разу не брала индивидуалки, но вижу, что девочки так активно занимаются.
на страницу отзыва
Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места.
На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о ЕвроФитнесе на Кржижановского.
Наши посетители оценивают ЕвроФитнес на Кржижановского по качеству обслуживания и
другим параметрам.
Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Комментарии посетителей (1)
| Тоня | 27 ноября 2018 г. 1:21 |
Мне нравится этот фитнес-центр, потому что могут заниматься и дети, и взрослые. Мы с сыном обои ходим: я в тренажёрный зал, а он в свою детскую спортивную студию.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
ЕвроФитнес | EuroFitness
вчера в 19:27
⌚Есть всего час на тренировку?
🔥Отговорок больше не будет: быстрая тренировка для поддержания тела в тонусе.
Первый сет:
1. Жим гантелей на наклонной скамье: 10 повторов.
2. Тяга гантелей в наклоне с опорой: 8 повторов каждой рукой.
3. Ягодичный мостик 1 ногой: 15 повторов каждой ногой.
Второй сет:
1. Гоблет-присед на лавку: 8 повторов.
2. Отведения с гантелями: 15 повторов.
3. Пила на фитболе: 12 повторов.
💪🏻Справишься?
📸На фото: персональный тренер EuroFitness Дмитрий Ежов и его подопечная Виолетта.
#фитнесспб #фитнесклуб #eurofitness
11.12.2019 в 21:00
🎄Уже запланировали поход на новогоднюю елку?
В будет свой новогодний праздник, на который мы приглашаем всех-всех-всех 20 декабря в 18:00.
🎇Что в программе:
насладимся детской и взрослой программами;
посмотрим выступления участников различных секций клуба;
проведем конкурсы и подарим подарки;
скидки на абонементы до 50%;
детская дискотека для самых юных.
По всем вопросам и приобретению абонементов со скидкой прямо сейчас:
✉Напишите нам - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвоните отдел продаж - +7 (812) 955-77-90
#новыйгод #фитнесспб #фитнесклубспб
11.12.2019 в 17:43
Оправдываем кредо: .
❗Нет лучше доказательств, чем реальный результат и отзывы довольных клиентов.
У каждого свой приоритет выбора фитнес-клуба: кто-то смотрит на тренажеры, кто-то на ценовую политику, и, естественно, удобно, когда до клуба от дома – рукой подать. А как же отличные тренера?
💪🏻Вот такие благодарности пишут наши клиенты Игорю Гордову – персональному тренеру клуба. На фотографиях он и отзыв.
А вы пишете отзывы своим тренерам? Расскажите в комментариях, какой для вас главный критерий клуба.
#eurofitness #фитнесклубспб #фитнесспб
10.12.2019 в 18:15
❗Хочу крутой пресс!
😉Все хотят. Три полезных совета для понимания того, как его создать.
1. Пресс одна из немногих мышц в человеческом организме, которую нужно и можно качать по принципу "чем чаще, тем лучше". Поэтому многие квалифицированные тренера рекомендуют выполнять упражнения на пресс каждую тренировку, желательно в самом конце. Не останавливайся!
2. Если ваша фигура оставляет желать лучшего, и по бокам свисают складки, то вам будет достаточно сложно накачать пресс, а точнее проявить его. Ничего страшного, главное начать, и не отступать от поставленной цели. Не сдавайся!
3. Полным людям, будет гораздо сложнее выделить рельефный пресс, не взирая на правильный его тренинг. Человеку с худощавым телосложением будет относительно легко накачать пресс, так как жировые отложения, которые скрывает пресс, у них минимальны.
📸На фото - тренер Александр Михайлов.
#еврофитнес #фитнесспб #спорт
08.12.2019 в 19:50
😏Не надо стесняться, нужно пробовать! Открытый урок по Pole Dance 10 декабря.
Кстати, с самым популярным танцем на шесте у Pole Dance нет ничего общего, кроме самого шеста. Это трюки, растяжка и пластика вашего тела.
Пробное занятие в ближайший вторник в 19:00, а регулярные занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 19:00, по субботам в 13:00.
Приходи! Узнавай! Развивайся!
✉Напишите нам - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвоните отдел продаж - +7 (812) 955-77-90
📸На фото - тренер Анна Калинко.
Дипломированный Инструктор групповых программ и Персональный тренер. Преподает такие дисциплины как: Pole Dance, Pole Exotic, Stretching, Акробатика, Strip Plastica.
#фитнесспб #фитнесклуб #eurofitness #poledance
07.12.2019 в 20:40
🎇Декабрьский «Фитнес-БУМ» в EuroFitness. Скидки до 50% на клубные карты.
«Фитнес-БУМ» - это возможность подарить себе или своим друзьям и близким полезный и по-настоящему хороший новогодний подарок.
📉Скидки от 10% до 50% на клубные карты разного периода действия и наполнения.
Ровно месяц. Приобрести клубные карты можно:
✉Написав Дедушке Морозу в сообщения сообщества - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвонив снегурочкам в отдел продаж - +7 (812) 955-77-90
#новыйгод2020 #еврофитнес #фитнесспб #фитнсклубспб #спорт
05.12.2019 в 17:00
❗"Хочу как на картинке!"
Многие из тех, кто хочет заняться своим телом, делают кумирами подтянутых и строных спортсменов, "как на вот этой картинке в Instagram". Почему так делать нельзя?
☝🏻Скорее всего их формы - результат многолетних тренировок. Вы не сможете достичь такого результата за короткое время "до отпуска".
☝🏻Никто не отменял фоторедакторы - может быть, этот "результат" не более, чем профессиональная обработка фотографии.
Тем не менее, любого результата добиться реально. Особенно с персональным тренером.
Для записи на персональные тренировки и получения декабрьских скидок до 50%:
✉Напишите нам - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвоните отдел продаж - +7 (812) 955-77-90
#eurofitness #фитнесклубспб #фитнесспб
05.12.2019 в 12:20
☝🏻О да, все верно: ребенку с детства нужен спорт!
В раннем возрасте организм ребенка имеет большую гибкость и готов принимать соразмеренные нагрузки. Это по-настоящему укрепляет здоровье.
❓Но что делать, если ребенок не хочет заниматься конкретным видом спорта?
💪🏻Секция Cross Kids в - это это функциональные тренировки полного цикла для детей от 6 лет.
Полезность и увлекательность для ребенка.
Близкая к игровой форме активность.
Коммуникация со сверстниками.
Приобретение новых навыков и стандартные упражнения: отжимания, приседания, подтягивания, бег и другие.
🎞Посмотрите живые видео о том, как проходят тренировки под руководством Екатерины Посадовской.
Подробности:
✉В сообщениях сообщества - https://vk.cc/9YtT34
📞В отделе продаж - +7 (812) 955-77-90
#eurofitness #фитнесклубспб #фитнесспб
04.12.2019 в 18:20
Натренировать силу удара в домашних условиях вполне реально.
Для этого существуют специальные упражнения, которые может выполнять каждый. Для этого не требуется какого-то дополнительного мастерства, или тренажеров.
Некоторые из них:
отжимания;
отжимания на кулаках;
жим собственного веса.
А реальную силу удара тренируют секции в : бокс, тайский бокс, борьба и другие.
Подробности:
✉В сообщениях сообщества - https://vk.cc/9YtT34
📞В отделе продаж - +7 (812) 955-77-90
#eurofitness #фитнесклубспб #фитнесспб
04.12.2019 в 11:20
✨Как достичь цели: 3 совета
🔑Определитесь с мотивацией.
Зачем вам качать мышцы? Вряд ли дело только в них. Сформируйте конкретную цель, которую сможете измерить. Например: я хочу быть привлекательным.
🔑Разбейте цель на задачи.
Не думайте, что поставив себе цель "похудеть на 30 кг за месяц" и просто думая о ней, вы добьетесь результата. Решайте задачи постепенно: отказаться от жирного, начать бегать, начать правильно питаться, начать бегать по утрам.
🔑Смотрите со стороны.
Каких результатов вы уже достигли? Что упустили? Сравнивайте временные промежутки, отслеживайте прогресс, ведь он - лучшая мотивация.
#спорт #фитнесспб #фитнесклуб
03.12.2019 в 20:08
❓Как добиться результатов? Начать с малого.
Ставьте перед собой маленькие, но важные и реальные цели. Например, составьте план на завтрашний день или запретите себе один день есть жирное. Все зависит от цели и желания ее достичь.
📸На фото - секция борьбы для детей в . Спорт с малых лет - это правильно.
Не так ли?
#спорт #фитнесспб #фитнесклуб
03.12.2019 в 10:00
Три интересных факта о боксе и 4 раунда.
✔Майк Тайсон заработал самые быстрые 20 миллионов$ за 2 минуты боя.
✔Самый длинный бой продолжался 7 часов.
✔Самый короткий боксерский поединок длился 4 секунды.
А ниже - 4 раунда с участием подопечного секции бокса в . Тренер - Денис Пирогов, а наш боец — в синих шортах.
Записаться на бокс взрослым и детям можно:
✉Написав в сообщения сообщества - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвонив в отдел продаж - +7 (812) 955-77-90
#eurofitness #фитнесклубспб #фитнесспб
02.12.2019 в 15:12
Расписание групповых занятий на последний месяц этого года.
Вот так незаметно подкрадывается Новый год.
В честь накупающего праздника мы подготовили для вас сюрпризы.
Записаться на секции и получить скидки до 50% на клубные карты:
✉Написав в сообщения сообщества - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвонив в отдел продаж - +7 (812) 955-77-90
#фитнесспб #фитнесклубспб #еврофитнес #зож
01.12.2019 в 19:00
🎇Декабрьский «Фитнес-БУМ» в . Скидки до 50% на клубные карты.
«Фитнес-БУМ» - это возможность подарить себе или своим друзьям и близким полезный и по-настоящему хороший новогодний подарок.
📉Скидки от 10% до 50% на клубные карты разного периода действия и наполнения.
Ровно месяц. Приобрести клубные карты можно:
✉Написав Дедушке Морозу в сообщения сообщества - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвонив снегурочкам в отдел продаж - +7 (812) 955-77-90
#новыйгод2020 #еврофитнес #фитнесспб #фитнсклубспб #спорт
01.12.2019 в 13:30
⌚Не можешь найти идеальное время для фитнеса?
А для него и не существует идеального момента.
Наши режимы жизни и организмы настолько отличаются друг от друга, что установить своё идеальное время можно только опытным путём.
💪🏻Поэтому, дерзайте!
Подробности:
✉В сообщениях сообщества - https://vk.cc/9YtT34
📞В отделе продаж - +7 (812) 955-77-90
На фото - персональные тренера клуба Кирилл Демин и Дмиртрий Ежов со своими подопечными.
#фитнесспб #фитнесклуб #eurofitness
30.11.2019 в 13:35
❓Как тренировать мышцы ягодиц.
В интернете вы найдете топ-5/7/10 "самых эффективных" упражнений: приседания, подъемы таза и ног, выпады.
👇🏻Лучше посмотрите, как Дмитрий Ежов тренирует свою подопечную Анну. Будет посерьезнее всяких там выпадов, не так ли?
Запишитесь на персональные тренировки, начните путь к реальному результату сейчас:
✉Напишите сюда - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвоните сюда - +7 (812) 955-77-90
#eurofitness #зож #фитнесспб
29.11.2019 в 13:30
🗨Последний шанс - сегодня.
Черная пятница наступила, а мы предлагали вам скидки всю неделю.
⌛До 22:00 успей получить скидку до 40% на абонементы, написав нам в сообщество или позвонив по горячей линии.
✉Написать - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвонить - +7 (812) 955-77-90
#eurofitness #тайскибоксспб #фитнесспб
29.11.2019 в 12:22
❓Как эффективно тренироваться?
Установить достижимую цель, составить правильную программу;
Увеличивать нагрузку постепенно;
Заниматься регулярно, не пропуская тренировки;
Правильно питаться.
💪🏻Во всем этом поможет персональный тренер. Спросите, почему он лучше знает?
🎞На видео - тренировка старшего тренера Константина Суворова. Можете также?
Записаться на персональные тренировки и получить 40% скидку на абонементы прямо сейчас:
✉Написав сюда - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвонив сюда - +7 (812) 955-77-90
#eurofitness #тайскибоксспб #фитнесспб
28.11.2019 в 16:30
🥊Тайский бокс - спорт чести.
Как и в других боевых искусствах, у тайских боксеров есть определенный кодекс чести. Этот вид спорта предполагает уважительное отношение к противнику и запрещает любые оскорбления в адрес оппонента до и после боя.
📸На фото - тренировка под руководством тренера секции тайский бокс Петра Шерстюкова в .
Продолжаем набор в утренние и вечерние секции.
✉Напиши сюда - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвони сюда - +7 (812) 955-77-90
#eurofitness #тайскибоксспб #фитнесспб
28.11.2019 в 09:30
❓Тренировки на массу - только большие веса и малое количество повторов?
💪🏻Рост мышц — это их первоначальное травмирование и последующее восстановление. Именно так увеличивается объем мышц, а следовательно и масса.
При малом количестве повторов мышцы травмируются меньше, а соответственно и их последующее заживление приносит меньше объема.
❗Больше жмешь - больше требуется заживления.
🎬На видео - тренер Дмитрий Ежов выполняет "присед", все 180 кг.
Начать персональные тренировки:
✉Напиши нам - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвони нам - +7 (812) 955-77-90
#спорт #фитнесспб #фитнесклуб
27.11.2019 в 17:00
🗝Лучшая мотивация - это не цитаты, а реальный видимый результат.
👀Просто посмотрите на старшего тренера Константина Суворова и представьте, к каким результатам он может привести ВАС.
Записаться на персональные тренировки или получить 40% скидку на абонемент можно:
✉Написав нам - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвонив в отдел продаж - +7 (812) 955-77-90
#фитнесспб #eurofitness #фитнесклуб
27.11.2019 в 10:00
Дышать и худеть: стартуем 30 ноября!
💎Бодифлекс — уникальная техника похудения.
Вы дышите специальным глубоким дыханием, которое активно насыщает кровь кислородом, и выполняете статические физические упражнения.
👌🏻Это позволяет точечно направить кислород к конкретной мышце и добиться уменьшения жировых отложений в конкретной зоне.
Записаться на трехнедельный интенсив и узнать о 40% скидках к черной пятнице можно двумя способами:
✉Напиши нам - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвони нам - +7 (812) 955-77-90
#фитнесспб #eurofitness #фитнесклуб
26.11.2019 в 16:00
💪🏻У каждого свой способ достижения результата.
Кому-то удобнее ходить в зал в одиночку, когда никто не отвлекает и можно сосредоточиться на выполнении упражнений.
👉🏻А в проходят семейные занятия — вместе занимаются отец и сын. Мы думаем, что это очень круто. А вы?
📸На фото - отец Константин и сын Даниил выполняют жим лежа под чутким руководством персонального тренера Дмитрия Ежова.
#спорт #фитнесспб #фитнесклуб
26.11.2019 в 11:30
❓Сколько должно длиться занятие?
Каждая тренировка должна начинаться с разминки. В идеале - ей же и заканчивается.
☝🏻Все зависит от опыта в тренировках и того, как выстроена программа с персональным тренером. Однако, для начинающих не рекомендуется силовой тренинг более 45 минут.
💪🏻Любое упражнение начинается с сетов, которые подготавливают связки и мышцы к нагрузкам. Сначала подход выполняют с половиной веса, второй подход - с 70% веса. Все подходы по десять повторов.
📸На фото - персональный тренер Дмитрий Ежов и его подопечный.
Хочешь выгодно заниматься? Черная пятница длинной в неделю и скидки до 40% для тебя.
✉Узнай тут - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвони сюда - +7 (812) 955-77-90
#спорт #фитнесспб #фитнесклуб
25.11.2019 в 20:00
Мечтаете отдохнуть от бешеного ритма города? 🏃🏻♀
⠀
Студия «Бархатное тело – сахарное дело» @barkhatnoe_telo – это оазис, в котором вы забудете обо всем!
⠀
Благодаря многопрофильности мастеров Студии вам предлагается полноценный уход за телом: массажи, обертывания, пилинг тела, маски для лица и самое главное – абсолютно безболезненная депиляция с профессиональной анестезией.
⠀
Настоящая мечта любой об отдыхе воплощается в @barkhatnoe_telo! 💫
#eurofitness #бархатноетело #фитнесспб #массажспб
24.11.2019 в 14:45
🔥Горячо, красиво и спортивно? Это про Pole Dance.
Танцы различной степени сложности и разные связки подходят как для начинающих, так и для уже опытных танцовщиц.. Танцы развивают пластику, осознание собственного тела и умение им управлять.
Чем полезно?
🗨Развивает пластику тела.
🗨Учит чувствовать свое тело и управлять им.
🗨Уничтожает стеснительность.
Подробности как всегда:
✉Найдете тут - https://vk.cc/9YtT34
📞Расскажем здесь - +7 (812) 955-77-90
#фитнесспб #фитнесклуб #eurofitness
23.11.2019 в 17:45
💪🏻Сильный - значит, обязательно Дуэйн Джонсон?
Между силой и размером нет прямой корреляции.
🏋♂Ты можешь упорно заниматься, но в силу генетики не набирать исполинские формы. А силы будут прибавляться - факт.
Быть сильным и быть "большим" — не всегда первое выступает в совокупности с последним.
📸На фото - персональный тренер Дмитрий Ежов. Покажет, как правильно "тягать железо" и научит всему, что знает сам.
Записаться на персональные тренировки, чтобы поднять продуктивность:
✉Написать - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвонить - +7 (812) 955-77-90
#фитнесспб #фитнесклуб #eurofitness
23.11.2019 в 10:40
Брейкинг - это выражение любой эмоции через танец.
👊🏻Баттл (battle) - это некий поединок между танцорами, котором они выясняют, кто-же все-таки лучший из них. В таком же формате проводятся соревнования.
📸На фото ребята, занявшие призовые места. Тренируются в под началом Никиты Кожарского.
Хочешь заниматься танцами?
✉Напиши сюда - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвони сюда - +7 (812) 955-77-90
#спорт #фитнесспб #фитнесклуб #breakdance
22.11.2019 в 19:00
❓А ты растягиваешься между подходами? Уверен, что это правильно?
Растяжка между подходами допустима, но зачастую трактуется неверно. Самая распространенная: рабочие мышцы забиваются, а растяжка уберегает их от травм, улучшает кровообращение и способствует развитию и эстетическому формированию.
❗Растяжка мышц никак не влияет на их внешние данные. Да, вы можете при жиме лежа немного размяться перед следующим подходом, но это не будет иметь такого красочного эффекта, каким его описывают. Более того, в процессе выполнения упражнения, например, на бицепс, расслабляется и растягивается трицепс. И наоборот.
☝🏻Хочешь дать мышцам отдохнуть - тренируй противоположные.
#спорт #фитнесспб #фитнесклуб
22.11.2019 в 15:00
💪🏻Слабым быть вредно.
Именно так говорит Петр Шерстюков - тренер секции тайского бокса в . Мы уже показывали вам, что тренировки проходят довольно серьезно. Предлагаем взглянуть еще раз.
Ну что, решился? Запишись!
✉Напиши сюда - https://vk.cc/9YtT34
📞Позвони сюда - +7 (812) 955-77-90
#eurofitness #тайскибоксспб #фитнесспб
Главное
Мировая премьера балета по мотивам бестселлера Брэма Стокера "Дракула"
Лесничества Ленобласти предлагают горожанам бесплатные елки
В Роспотребнадзоре рассказали о правилах выбора елочной гирлянды
Куда пойти на выходные 13-15 декабря?
Россиян предупредили о волнах холода зимой
Новогодний дизайн-маркет «Арт-Ёлка»
Прогноз погоды
−1°..0°
Лучшее за неделю
