Пасмурно  дождь  +17…+16°C
Вход
Добавить на сайт

Отзывы о фитнес-клубе Fitness House на Лахтинском

Адрес

пр. Лахтинский, д. 85

карта
Район
Приморский район (Санкт-Петербург)
Метро
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о фитнес-клубе Fitness House на Лахтинском

Общая оценка:0 / 10
Интересность 0
Расположение 0
Интерьер 0
Обслуживание 0
Оставить отзыв
Места поблизости
ButterflyАэротруба ButterflyЦентр большого тенниса СПб на Колхозной Центр большого тенниса СПб на КолхознойЛахта-теннисТеннисный клуб Лахта-теннисЯхт-клуб Санкт-Петербурга Яхт-клуб Санкт-Петербурга

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете развернутые отзывы о фитнес-клубе Fitness House на Лахтинском. Наши посетители оценивают Fitness House на Лахтинском по интересности и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Angry Birds Activity ParkПарк активного отдыха Angry Birds Activity ParkGorillaParkПарк развлечений GorillaParkМузей магии Музей магииVirginsСтриптиз-клуб Virgins

Комментарии посетителей (1)

светлана20 ноября 2014 г. 11:12
Здравствуйте! Хотелось бы написать про клуб в Лахте..... Недавно прийдя на тренировку, узнала , что последний сильный, интересный и грамотный тренер Екатерина переводится в другой клуб! Очень обидно т.к в этом клубе нет сильных тренеров. Вроде они и стараются , но той энергетики, музыки и настроения нет!!! Вопрос ???? К кому ходить из групповых программ??? Я очень много переманила людей с других клубов из- за тренеров...как Екатерина и был такой тренер Игорь Мошников...а теперь к сожалению, люди купили абонементы и вернулись к слабым тренерам которые у них были. Будем надеяться на адекватность администраторов клуба!!!!!
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Фитнес Хаус / Fitness House

сегодня в 06:50


УТРО НАЧИНАЕТСЯ НЕ С КОФЕ! 🤪 Лень делать зарядку? Мы знаем, что тебе сейчас нужно — зарядка в кровати! 🛌 ---------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
вчера в 18:50


НЕ ЛЮБИШЬ ВОДУ? 😋 Потребление достаточного количества воды – одно из самых важных условий правильного питания и рационального похудения. Вода Сасси приятна на вкус и проста в приготовлении, а значит выпивать нужный объем жидкости будет проще. 😃 Воду Сасси связывают со всевозможными диетами, но её влияние на снижение веса не доказано. Если она и поможет похудеть, то только вместе с диетой, а не вместо. 💁‍♀ Тем не менее, это легкий витаминный напиток без искусственных подсластителей, который хорошо утоляет жажду. Такая вода может помочь успокоить желудочно-кишечный тракт, вывести лишнюю жидкость из организма и ускорить метаболизм. 💥 Как приготовить: ✅2 литра чистой воды; ✅1 чайная ложка тертого очищенного имбиря; ✅1 огурец, нарезанный кружочками; ✅1 лимон, нарезанный кружочками; ✅10-15 листьев свежей мяты (можно заменить шалфеем). Необходимо смешать все ингредиенты в большом кувшине и дать смеси настояться в течение нескольких часов (или ночь) в холодильнике. Разделить 2 литра на 8 стаканов и пить в течение дня. Можно придерживаться следующих рекомендаций: Первый стакан – натощак после пробуждения; Второй и третий – между первым и вторым завтраком; Четвертый и пятый – между вторым завтраком и обедом; Шестой и седьмой – между обедом и ужином; Восьмой стакан – через час после ужина. Не желательно пить позднее, чем за два часа перед сном.❗ Противопоказана при заболеваниях ЖКТ. ❗ А вы пьете достаточно воды? 🥛😉 --------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
вчера в 07:50


ОФИСНАЯ РАСТЯЖКА 🤸 Набор простых упражнений для борьбы с сидячим образом жизни. Если вы будете делать в середине дня вот такую зарядку - избавитесь от напряжения, боли в спине, усталости и взбодритесь. 🏆 ----------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
16.07.2019 в 19:50


ПРАВИЛЬНЫЙ МАССАЖ 💆‍♀ Снимаем напряжение, согреваем и расслабляем мышцы. 😍 Делайте плавно и мягко, если чувствуете дискомфорт, стоит либо снизить интенсивность, либо вовсе приостановить массаж. ----------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
16.07.2019 в 06:50


Доброе утро, сонные! 😴 Многие с трудом представляют себе начало дня без бодрящего кофе. Но что делать, если по каким-то причинам кофе противопоказан? 😔 Итак, чем можно его заменить: 🥛 Стакан воды. Вы проснетесь гораздо быстрее, если только встав с кровати выпьете хотя бы один стакан воды. ☕ Цикорий. Если вы любите кофе не только за бодрящий эффект, но и за вкусовые качества, то цикорий – самая достойная замена. Кофеина в нем нет: бодрящий эффект достигается благодаря высокому содержанию витамина B, а инулин помогает работе пищеварительной системы и улучшает обмен веществ. 🍫 Темный шоколад. Он содержит довольно много сахара – этого достаточно для того, чтобы получить заряд бодрости на пару часов, если не дольше. Также в нем содержатся антиоксиданты. 🍵 Зеленый чай. В зеленом чае содержится меньше кофеина, чем в кофе, зато в нем есть кахетины (природные антиоксиданты). Бодрящий эффект будет дольше, чем после чашки кофе. 🌿 Чай из лимонника. Этот уникальный напиток обладает сильным бодрящим эффектом и потрясающим лимонно-травяным вкусом. А еще укрепляет иммунитет, улучшает настроение и повышает стойкость к простудным заболеваниям. На ночь пить не рекомендуется! 🍊 Апельсиновый сок. Сок цитрусовых содержит железо, большое количество витамина С и антиоксидантов, а запах апельсина, лайма и лимона стимулирует мозговую деятельность. Но если вы решили заменить утренний кофе соком, то нужно помнить: сок подойдет только свежевыжатый; пить цитрусовый сок натощак не следует из-за повышенной кислотности. 🐔 Яйца. Настоящий суперфуд – источник белка, витаминов и минералов, которые необходимы организму для полноценной работы и восстановления после физических упражнений. 🤸 Тренировка. Утренняя гимнастика – достойная замена чашечке кофе. 10-15 активных приседаний и минута планки взбодрят вас, а полноценная утренняя тренировка в любимом Фитнес Хаусе зарядит бодростью на весь день и повысит уровень эндорфинов. Просыпайтесь! Желаем отличного дня! ❤ ------------------ Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
15.07.2019 в 20:50


📘📗 Серия книг «50 идей, о которых нужно знать» Каждая книга — кладезь идей и мыслей о конкретной области познания. Прочитав, вы узнаете множество концепций и фактов, изложенных доступным языком. 📕 Философия 📕 Психология 📕 Физика 📕 Искусство 📕 Математика 📕 Архитектура 📕 Мозг человека 📕 Будущее 📕Большие идеи ----------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
15.07.2019 в 07:50


ПОДБОРКА БЕЛКОВЫХ САЛАТОВ 🥙 😋 1. Кoнсервированный тунец + яйцо + oгурец + лук репчатый + заправка (oливковое масло и лимонный сок) 2. Куринaя грудка + огурец + помидoр + зелень + оливковое масло 3. Куринaя грудка + листовой салат + огурец + сыр + заправка (лимонный сок, оливковое масло и зерновая горчица) 4. Кoнсервированный тунец + отварной бурый рис + кукуруза кoнсервированная + огурец 5. Крeветки + зелёное яблоко + огурец + зелень 6. Кaльмары + яйцо + шпинат + помидоры + йогурт Приятнoго аппетита!🥙 -------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
14.07.2019 в 20:50


ЛЕКЦИИ МЕРАБА МАМАРДАШВИЛИ 🤓 Что же нужно современному молодому человеку? Цикл увлекательных аудиолекций: - Смерть не после жизни, а во время - Видеть реальность - Воображаемое - Труд жизни под знаком молнии - Быть взрослым - Чувствовать себя живым - Основная задача - реализовать себя - Человек - субъект своего развития - Беспричинность --------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
14.07.2019 в 07:50


А ВЫ ЗНАЕТЕ О ПРЕИМУЩЕСТВАХ РАСТЯЖКИ? ☺ Мы подготовили для вас полезный пост, где расскажем о плюсах растяжки, и о том, почему её необходимо выполнять до и после тренировки 😉 📌Повышение гибкости Именно этот фактор является основополагающим для того, чтобы начать тренировки на растяжку. Если заниматься регулярно, то в скором времени можно заметить, как появляется стройность и подтянутость, а также выравнивается осанка. 📌Эластичность мышц Благодаря хорошему обогащению мышечной массы питательными элементами мышцы во время растяжки приобретают эластичность, что значительно снижает риск получения различных травм. 📌Снятие боли Расслабляющий эффект после растяжки способствует снятию напряжения с мышц, благодаря чему боли, возникающие из-за перенапряжения или стресса после тяжелого рабочего дня, уходят. 📌Стимулирование циркуляции крови в организме Растяжка благотворно влияет на сосудистую систему, помогает повысить общий тонус, а также благотворно воздействует на омоложение, замедляя процессы старения кожи. 📌Улучшение психического состояния После выполнения упражнений на растяжку мышечный тонус увеличивается, а уровень стресса, напротив, уменьшается. 📌Подготовка к основной тренировке Разминка на растяжку помогает не только предотвратить получение травм во время основных упражнений, но и подготовить организм к повышенным нагрузкам, разогревая мышцы, настраивая их на физическую активность. 📌 Завершение тренировки Разминочные упражнения после тренировки помогут мышцам и суставам быстрее восстановиться. К тому же это снизит вероятность появления болевых ощущений на следующий день. -------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
13.07.2019 в 19:50


МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ 💪🏻 Она мотивирует, вдохновляет и настраивает на результат! Запоминай плейлист и тренируйся с удовольствием! 😉 --------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
12.07.2019 в 21:33


ПОСЛУШАЕМ РЕМАРКА? 📖 Самые известные произведения немецкого писателя. Пронзительные, трогательные и очень глубокие истории о любви, дружбе и войне. ----------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
12.07.2019 в 08:50


KАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ? 🤔 10 простых, но очень действенных упражнения, которые помогут снять усталость, приведут мышцы в тонус и помогут сделать спину ровной. ------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
11.07.2019 в 21:50


Мечтаете о хорошем сне?😴 Эти позы для йоги помогут настроиться на спокойный сон, а на утро вы проснетесь с зарядом бодрости и хорошего настроения! 😊 🍀Вирасана («поза героя») - эта поза ценна тем, что её можно выполнять после еды (ужина), так как она отлично устраняет ощущение тяжести в желудке. 🍀Баласана («поза ребенка») - идеальная поза для отдыха в конце тяжелого дня. 🍀Урдхва Мукха Шванасана («поза собаки мордой вверх») - в такой позе устраняются боли абсолютно во всех областях спины: от копчиковой и поясничной до лопаточной и шейной. 🍀Устрасана («поза верблюда») - поза прекрасно подходит для растяжки мышц шеи, груди, живота, бёдер, спины, ягодиц, рук. 🍀Пуна Титали («поза бабочки») - регулярное выполнение этой асаны улучшает циркуляцию крови в тазовой области, живота и спины. 🍀Супта Матсиендрасана («поза скручивания лежа») - регулярная практика этой позы позволяет поддерживать здоровье всех органов брюшной полости. Кроме того, она избавляет от растяжения и ущемления в области поясницы, таза и шейного отдела позвоночника. 🍀Сету Бандха Сарвангасана («поза вытянувшегося павлина») - эта поза успокаивает мозг, снимает симптомы депрессии, облегчает головные боли, улучшает пищеварение и укрепляет внутренние органы. 🍀Паванамуктасана («поза свободный ветер») - помимо благотворного влияния на мышцы спины, это асана способствует улучшению пищеварения, а также, мягко массирует органы брюшной полости. 🍀Шавасана («поза мертвеца») - эту позу рекомендуется выполнять после всех асан, так как именно при ее выполнении возможен отдых и расслабление тела и мозга. Просто выполняйте каждый день за 30 минут до того, как лечь спать. Справится даже новичок👌 ---------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
11.07.2019 в 09:50


БЕЛКОВЫЕ САЛАТЫ 🍤🥑 Авокадо + креветки + руккола + семечки (сырые) + оливковое масло + лимонный сок + соль + перец Огурец + лосось + авокадо + яйцо + редис + помидор + оливковое масло + соль + перец Курица + помидоры + авокадо + листья салата + оливковое масло + соль + перец Тунец + огурец + руккола + помидор + маслины + оливковое масло + соль + перец Креветки + яйцо + авокадо + черри + листья салата + лук + оливковое масло + соль + перец ------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
10.07.2019 в 20:50


КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ 🍑 Подборка отличных упражнений для проработки мышц бёдер и попы. Выполняйте упражнения регулярно, чтобы увидеть результат уже через месяц. --------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
10.07.2019 в 06:50


ТРЕНИРОВКИ В КАРТИНКАХ 😍 Самые популярные упражнения для изящных рук, плоского живота и упругой попы! Какая часть тела у вас самая красивая? 😇 ------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
09.07.2019 в 21:50


МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ 🤓 У Лабковского 30-летний стаж практической работы, в том числе немалый опыт зарубежной психологической практики. Предлагаем вам ознакомиться с подборкой его лекций о самооценке, тревожности и проблемах в любви. ------------------------ Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
09.07.2019 в 06:50


ЛИМОНАДЫ 😍 Сжигаем жир, поддерживаем сахар в организме или укрепляем иммунитет! 😉 Идеи натуральных напитков для жаркого летнего дня. ---------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
08.07.2019 в 20:50


РАСТЯЖКА 🤸 Наглядное пособие, которое поможет проработать конкретные группы мышц. 1. Упражнение «Сова» растягивает грудинно-ключично-сосцевидные мышцы. 2. Растяжка задней части шеи и верхней части спины работает на трапециевидную мышцу и мышцы шеи. 3. Поза орла растягивает дельтовидные и трапециевидную мышцы. 4. Растяжка «90 на 90» улучшает работу дельтовидных и большой грудной мышц. 5. Растяжка широчайшей мышцы спины работает также на трапециевидную мышцу. 6. Растяжка «Крылья бабочки» работает на широчайшую мышцу спины, а также большую грудную мышцу. 7. Растяжка в положении сидя работает на широчайшую мышцу спины, пресс и мышцы ног. 8. Растяжка с поворотом работает на широчайшую мышцу спины и боковые мышцы туловища. 9. Растяжка «Супермен» работает на широчайшую мышцу спины. ------------------------ Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
08.07.2019 в 07:10


ПП СУПЫ С КУРИЦЕЙ 🍲 Курица + лук + яйцо + томатная паста + морковь + лаврушка Курица + перец + зелень + картофель + томат Курица + лук порей + рис + морковь + брокколи Курица + лук порей + чеснок + морковь + грибы -------------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
07.07.2019 в 08:10


Вкусные блюда для тех, кто на ПП 👩‍🍳 Если ты устал сам придумывать, что съесть на обед - мы спешим на помощь! Подборка простых здоровых рецептов на разные случаи жизни. 😋 --------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
06.07.2019 в 09:10


МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 🏃‍♀ Бодрые треки, которые помогут тебе взбодриться, зададут нужный темп и поднимут настроение! ---------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
05.07.2019 в 21:10


ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС 🤭 Не обязательно начинать с большого количества повторений, главное - регулярно тренироваться и соблюдать небольшой дефицит калорий. И тогда ваш животик быстро приобретёт желаемую форму. Сможете повторить? 😃 ---------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
05.07.2019 в 07:10


КАЛОРИЙНОСТЬ 😳 Разбираемся с количеством белков, жиров, углеводов и калорий, чтобы не съесть лишнего 📋📌 Данные указаны примерно. Многое зависит от способа приготовления, соусов, добавок и производителя. --------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
04.07.2019 в 20:10


ЛЕКЦИИ ДМИТРИЯ БЫКОВА ☺ Увлекательные аудиолеции поэта, литературоведа и критика Дмитрия Быкова. 🎧 ------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
04.07.2019 в 08:10


ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ 😍 Задерживайтесь в каждой позе 20-60 секунд ⏳ Эти асаны снимут неприятные ощущения в спине и помогут расслабиться после долгого дня. ---------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
03.07.2019 в 13:50


Врываемся за пределы полярного круга! 😍 У нас отличные новости! Мы открыли предпродажу абонементов в Мурманске. В новом фитнес-клубе будет все, что нужно: ✅Просторный водный комплекс с бассейном 25м; ✅Современный тренажерный зал; ✅Спа-зона с финской, русской, турецкой и инфракрасной саунами; ✅Более 20 направлений групповых программ; ✅Детские секции и детский бассейн. А также многое другое! Успей купить по специальной цене на этапе предпродаж: ☎ по телефону +7(815) 265-61-85 📱 https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitnes-klub-murmansk.html 📍на стойке предпродаж по адресу Радищева, дом 2 (гипермаркет Лента). Режим работы с 10:00 до 21:00
03.07.2019 в 06:10


НАТУРАЛЬНЫЕ СКРАБЫ ДЛЯ ТЕЛА 🥰 Кофе + гель для душа + эфирное масло апельсина Кофе + какао + оливковое масло Кофе + овсяные хлопья + йогурт Морская соль + мёд + эфирное масло апельсина Морская соль + масло кокоса + цитрусовое масло Морская соль + корица + красный перец + оливковое масло Сахар + эфир ванили + миндальное масло Сахар + кокосовое масло + какао Сахар + морская соль + сливки + оливковое масло ----------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
02.07.2019 в 20:10


Лyчшиe пpoизвeдeния Пaулo Koэльo в aудиофopмaтe 🎧 Вы предпочитаете печатные или аудиокниги? 📚 --------------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb

Главное в Петербурге
Добавьте концерт на крыше: Леонид Агутин в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит 2 билета на концерт 25 июля на площадке Roof Place.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку