Отзывы о Институт НЛП Санкт-Петербург
Пользователь
2018-12-27 10:24
Интересность : Пошла на новую работу и там мне необходимо было постоянно проводить переговоры Поняла, что нужно стать более опытной в этом вопросе, так что, просмотрев информацию о нескольких учебных заведениях, пришла в итоге сюда. Отлично дают материал, много именно тренингов. Сейчас чувствую себя намного увереннее в данном вопросе. Всем рекомендую это место.
Расположение : Институт НЛП находится на загородном проспекте, на Звенигородской, работать стала на Владимирской, удобно добираюсь.
Интерьер :
Небольшие группы, так организован процесс, что всем хватает внимания.
Очень о многом не знала, оказалось все гиперполезно.
Обслуживание : Опытные наставники, которые действительно учат как все это применять на практике.
Адрес
пр. Загородный, д. 27
картаРайон
Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро
Звенигородская (250 м)
Услуги
|
/ 10
27 декабря 2018 г. 10:24
Опытные наставники, которые действительно учат как все это применять на практике.
Небольшие группы, так организован процесс, что всем хватает внимания.
Очень о многом не знала, оказалось все гиперполезно. Институт НЛП находится на загородном проспекте, на Звенигородской, работать стала на Владимирской, удобно добираюсь. Пошла на новую работу и там мне необходимо было постоянно проводить переговоры Поняла, что нужно стать более опытной в этом вопросе, так что, просмотрев информацию о нескольких учебных заведениях, пришла в итоге сюда. Отлично дают материал, много именно тренингов. Сейчас чувствую себя намного увереннее в данном вопросе. Всем рекомендую это место.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (2)
| Галина | 4 июля 2020 г. 18:07 |
Говорили, что в течение года после оплаченного интенсива есть возможность посещать занятия бесплатно. На деле это не совсем так, можно посещать далее занятия, если есть недобор.
 Ответить
0 /
0
| |
| Роман | 7 марта 2020 г. 8:28 |
после пройденного тренинга в институте нлп на загородном стало плохо, остались неприятные флешбэки в отношении одного приемчика, который сотворили с нами нлп тренеры вечером (я это называю криком).... Вот теперь лечи это...
Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Институт НЛП Санкт-Петербург
вчера в 19:56
КАК ВЫЙТИ ИЗ КОНФЛИКТА
Один из самых быстрых способов погасить конфликт, вспомнить пресуппозиции НЛП 😉⚓ . Да-да, те самые, которые предлагается принять без обсуждения и которые порой кажутся очевидными. Эти простые правила прекрасно работают в ситуации недопонимания, потому что смещают фокус с обвинений на поиск решения.
Давайте разберёмся, как практически применить их в конфликтной ситуации на примере трех популярных пресуппозиций :
1. «Карта — это не территория»
• Суть в конфликте: Ваш оппонент спорит не с вами лично, а защищает свой взгляд на ситуацию. Его «карта» сформирована его прошлым опытом, страхами и ценностями.
• Как применять: Перестаньте доказывать, что человек «не прав». Вместо этого искренне попытайтесь понять его логику.
• Фраза-помощник: «Похоже, мы видим эту ситуацию по-разному. Расскажи, как это выглядит с твоей стороны?»
2. «В основе любого поведения лежит позитивное намерение»
• Суть в конфликте: Даже если человек кричит или замыкается в себе, его глубинная цель — не навредить вам, а удовлетворить свою скрытую потребность (например, защитить свои границы, почувствовать себя в безопасности или добиться признания).
• Как применять: Отделите деструктивное поведение человека от его скрытой потребности. Попробуйте найти эту потребность и заговорить о ней напрямую.
• Фраза-помощник: «Я вижу, что тебе очень важно, чтобы проект был сдан вовремя (позитивное намерение), но давай обсудим это без крика (поведение)».
3. «Смысл коммуникации — в той реакции, которую она вызывает»
• Суть в конфликте: Если ваш собеседник злится или обижается, бесполезно говорить: «Я вообще-то имел в виду другое!». Результат вашей фразы — его злость. Значит, сообщение было закодировано неверно.
• Как применять: Возьмите ответственность за результат общения на себя. Вместо защиты или ответных нападок измените форму подачи информации.
• Фраза-помощник: «Я вижу, что мои слова тебя задели. Извини, я выразился некорректно. Давай я попробую переформулировать свою мысль»
Пользуйтесь! 😊
#innlp_техника #основынлп
24.10.2026 в 11:12
Пять ключевых принципов общения с ребенком от психолога Юлии Гиппенрейтер, которые помогают выстроить доверительные отношения и вернуть взаимопонимание в семью.
✅ Принимайте ребенка безусловно. Любите его не за то, что он послушный, красивый или учится на отлично, а просто за сам факт его существования. Разделяйте личность ребенка и его поступки: можно открыто осуждать конкретное плохое действие, но никогда не клеймите самого ребенка фразами вроде «ты плохой».
✅ Не вмешивайтесь, если ребенок занят делом. Если малыш увлечен игрой, строит башню или пытается сам завязать шнурки и при этом не просит о помощи — не нужно перехватывать инициативу. Своим невмешательством вы транслируете ему: «С тобой все в порядке! Ты справишься!».
✅ Помогайте через «Давай вместе». Если ребенок наткнулся на очевидную трудность и готов принять поддержку, не делайте всё полностью за него. Предложите совместное действие. Постепенно осваивая сложные навыки вместе с вами, ребенок незаметно переведет их в зону своей личной самостоятельности.
✅ Поэтапно передавайте ответственность. Позвольте ребенку самостоятельно сталкиваться с негативными последствиями своих мелких ошибок. Если он постоянно забывает собрать портфель или форму, пусть один раз ощутит дискомфорт от этого в школе — именно так, а не через родительский гиперопекающий контроль, формируется взросление и личная ответственность.
✅ Освойте активное слушание и «Я-сообщения». Когда ребенок расстроен, не используйте готовые рецепты, расспросы или нравоучения. Вместо этого «возвращайте» ему его же состояние, называя чувства по имени: «Ты расстроен из-за того, что игрушка сломалась». А если расстроены или злы вы сами, говорите о своих чувствах через «Я-сообщения» («Мне тяжело, когда так громко кричат»), а не через обвинения («Ты вечно орешь»).
#innlp_родителям
23.10.2026 в 17:17
Как вы справляетесь со стрессом? Разбираем 8 поведенческих копинг-механизмов 🧠
Когда в жизни наступают трудные времена, наша психика автоматически включает защитные механизмы — копинги (от англ. to cope — справляться). Это наши привычные модели поведения, которые помогают пережить стресс и справиться с неприятностями.
Психологи выделяют 8 основных вариантов копинг-механизмов в поведенческой сфере. Посмотрите на этот список, возможно в каком-то пункте вы узнаете себя:
1. Отвлечение 📚 — погружение в любимое дело или хобби с головой, чтобы переключить фокус внимания и временно забыть о проблемах.
2. Альтруизм 🤝 — искренняя помощь другим людям. Заботясь о чужих проблемах, человек на время отпускает и забывает собственные горести.
3. Активное избегание 🚫 — сознательный отказ от мыслей о проблеме. Человек всячески старается обходить острые углы и не думать о неприятностях.
4. Компенсация 🍕🥂 — попытка расслабиться и снять напряжение с помощью доступных удовольствий (вкусная еда, алкоголь, успокоительные средства и т.д.). Важно помнить о балансе, чтобы это не переросло в зависимость!
5. Конструктивная активность ✈🌍 — использование кризиса как толчка к развитию. Чтобы пережить трудности, человек берется за осуществление давней мечты: отправляется в путешествие, идет на курсы или учит иностранный язык.
6. Отступление 🔒 — временная самоизоляция. Человек стремится остаться наедине с собой, чтобы восстановить силы и побыть в тишине.
7. Сотрудничество 👥 — объединение усилий. Использование совместной деятельности и сплочение со значимыми людьми для преодоления общих или личных трудностей.
8. Обращение 🗣 — поиск внешней поддержки. Человек активно ищет людей или специалистов, которые способны выслушать и помочь мудрым советом.
Каждый из этих способов имеет право на жизнь и помогает нам адаптироваться к сложным ситуациям. Главное выбирать те механизмы, которые действительно помогают вам восстановиться, а не разрушают изнутри.
👇 Давайте проголосуем в комментариях. Какой тип поведения чаще всего включается у вас при стрессе, напишите цифру от 1 до 8.
23.10.2026 в 11:14
— Почему ты не на работе?
— Начальник сказал, если в пятницу не приду, то в понедельник могу не появляться — целых четыре дня выходных!
_________________
А всем, кто сегодня на работе, желаем выполнить и перевыполнить все намеченное 📋 и терпеливо ждать новы год 🌲, чтобы потом нагуляться вдоволь 🙃
#innlp_пятница #хорошихвыходных
19.10.2026 в 14:41
➡ 4-8 ноября — ТРЕНИНГ ТРЕНЕРОВ. Мастерство работы с аудиторией
‼ минимальная цена до 20 октября!!!
Программа о технологиях, приемах и творчестве в работе с группой.
О формате совещания, стратегический сессий, презентаций, массовых мероприятий и обучения
• как объединять группу
• как создавать необходимый настрой в группе
• как управлять групповой динамикой, энергией группы
• что такое сопротивление группы и как с ним справляться
• какие есть подводные камни и как работа с группой помогает лучше понять самого себя
• как найти свой собственный стиль, комфортный и эффективный, в работе с группой
• как сохранять и восстанавливать свою энергию в работе с группами.
➡4-8 ноября — ТРЕНИНГ ТРЕНЕРОВ. Методы НЛП в работе с аудиторией
🔔 каждый день с 11:00 до 19:00
🔥 минимальная цена до 20 октября!!!
🎓 Ведущий: Аркадий Бондарь
Узнать подробнее и зарегистрироваться clck.ru/Y7H26
или ☎+7(911)927 01 20 (каждый день с 11:00 до 19:00)
18.10.2026 в 12:13
В ДЕНЬ ОТЦА: 7 КНИГ О ФИГУРЕ ОТЦА В ПСИХОЛОГИИ
1. Юлия Зотова, Мария Летучева "Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики"
Папа – это важно! Отношения с отцом существенно влияют на формирование психики и ощущение психологического благополучия человека. Авторы этой книги – психологи Ю. Зотова и М. Летучева, опираясь на свой обширный практический опыт, помогут найти ответы на вопросы: Как влияет отец на развитие ребенка и его взрослую жизнь? Какие функции он выполняет и в чем их отличие от материнских? Что делать, если у меня нет или недостаточно позитивного опыта общения с собственным отцом? Можно ли восполнить этот пробел и как изменится от этого моя жизнь? Наконец, как мне быть хорошим папой для своих детей?
Книга будет полезна всем, кто хочет найти ответы на вопросы, касающиеся роли отца в жизни человека. И особенно – психологам, педагогам и родителям.
Эта книга – второе, дополненное и переработанное издание бестселлера «Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психологическом консультировании».
2. Верена Каст "Отцы – дочери, матери – сыновья. Путь от отцовского и материнского комплексов к собственной личностной идентичности"
Книга показывает путь от отцовского и материнского комплексов к собственной личной идентичности. Наглядные примеры из практики показывают, демонстрируют, как проявляются родительские комплексы в реальной практике терапевта и реальной жизни клиентов. Книга рекомендуется для широкого круга читателей.
3. Сьюзан Е. Шварц "Отсутствующий отец и его влияние на дочь"
Книга рассказывает о работе с психологическими травмами, характерными для дочерей, лишённых отцовского внимания как на личном, так и на коллективном уровнях. Подход к проблеме, предложенный автором, позволит расширить и углубить понимание этого важного класса проблем, поможет разобраться в сложной динамике дочерне-отцовских отношений. Книга актуальна в первую очередь для аналитических и глубинных психологов, терапевтов иных направлений, психологов-исследователей и студентов, чьи интересы лежат в сфере юнгианской и постъюнгианской мысли. Однако будет интересна и широкому кругу читателей, интересующихся современной психологией.
4. Морин Мердок "Дочери своих отцов: как разорвать связующие узы"
Самые сложные и недостаточно исследованные отношения в жизни женщины – это отношения с отцом. Если между ними устанавливается очень крепкая связь, девочку называют «папиной дочкой». Как бы мило это ни звучало в дет-стве, «дочь своего отца» позже платит высокую цену за свой статус любимицы. Чтобы сохранить его одобрение, защиту и любовь, она часто дистанцируется от матери и отвергает свою женскую природу. Из-за того, что она идентифицирует себя исключительно с отцом, её формирование как женщины задерживается в детском возрасте.
Используя мифы, сказки, истории реальных людей и юнгианскую психо-логию, автор исследует в этой книге особенности отношений между «дочерью своего отца» и её отцом, преимущества и недостатки таких отношений, а также их влияние на связь между дочерью и матерью.
Книга будет полезна не только женщинам, но и отцам – как тем, у кого уже есть дочери, так и будущим, для которых приведены рекомендации, составленные на основе обобщения личного и профессионального опыта.
5. Гельмут Фигдор "Дети разведенных родителей: Между травмой и надеждой"
Ребенок воспринимает свою семью как единое целое. Для него развод родителей – это крушение мира. Что делать, если расставание неизбежно, и как сообщить об этом детям? Какие слова найти, чтобы не ранить, и как не превратиться в злейшего врага? Исследование Венского института прикладного психоанализа подтвердило, что развод и новый брак – частые причины обращения к специалисту.
Эта книга отвечает на вопросы родителей, которые не хотят причинить боль своим детям. Ее автор Гельмут Фигдор – австрийский психотерапевт, член международной психоаналитической ассоциации. Вы узнаете, как получить первую помощь и почему нужно перестать думать за ребенка. Разберетесь в своих чувствах и чувствах вашего партнера. Поймете, какие ошибки допускаются в попытках не травмировать детскую психику. Прошлое изменить нельзя, но повлиять на будущее под силу каждому.
6. Александр Ткаченко "Трудно быть папой. Невыдуманные уроки отцовства"
Для детей папа – объект восхищения и подражания: умный, сильный и обязательно добрый, способный научить своим примером главному – вере, любви, милосердию. А еще научить плавать, разводить костер, ловить рыбу, запускать воздушного змея и тысяче других премудростей, без которых сложно представить себе детство. Но легко ли папе быть таким на самом деле?
Известный православный писатель, психолог, постоянный автор журнала «Фома», Александр Ткаченко делится непростым опытом отца многодетного семейства. Серьезные темы и проблемные ситуации рассмотрены с тонкой самоиронией, предельной искренностью и наполнены живыми картинами из практики воспитания собственных детей.
7. Роман Лошманов, Александр Фельдберг "Nordic Dads"
14 историй о том, как активное отцовство меняет жизнь детей и их родителей
В этой книге вы найдете 14 интервью мужчин из Северных стран – Швеции, Норвегии, Финляндии, Дании с Фарерскими островами, Исландии, а также из России. Они делятся своим родительским опытом: как стать для ребенка по-настоящему близким человеком, как соблюдать баланс между семьей и работой, как помогать партнеру и распределять домашние обязанности, как воспитывать детей от предыдущих отношений и разрешать конфликты между братьями и сестрами. Это честный разговор о трудностях и радостях родительства, о том, что значит быть отцом.
Сохраняйте и делитесь с теми, кому необходимо 💜
#innlp_родителям #innlp_вамвпомощь #фигураотца
17.10.2026 в 11:08
На мой взгляд, идеальную формулу воспитания детей вывел Федор Михайлович Достоевский в романе «Братья Карамазовы».
Он пишет, что самое лучшее воспитание — это хорошее воспоминание, которое вынес человек из детства...
Моя задача сделать все от меня зависящее, чтобы в памяти моих детей, в их сознании и, в гораздо большей степени, в подсознании осталось как можно больше проникнутого добротой, любовью, истиной.
То, о чем я говорю на кухне со своей женой, когда ребенок в соседней комнате читает книжку или играет, останется у него в памяти. И, может быть, из этого потом и будут строиться его мысли, чувства, его отношение ко всему происходящему.
Повзрослевший ребенок сам не будет понимать, откуда у него такое отношение, такое поведение. Хотя, подобный взгляд и не имеет ничего общего с официальной педагогикой.
священник Игорь Гагарин
#innlp_родителям
16.10.2026 в 17:09
⚡️Друзья, первый выпуск аудио-подкаста с Аркадием Бондарем уже доступен на всех популярных платформах!
Как найти?
Шаг 1: Переходи по ссылке в подкаст «Закрытый протокол»
Шаг 2: Слушай живой разбор актуальных тем сезона 4 «ЭКСТРА»
Шаг 3: Подписывайся на подкаст, чтобы всегда быть в курсе.
🎧 Слушай подкаст ЗАКРЫТЫЙ ПРОТОКОЛ бесплатно:
Яндекс.Музыка | https://music.yandex.ru/album/43966421
Литрес | https://www.litres.ru/podcast/ekaterina-volkova-34085026/zakrytyy-protokol-74537721/
Звук | https://zvuk.com/podcast/52962343
Apple Podcasts | Mave
#подкаст #нлп #закрытыйпротокол #институтнлп
16.10.2026 в 12:33
Друзья коллеги! Приглашаем в это воскресенье, 18 октября в 18:30 на бесплатный вебинар Аркадия Бондаря. Особенно интересно будет всем кто так или иначе работает с аудиторией. Регистрация по ссылке в публикации
13.10.2026 в 17:57
БИТЬ ИЛИ НЕ БИТЬ? Когда лучший навык коммуникации — не реагировать мгновенно
#1_минута_НЛП
Наверняка вы получали сообщения, после которых пальцы сами тянутся к клавиатуре, чтобы возразить или оправдаться, или наконец уже поставить точку, а то и просто послать🤨.
И тогда самая лучшая коммуникация — …пауза… — всего несколько минут. Не для того, чтобы заставить другого человека нервничать или чтобы выглядеть загадочно.
А для того, чтобы ответить не из первой эмоциональной реакции, а из более ясного состояния.
В НЛП есть такое наблюдение: между стимулом и нашей реакцией всегда существует небольшой промежуток. Именно в нём появляется возможность выбора.
✅ Ответить быстро — это нормально.
👍 Ответить осознанно — ещё лучше.
💡Пауза в несколько минут нередко экономит часы объяснений, сожалений и попыток исправить сказанное сгоряча.
💬 Вспомните, у вас бывали ситуации, когда вы отвечали не сразу и как эти несколько минут паузы полностью меняли тон переписки?
12.10.2026 в 17:41
Друзья, коллеги! Спешите присоединиться на лучших условиях!
12.10.2026 в 13:09
Успейте на борт! 🛎 НЛП-Практик в самом удобном формате — старт 12 октября:
Хотите освоить НЛП, но боитесь, что не хватит времени на вечерние занятия? У нас есть решение, которое точно вам подойдет!
Мы приглашаем вас на ВЕЧЕРНИЙ курс НЛП-Практик в гибридном формате (очно + онлайн). Это идеальный выбор для занятых людей.
Почему стоит выбрать этот курс?
✅ Экономия времени без потери качества. Теория — дома. Практика — в аудитории.
Вам больше не нужно сидеть много часов подряд, слушая лекции. Теоретические блоки вы проходите сами в удобном темпе по готовым видео-урокам. А в институт вы приходите уже «вооруженные» знаниями, чтобы сразу отработать их на практике.
✅ Максимум практики. В понедельник и среду с 19:30 до 22:00 в центре города (Загородный, 27) вас ждет только живая работа: разбор упражнений, отработка техник, ответы на вопросы и индивидуальная поддержка тренера.
✅ Доступность 24/7. Забыли детали техники? В любой момент можно заглянуть в видео-урок и освежить материал. Это повышает качество усвоения программы на 100%.
Формат обучения «2+1»:
🔔 Пн и Ср (очно): Только практика, драйв и разборы.
🔔 Пт (самостоятельно): Изучаете теорию, смотрите урок и делаете ДЗ, когда вам удобно.
Это не просто очередной курс, это 3 месяца, которые перевернут ваше мышление. Вы не просто получите диплом, вы получите навык, который начнете применять сразу и увидите результаты!
Стартуем уже сегодня, 12 октября в 19:30!
Записывайтесь прямо сейчас, чтобы забронировать место! 📝
➡ 12 октября – НЛП-Практик ВЕЧЕРНИЙ. Старт курса (занятия по пн и средам с 19:30 до 22:00, длительность курса 3 месяца)
Выбирайте удобный способ регистрации: по телефону ☎ +7(911)927 01 20 (мах, телеграм), на сайте по кнопке "забронировать место" clck.ru/328g5p или в сообщения группы
Всегда вам рады на Загородном, 27 😊
11.10.2026 в 16:11
💃 Как мы создаём впечатление ещё до того, как произнесли первое слово? О чём говорят наша походка, жесты, взгляд и то, как мы занимаем пространство?
🔥29 октября 19:30 – «КИНЕТИКА ЖЕНСКОГО МАГНЕТИЗМА. Как управлять впечатлением через движение», авторский мастер-класс Анастасии Байдовой
💎На мастер-классе вы исследуете связь внутреннего состояния и телесной подачи, научитесь замечать привычные зажимы и движения, которые влияют на восприятие вас окружающими.
💎Вас ждут практики на расслабление и уверенность, работа с походкой и пластикой, упражнения на взаимодействие с пространством и вниманием, а также инструменты НЛП для работы с состоянием.
💎Это возможность лучше почувствовать себя, раскрыть естественную женственность и найти собственный способ двигаться, проявляться и быть заметной — без необходимости кому-то нравиться.
🗓 Дата: 29 октября, чт, Загородный 27
⌛ Формат: практический мастер-класс, 19:30-22:00 с перерывом на кофе-брейк
💎Стоимость участия: 1 500 руб
📱 Записаться легко у администратора по телефону +7 911 927 0120 или в сообщения группы
10.10.2026 в 14:11
Школьная зрелость — это такой уровень развития способностей и здоровья ребенка, при котором требования систематического обучения, нагрузки, школьный режим жизни не будут чрезмерно обременительными для ребенка и не окажут отрицательного воздействия на его соматическое и психическое здоровье.
Определение школьной зрелости необходимо для установления оптимального возраста начала школьного обучения, разработки индивидуального подхода в обучении, своевременного выявления возможных отклонений в развитии ребенка. Обычно определение школьной зрелости проводится за полгода-год до поступления ребенка в школу. На основании полученных результатов родители ребенка получают консультации по улучшению здоровья ребенка и коррекции возможных недостатков и упущений в развитии ребенка и его подготовке к школьному обучению. Проводит определение школьной зрелости психолог.
Считается, что у большинства детей школьная зрелость наступает между шестью и семью годами. Именно в этом возрасте у ребенка наряду с непроизвольным вниманием развивается и внимание произвольное. К старшему дошкольному возрасту в 2–2,5 раза возрастает продолжительность занятий одной и той же деятельностью. К концу дошкольного периода наряду с наглядно-образным мышлением начинает формироваться мышление словесно-логическое или понятийное (начинает, потому что полностью словесно-логическое мышление формируется только к подростковому возрасту).
психолог Катерина Мурашова
#innlp_родителям
08.10.2026 в 14:10
Что общего у тренера, руководителя, HR, преподавателя и специалиста, который проводит встречи и обучает коллег?
Все они работают с аудиторией. Нужно уметь чувствовать группу, удерживать внимание, замечать изменения в состоянии участников, управлять динамикой, вовлекать тех, кто молчит, работать с вопросами и сопротивлением — и при этом не терять из виду задачу, ради которой собрались.
🔥 Как раз про это наш #тренерский!
Это программа не только для тех, кто называет себя тренером. Она для всех, кому приходится вести за собой группу и создавать взаимодействие, в котором люди действительно включаются в процесс.
➡ 4-8 ноября — ТРЕНИНГ ТРЕНЕРОВ. Мастерство работы с аудиторией: фасилитация, провокация, переговоры и харизма
▪каждый день с 11:00 до 19:00
🔥 минимальная цена до 20 октября!!!
🎓Ведущий: Аркадий Бондарь
Эта программа будет интересна всем, кто работает с людьми и группами: руководителям, HR, психологам, преподавателям, консультантам, тренерам, ведущим групп, экспертам — тем, кому важно не просто передать информацию, а создать определённое взаимодействие и привести группу к результату.
Во время курса участники несколько раз проведут тренинги, получат обратную связь от тренера и прокачают такие важные навыки работы с группами, как:
🧩Фасилитация — про то, как помогать группе думать, обсуждать и находить решения, не перетягивая всё на себя.
🧩Провокация — как выходить за привычные рамки и запускать изменения там, где обычных вопросов уже недостаточно.
🧩Переговоры — как слышать не только слова, но и интересы, позиции и то, что происходит между участниками.
🧩Харизма — как создавать такое присутствие, при котором вас действительно замечают, слышат и готовы следовать за вами.
А в основе всего этого — инструменты и принципы НЛП: работа с восприятием, коммуникацией, состояниями, языком и динамикой взаимодействия.
➡ 4-8 ноября — ТРЕНИНГ ТРЕНЕРОВ. Мастерство работы с аудиторией: фасилитация, провокация, переговоры и харизма
▪каждый день с 11:00 до 19:00
🔥 минимальная цена до 20 октября!!!
🎓Ведущий: Аркадий Бондарь
Легко и быстро зарегистрироваться тут ☎+7(911)927 01 20 (каждый день с 11:00 до 19:00) или на сайте clck.ru/Y7H26
07.10.2026 в 17:49
КАК ПРЕВРАТИТЬ СЛАБОСТЬ В СИЛУ.
Милтон Эриксон и его метод
Милтон Эриксон родился в 1901году с множеством физических ограничений: дислексия, цветовая слепота, отсутствие музыкального слуха, а в 17 лет он перенес полиомиелит, оказавшись парализованным. Врачи считали его безнадежным, но Эриксон разработал собственную систему реабилитации, наблюдая за движениями младшей сестры и восстанавливая мышцы через мысленные команды. Этот опыт стал основой его подхода: «ограничения — ресурс для творчества». Позже, уже будучи врачом, он снова столкнулся с полиомиелитом, но продолжал работать, несмотря на инвалидное кресло и хронические боли.
Эриксон отверг классический гипноз, где терапевт доминирует над пациентом. Вместо этого он создал недирективный метод.
В его основе лежит:
🌀 Уважение к бессознательному: Он считал, что в нем хранится весь жизненный опыт, а задача терапевта — помочь клиенту найти внутренние ресурсы .
🌀 Естественный транс: Состояние легкого погружения в себя (как при задумчивости) он называл «мостом» к бессознательному. В таком трансе человек сохраняет контроль и способен отвергать неподходящие внушения .
🌀Метафоры и истории. Вместо команд Эриксон рассказывал притчи, вплетая в них терапевтические внушения. Например, описывая шум водопада, он незаметно внушал расслабление.
Как работает Эриксоновсий гипноз?
🍀Подстройка под клиента: Эриксон копировал дыхание, жесты и речь пациента, создавая доверие .
🍀 100% гипнабельность. В отличие от классического гипноза (эффективен для 10–20% людей), его метод работал со всеми .
🍀 Утилизация проблем: если клиент сопротивлялся, Эриксон использовал это сопротивление как инструмент терапии .
Сегодня имя Эриксона носят институты (например, Московский институт психологии им. Милтона Эриксона), его книги являются настольными пособиями гипнотерапевтов, а его принципы легли в основу краткосрочной терапии.
Как говорил мастер:
«Бессознательное — копилка ваших ресурсов. Иногда нужно просто помочь человеку открыть ее».
Милтон Эриксон доказал: даже невозможное возможно, если уметь слушать — и себя, и других. Эриксоновский гипноз, автором которого он является, эффективен при лечении фобий, зависимостей, ПТСР, психосоматических расстройств и даже в бизнес-коучинге .
Все техники Эриксоновского гипноза под руководством сертифицированного гипнотерапевта вы можете освоить на нашем курсе, который стартует уже через 10 дней
❇ 17-18 октября — старт курса Эриксоновский гипноз выходного дня
🔽 6 ступеней по 2 дня с 10:00 до 18:00
⏺ Ведущий курса: Анатолий Сиваков,
Сертифицированный тренер по Эриксоновскому гипнозу
Гипнотерапевт-консультант, семейный терапевт с 30 летним опытом работы. Обучение ЭГ проходил у учеников Милтона Эриксона из золотой плеяды учеников: Стивена Гиллигена, Джеффри Зейга, Бетти Элис Эриксон.
Выбирайте удобный способ регистрации: по телефону ☎ +7(911)927 01 20 (вотсап, телеграм), на сайте по кнопке "записаться" clck.ru/JBaER или в сообщения группы
06.10.2026 в 15:24
Я недавно беседу имел с котом,
Так как кот в настроении был как раз.
Он сказал, что нет никакого «потом» —
Лишь «сейчас и здесь», только «здесь и сейчас».
Что коты эту мудрость знают давно:
Если ты спокоен, весь мир — эскорт,
Что прекрасно просто смотреть в окно,
Что в коробках тайна, а в миске корм.
Хочешь есть — поешь. Хочешь спать — ложись.
Одолеют мысли — лицо умой.
А девятая жизнь — лишь девятая жизнь,
Что-то вроде пятой или седьмой.
— Но потом! — я воскликнул — потом-то смерть!..
Кот зевнул, небрежно махнул хвостом,
И сказал, живота умывая мех:
Ты забыл, что нет никакого «потом».
©Сергей Плотов поэт, драматург, сценарист
05.10.2026 в 15:13
Как спланировать неделю, если хочется просто завернуться в плед и пить какао?
Понедельник осенью — это особое испытание. За окном серо, батареи только-только начинают согревать дом, а внутренний голос умоляет остаться в кровати до весны. Продуктивность в такие дни падает, и это абсолютно нормально! Организм перестраивается на зимний режим.
Если уехать на зимовку в теплые края не вариант, давайте адаптируем планирование под наше «одеяльное» настроение. Вот несколько способов, как войти в рабочую неделю с наименьшим стрессом:
🍂 1. Правило «НИЗКОГО СТАРТА» в понедельник
Не планируйте на первый день недели сложные задачи, требующие тонны энергии. Разберите почту, наведите порядок на рабочем столе, составьте списки. Дайте себе время «раскачаться». Пусть понедельник будет днем мягкого входа в работу.
🍂 2. Внедрите «СОГРЕВАЮЩИЕ ЯКОРЯ»
Если нужно выйти из дома или сесть за рабочий стол — создайте максимальный уют. Возьмите с собой термокружку с любимым чаем, наденьте самый мягкий и теплый свитер, включите на фоне расслабляющий лоу-фай или шум дождя. Окружите себя вещами, которые дарят комфорт.
🍂 3. Дробите задачи на микро-шаги
Когда наваливается хандра, большая задача кажется неподъемной горой. Разбейте её на смешные кусочки. Не «написать отчет», а «открыть документ и написать один абзац». Начать всегда сложнее всего, но с маленьким шагом мозг соглашается охотнее.
🍂 4. Планируйте приятное рядышком с рутиной
Вносите в свой планер не только обязанности, но и радости. Прямо так и пишите: «19:00 — смотреть сериал в обнимку с котиком», «15:00 — съесть вкусную булочку». Когда вечером вас ждет легальный и запланированный отдых, переносить дневную рутину гораздо легче.
🍂 5. Добавьте СВЕТА
Осенью нам катастрофически не хватает солнца, отсюда и сонливость. Утром включайте свет как можно ярче, а рабочее место организуйте поближе к окну. А вечером, наоборот, зажигайте свечи или гирлянды, чтобы создать атмосферу хюгге.
Да, мы не роботы. Быть менее активным осенью — это естественный биологический процесс. Позвольте себе двигаться чуть медленнее, но уверенно. Главное, двигайтесь 😉
02.10.2026 в 11:12
2 октября — День пледа. Или немного о том, как важно иногда укутаться.🧡💙
Есть у пледа удивительное свойство, стоит завернуться в него, и мир как будто становится чуточку добрее. Чай вкуснее, книга интереснее, а список дел… ну, он вполне может подождать (к тому же сегодня пятница 🙃)
В нашей взрослой жизни так много всего, что нужно: быть ответственными, принимать решения, заботиться о близких, строить планы, развиваться и, желательно, не забывать отдыхать. Причём последний пункт почему-то часто оказывается в самом конце списка.
А ведь иногда нам нужно совсем немного: тишина, любимое кресло, тёплый плед и разрешение ничего не решать хотя бы ближайший час.
Не каждый момент должен быть продуктивным. Не всякое свободное время нужно заполнять чем-то полезным. Иногда самое полезное, что мы можем для себя сделать, — это просто побыть в покое.
Ведь забота о себе начинается не с грандиозных решений начать новую жизнь, а с умения замечать такие маленькие потребности и относиться к ним с уважением.
Так что сегодня можно совершенно официально (ну, почти!) укутаться в плед, отложить дела и устроить себе маленькую паузу.
А у вас есть свой рецепт идеального уюта?Плед, чашка чая, хорошая книга, любимый человек или, может быть, тишина и полное отсутствие планов?
С пятницей! И пусть сегодня у каждого найдётся немного тепла — и снаружи, и внутри. 🧡💙
#innlp_пятница #хорошихвыходных
30.09.2026 в 18:20
Хотите подружиться с бессознательным? 😇Добро пожаловать на наш курс Эриксоновского гипноза с Анатолием Сиваковым 😉
Вы научитесь осознанно управлять бессознательными процессами и возьмёте судьбу в свои руки 😎
❇ 17-18 октября — старт курса Эриксоновский гипноз выходного дня
🔽 6 ступеней по 2 дня с 10:00 до 18:00
⏺ Ведущий курса: Анатолий Сиваков,
Сертифицированный тренер по Эриксоновскому гипнозу
Гипнотерапевт-консультант, семейный терапевт с 30 летним опытом работы. Обучение ЭГ проходил у учеников Милтона Эриксона из золотой плеяды учеников: Стивена Гиллигена, Джеффри Зейга, Бетти Элис Эриксон.
Выбирайте удобный способ регистрации: по телефону ☎ +7(911)927 01 20 (вотсап, телеграм), на сайте по кнопке "записаться" clck.ru/JBaER или в сообщения группы
29.09.2026 в 13:49
🧠 Системно-векторная психология: гениальная типология или великий обман?
Каждый, кто хоть раз пытался «понять себя», наверняка слышал о так называемой системно-векторной психологии, СВП. Эта теория обещает разложить вашу личность (и заодно всех бывших, коллег и родственников) по 8 врожденным векторам. Звучит заманчиво: определил свой вектор — и вот у тебя в руках готовая инструкция к собственной жизни.
Но почему профессиональное научное сообщество морщится при упоминании СВП и открыто называет её псевдонаукой?
Давайте снимем розовые очки и разберем 4 главных научных «греха» этой методики.
👇 👇 👇
1. «Удобная» теория, которую невозможно опровергнуть
В науке есть железное правило (критерий Поппера): теорию можно считать научной только в том случае, если существует способ её опровергнуть. С СВП это не работает.
• Если вы ведёте себя как типичный «кожник» — теория права.
• Если вы ведёте себя ровно наоборот — вам скажут, что ваш вектор «в стрессе», «не развит» или «подавляется другим вектором».
В итоге теория способна выкрутиться из любой ситуации. А если концепция объясняет вообще всё на свете постфактум, то с точки зрения науки она не объясняет ничего.
2. Привет из 1908 года (Анатомический редукционизм)
СВП утверждает, что ваш характер намертво привязан к чувствительности эрогенных зон и отверстий на теле. Но эта идея родом из раннего психоанализа Зигмунда Фрейда начала прошлого века.
Современная нейробиология и генетика давно доказали: личность — это сложнейший коктейль из сотен генов, структуры нейронных связей, гормонального фона и социальной среды. Сводить всю сложность человеческой психики к чувствительности зон тела — это как пытаться запустить современный софт на калькуляторе.
3. Эффект гороскопа (Он же эффект Барнума)
Почему описания векторов кажутся такими точными? Да потому же, почему работают предсказания гадалок и астрологов. Описания в СВП составлены из общих, метафорических и психологически приятных фраз. Читая про «звуковой» или «зрительный» вектор, наш мозг цепляется за совпадения и игнорирует нестыковки. Нам просто очень хочется верить, что нас «раскусили».
4. Полная изоляция от науки
У СВП нет независимых контролируемых исследований на больших группах людей. Нет ни одной статьи в авторитетных рецензируемых научных журналах. Всё, что есть — это коммерческие книги авторов и бесконечные платные онлайн-марафоны. Это бизнес-модель, которая продает людям простые ответы на сложные жизненные вопросы.
🔍 И какой вывод?
Означает ли это, что СВП нужно предать анафеме? Не обязательно. Как метафорическая игра, способ весело провести вечер или инструмент для написания персонажей в книге — это отличная вещь. Она действительно помогает структурировать мысли о людях.
Но использовать её как серьезный инструмент для психотерапии или принятия судьбоносных решений точно не стоит. Для реальной работы над собой лучше обратиться к доказательным направлениям (КПТ, гештальт, АСТ) или пройти научно признанные тесты личности (например, Big Five / «Большая пятерка»).
А как вы относитесь к СВП? Пытались искать у себя векторы или считаете это чистой эзотерикой в фас и профиль? Поделитесь в комментариях, подискутируем 😉
27.09.2026 в 18:21
— Мне, пожалуйста, осень.
— Вам какую?
— Счастливую.
Если можно, то с просинью и с переливами,
Чтобы всё как в кино: листья — с неба записками,
Дом из бруса, а рядышком самые близкие.
— Хорошо. Будет всё как просили, по списку:
Шелестящие листья, объятия близких,
Дом, в котором любовь. Море солнечных лучиков.
Ветерок, развевающий тюль. Вера в лучшее.
И ещё дарим астры. Три ярких букета.
Только это не осень.
— А что?
— Бабье лето.
Алеся Синеглазая
Из книги "Спасибо, что ты есть"
26.09.2026 в 12:10
ПРИЧИНЫ ЭМОЦИЙ. ПРАКТИКА ОТ ЮЛИИ ГИПЕНРЕЙТЕР
"Кувшин" наших эмоций.
Начнем с самых неприятных эмоций – гнева, злобы, агрессии. Эти чувства можно назвать разрушительными, так как они разрушают и самого человека (его психику, здоровье), и его взаимоотношения с другими людьми. Они – постоянные причины конфликтов, порой материальных разрушений и даже войн.
Изобразим снова «сосуд» наших эмоций. Пусть на этот раз он будет иметь форму кувшина. Поместим гнев, злобу и агрессию в самой верхней его части. Тут же покажем, как эти эмоции проявляются во внешнем поведении человека. Это – так, к сожалению, знакомые всем обзывания и оскорбления, ссоры и драки, наказания, действия «назло» и т. п.
Теперь спросим, а отчего возникает гнев? Психологи отвечают на этот вопрос несколько неожиданно: гнев – чувство вторичное, и происходит он от переживаний совсем другого рода, таких как боль, страх, обида.
Возьмем несколько примеров из жизни. Один из них мы уже обсуждали: дочь возвращается домой очень поздно, и мать встречает ее гневным выговором. Что стоит за этим гневом? Конечно, пережитые страх и беспокойство за дочь.
Ребенок сердится на доктора, который сделал ему укол. Здесь легко увидеть, как гнев возникает от физической боли. Бывает и так, что мы учим детей сердиться, когда они больно ушибаются, например, побить «этот противный стул».
Старший брат постоянно нападает на младшего, которого, как ему кажется, родители «больше любят». Его агрессия – результат невысказанной боли и обиды.
Дочь не желает… (делать уроки, мыть посуду, ложиться спать) – и вы сердитесь. Отчего? Скорее всего, от досады, что ваши воспитательные усилия остаются безрезультатны.
Итак, мы можем поместить переживания боли, обиды, страха, досады под чувствами гнева и агрессии, как причины этих разрушительных эмоций (II слой «кувшина»).
Заметим, что все чувства этого второго слоя – страдательные: в них присутствует большая или меньшая доля страдания. Поэтому их нелегко высказать, о них обычно умалчивают, их скрывают. Почему? Как правило, из-за боязни унизиться, показаться слабым. Иногда же человек и сам их не очень осознает. («Просто зол, а почему – не знаю!»)
Скрывать чувства обиды и боли часто учат с детства. Наверное, вам не раз приходилось слышать, как отец наставляет мальчика: «Не реви, лучше научись давать сдачи!»
Кстати, этот «безобидный», на первый взгляд, совет – начало пути, по которому, если идти без оглядки, можно дойти до принципа «око за око»!
Отчего возникают «страдательные» чувства? Психологи дают очень определенный ответ: причина возникновения боли, страха, обиды – в неудовлетворении потребностей.
Мы, таким образом, возвращаемся к теме о потребностях человека, в том числе ребенка.
Каждый человек, независимо от возраста, нуждается в пище, сне, тепле, физической безопасности и т. п. Это так называемые органические потребности. Они очевидны, и о них мы не будем сейчас много говорить.
Сосредоточимся на тех, которые связаны с общением, а в широком смысле – с жизнью человека среди людей.
Вот примерный (далеко не полный) перечень таких потребностей, которые обычно называют и сами участники наших занятий.
Человеку нужно: чтобы его любили, понимали, признавали, уважали; чтобы он был кому-то нужен и близок; чтобы у него был успех – в делах, учебе, на работе; чтобы он мог себя реализовать, развивать свои способности, самосовершенствоваться, уважать себя.
Если в стране нет экономического кризиса или тем более войны, то в среднем органические потребности более или менее удовлетворяются. А вот потребности, только что перечисленные, всегда находятся в зоне риска!
Человеческое общество, несмотря на тысячелетия своего культурного развития, не научилось гарантировать психологическое благополучие (не говоря уже о счастье!) каждому своему члену. Да и задача это сверхсложная. Ведь счастливость человека зависит от психологического климата той среды, в которой он растет, живет и работает. И еще – от эмоционального багажа, накопленного в детстве. А эти климат и багаж зависят от стиля общения, и прежде всего – родителей с ребенком.
К сожалению, обязательных школ общения у нас еще нет. Они только зарождаются, да и то – на добровольных началах.
Итак, любая потребность из нашего списка может оказаться неудовлетворенной, и это, как мы уже сказали, приведет к страданию, а возможно, и к «разрушительным» эмоциям.
Гиппенрейтер Юлия Борисовна
#innlp_родителям
25.09.2026 в 10:15
Чайку? Вам какого? 😊
23.09.2026 в 21:12
Ровно через неделю, 30 сентября Аркадий Бондарь проведет вебинар на тему личностного потенциала. В этом ведёрка он немного рассказывает о том, как он видит это понятие, что он вкладывает в эти слова. Присоединяйтесь к нам следующую среду, 30 сентября в 19:30. Регистрация по ссылке в описании
23.09.2026 в 17:37
ОШИБКА ОТЕЛЛО: ЭМОЦИИ НЕ РАВНЫ ЛЖИ
В продолжение темы калибровки лжи (см публикацию с демонстрацией https://vk.ru/wall-66414_21524 ) сегодня поговорим о феномене, который знаком каждому практикующему специалисту в области коммуникации..
В психологии и верификации лжи существует понятие «Ошибка Отелло». Это критическая ошибка наблюдателя, который ошибочно принимает сильные эмоции честного человека за признаки обмана.
Представьте ситуацию: вы задаете вопрос, а собеседник бледнеет, начинает запинаться, у него дрожит голос. Первая мысль: «Врет!». Но давайте разберемся, что происходит на физиологическом уровне. 
⚡ Физиология: один механизм — разные причины
Наша симпатическая нервная система реагирует на стресс и угрозу одинаково как у лжецов, так и у невиновных людей, столкнувшихся с несправедливым подозрением.
Если честный человек испытывает страх, что ему не поверят, или стресс от того, что его честное имя под сомнением, его тело выдаст те же самые реакции: учащенное сердцебиение, потливость, изменение дыхания, вспышки страха или гнева
🎭 Ловушка для верификатора
Ошибка Отелло — это классическая ловушка. Мы видим «волнение» и интерпретируем его как «ложь», забывая, что волнение может быть вызвано самой ситуацией проверки.
Для НЛП-еров это важнейший урок: нельзя оценивать ложь по уровню эмоционального возбуждения. Необходимо учитывать контекст, базовую линию поведения и, главное, — когнитивную нагрузку, а не только физиологический шум.
🔎 Как тогда распознать неправду?
✅Смените фокус. Смотрите не на волнение, а на несоответствие между вербальным и невербальным каналом.
✅Контекст решает всё. Учитывайте, что для невиновного человека сама ситуация подозрения — это огромный стресс.
✅Базовые линии. Без знания того, как человек ведет себя в спокойном состоянии, любая эмоция — это просто шум.
💡 Будьте внимательны к деталям и не позволяйте «Отелло» в вашей голове принимать решения за вас. Истина часто скрыта не в эмоциях, а в структуре мышления.
#innlp_техника #innlp_вамвпомощь #калибровка
21.09.2026 в 18:39
🥊 ЖЕСТКИЕ ПЕРЕГОВОРЫ: Инструкция по выживанию —переговорный клуб на Загородном открывает сезон!
И начинаем мы с вечерних встреч, посвященных искусству выживания и победы в самых сложных условиях — это жесткие переговоры.
Умение вести переговоры в стрессовых ситуациях — навык, который отличает профессионала высокого уровня. Мы приглашаем вас на два практических вечера, где мы отойдем от теории и сфокусируемся на реальных инструментах защиты и атаки.
В программе переговорного клуба:
☑️ 24 сентября, 19:30 вечер 1: Диагностика и самоконтроль
· Что такое жесткие переговоры и как распознать игру против вас.
· Практикум: упражнения для развития переговорной гибкости.
· Работа с самообладанием: как сохранять холодный рассудок под давлением (наш главный инструмент защиты).
☑️ 22 октября, 19:30 вечер 2: Стратегия и тактика
· Подготовка к сложным переговорам: чек-лист успеха.
· Работа с неудобными вопросами: техники парирования.
· Управление ситуацией: как не дать загнать себя в угол и как перехватить инициативу.
Ждем вас вечером на практику с разбором реальных ситуаций
➡️ 24 сентября и 22 октября — переговорный клуб: жесткие переговоры
📍Загородный 27, 19:30
🥊 ведущий: Дмитрий Черенков
📞Записаться легко у администратора по тел +7(911)9270120
Эти выходные удивят: ТОП-5 событий Петербурга, которые нельзя пропустить
Хотите перезагрузиться за выходные: сохраните эти пять мест Ленобласти
Золотая осень в самом разгаре: 5 парков, где получаются особенно красивые фотографии
Пять мест Петербурга для осенней медитации: Елагин остров, Ботанический сад, Дацан, Таврический сад и берег Финского залива
Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены
Дэниэль Вегас — о конфликте с Идой Галич на «Большом куше», ограблении в Италии и новых ролях
Лучшее за неделю
