Институт НЛП Санкт-Петербург
11363
Повысить аудиторию места
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
|
Институт НЛП Санкт-Петербург
Оставить отзыв
27 декабря 2018 г. 10:24
7
Опытные наставники, которые действительно учат как все это применять на практике.
Небольшие группы, так организован процесс, что всем хватает внимания.
Очень о многом не знала, оказалось все гиперполезно.Институт НЛП находится на загородном проспекте, на Звенигородской, работать стала на Владимирской, удобно добираюсь.Пошла на новую работу и там мне необходимо было постоянно проводить переговоры Поняла, что нужно стать более опытной в этом вопросе, так что, просмотрев информацию о нескольких учебных заведениях, пришла в итоге сюда. Отлично дают материал, много именно тренингов. Сейчас чувствую себя намного увереннее в данном вопросе. Всем рекомендую это место.
|
Официальная группа Вконтакте
Институт НЛП Санкт-Петербург
вчера в 21:02
Какие препятствия на пути к счастливой и здоровой жизни – от известного психолога Михаила Ефимовича Литвака. Вот основные 10 постулатов, над которыми можно подумать в дороге или просто в свободное время, возвращаясь в мыслях к ним снова и снова:
10. Счастье — это всего лишь побочный эффект правильно организованной жизни
Счастье, радость и успех, как в свое время утверждал еще психиатр Виктор Франкл, – это всего лишь вторичный продукт хорошо организованной деятельности. Деятельности, которая и приносит вам все эти эмоции.
Тот, кто ставит своей целью достичь вышеупомянутых «побочных продуктов», движется к ним как к линии горизонта: насколько ближе он становится к заветным мечтам, настолько же они удаляются от него.
9. Общаясь с человеком, помните, что он тоже о себе хорошего мнения. Как и вы о себе
Никогда не стоит забывать о том, что человек, с которым вы общаетесь, точно так же, как и вы, – личность. У него есть собственные сформировавшиеся взгляды на вещи, и на это есть свои причины.
Каждый, кого вы встречаете на своем пути, сражается в битве, о которой вы можете не знать ничего. Стоит всегда помнить о личном самоуважении человека и не нарушать его границы.
8. Если вы сами ничего не делаете, как вам можно помочь? Управлять можно только движущимся автомобилем
Слова – это всегда нечто эфемерное. В русском языке даже есть такое выражение – «вести пустые разговоры». Человека в первую очередь определяют его действия. Никто не станет вам помогать, если вы просто будете ходить и говорить всем о том, как сильно вы хотите написать книгу. И в самом деле, а как вам можно помочь?
Когда же вы решитесь и отнесете экземпляр в издательство, всегда найдутся друзья и знакомые, готовые вас поддержать. Если у ваших трудов появится материальный облик, у окружающих появится возможность помочь вам не только на словах.
7. Станьте успешными, и все оскорбления волшебным образом исчезнут
Многие оскорбления формируются внутри из-за собственного чувства нереализованности. Порой мы держим обиду и считаем, что исправить ситуацию может только человек, который ее нанес. Однако механизм работает иначе. Ученица Михаила Литвака как-то сказала: «Мои успехи затмили мои обиды», – и это в корне верно. Начните заниматься тем, что вам нравится, и добейтесь в этом высот. Вы и сами не заметите, как все оскорбления растворятся сами собой.
6. Хотите узнать своего главного врага? Посмотрите в зеркало!
Многие борются с чужими врагами, в то время как нужно сражаться со своими. Единственный и главный наш враг – внутри нас. Невозможно выйти из бесконечного круга бед, не убрав внутренние барьеры, мешающие нашему росту и развитию.
Фактически мы находимся в жестких рамках, которые создали для нас общество, образование и воспитание. Мы принимаем их за свою суть и отдаем им значительную часть внутренней энергии. Вся современная психология направлена на борьбу с ними. Иногда они выступают от своего имени – тогда это именуется психозом. Однако, как правило, они говорят от нашего имени, и мы даже не замечаем этого.
Когда вы будете готовы встретиться с ними лицом к лицу и победить, в этом мире у вас больше не останется врагов.
5. Ищите правильный путь, а не прямой, ибо не всегда правильный путь – прямой
Предположим, вы находитесь на 30-м этаже и вам нужно вниз. Самый прямой путь – через окно. Однако, скорее всего, на этом ваше путешествие закончится. Более дальновидным и правильным решением окажется поиск лифта или, на худой конец, лестницы, даже если внутри здания темнота и толком ничего не найти.
Кроме того, можно представить, что человек, который выбирает прямой путь вместо правильного, похож на муху, которая бьется о стекло и так и не догадывается, что гораздо быстрее будет вылететь в соседнюю дверь.
4. Когда человек не имеет цели, он ничего не видит. Верно и обратное: цель обостряет зрение
Вы никогда не замечали, что если вам в какой-то момент понадобились, предположим, ящики для рассады, которые попросила найти любимая бабушка, то вы начинаете замечать их повсюду: в строительных магазинах, в руках у продавцов на рынках? И даже когда они вам уже не нужны, вы ловите себя на том, что присматриваетесь к складу отличных деревянных ящичков у овощного ларька.
Так все работает и с глобальными целями. Ваше внимание – вещь ограниченная, вы замечаете вокруг лишь то, что вам нужно. Цель похожа на фокус: неверно ее поставите – и не увидите того, в чем действительно нуждаетесь.
3. Если вы хотите что-то доказать кому-то, это означает, что вы живете для этого человека
Если вы хотите быть счастливым, перестаньте доказывать свою правоту. Вдумайтесь, какова суть любого доказательства: это обращение к другому человеку, попытка изменить его мнение относительно какой-либо вещи. Однако зачем вам это нужно? Выходит, его мнение в сотни раз важнее, чем ваше, если вы прикладываете к этому столько усилий. Если вы живете для себя, вам нет смысла никому ничего доказывать.
2. Способность любить и хорошо переносить одиночество — показатель духовной зрелости. Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве
Плохо переносит одиночество лишь тот, кто противен сам себе. Он идет в общество и думает, что там будет что-то иначе. Духовно зрелый человек использует одиночество для саморазвития и накапливает информацию, которую можно будет, общаясь, подарить другому человеку. Ведь важная часть общения – это не только взять, но и дать другому человеку то, что может быть ему интересно. У всех, кому нравятся книги Михаила Литвака, он спрашивает: «Как вы думаете, когда я ее писал, сколько людей было вокруг меня?»
1. Счастье заключается в том, чтобы ХОЧУ, МОГУ и ДОЛЖЕН имели одно и то же содержание
Человека часто разрывает в этих трех направлениях: должен, но не хочу, хочу, но не могу, и т. д. Знаменитый тост о том, что главное – чтобы наши желания совпадали с нашими возможностями, имеет в действительности мощное психологическое обоснование. Единственное, что человек должен, – это развивать себя, остальное факультативно. То, что вы хотите, должно в обязательном порядке регулироваться тем, что вы должны. И то, что вы можете, – это сила, которой вы дополняете эту систему, ее двигатель.
вчера в 19:43
КАК СЫГРАТЬ В ШАХМАТЫ С ФЕХТОВАЛЬЩИКОМ: почему вашей компетенции недостаточно для победы в переговорах
Вы знаете свой продукт или услугу назубок. Вы подготовили цифры, аргументы и железную логику. Вы идете на переговоры — и вдруг оказываетесь в ловушке.
Ваша безупречная логика разбивается о манипуляцию. Цифры обесцениваются фразой «Это дорого». А вместо аргументов вам предлагают «сыграть в win-win», где главный приз — сомнительная честь заключить сделку любой ценой.
Знакомая картина?
Переговоры — это не доклад по готовой презентации. Это психологический поединок, где правила меняются на лету.
Перед вами может оказаться «акула», которая докажет, что ваша выгода — уже в самой сделке. Или «хитрец», который предложит «просто потестировать», пообещав золотые горы в будущем. Или «давила», который намекнет, что если не согласитесь на его условия — вы больше никому и никогда не продадите.
Вы достаете свои шахматы — логику и факты. А противник вдруг оказывается мастером фехтования — с эмоциями, манипуляциями и скрытыми приемами. Вы проигрываете, даже не понимая, по каким правилам играли.
Вопрос не в том, ЧТО вы говорите. А в том, КАК, КОГДА и НА КАКОМ ЯЗЫКЕ.
Как распознать истинные намерения оппонента, скрытые за улыбкой или давлением? Как не поддаться на манипуляцию и не сломаться под напором? Как, в конце концов, не просто отбиться, а повести игру самому и завершить её на своих условиях?
Секрет — в управлении не только процессом, но и психологией переговоров. И своей, и чужой.
Авторский тренинг «Управление переговорами» создан именно для этого. Это не про заучивание скриптов. Это про глубинные механизмы:
▪Как с первых минут «считать» оппонента и говорить с ним на его языке (буквально: словами, которые заходят ему в душу, а не отскакивают).
▪Как оставаться в ресурсном состоянии под давлением и грамотно нейтрализовать манипуляции.
▪Как задавать такие вопросы, которые раскрывают истинные мотивы другой стороны, а не то, что они декларируют.
▪Как использовать проверенные техники НЛП не как «магию», а как практический инструмент для построения раппорта, управления фокусом внимания и мягкого ведения к согласию.
На тренинге мы разыгрываем реальные, сложные сценарии. Вы побываете и в роли «акулы», и в роли «миротворца», чтобы изнутри понять их стратегию. Вы отработаете навыки до автоматизма в безопасной среде, чтобы в реальной встрече ваша реакция была мгновенной и точной.
Результат — не просто знания, а готовый к применению навык.
Вы перестанете бояться сложных переговоров. Вы начнете видеть игру за игрой. И будете приходить к сделке, где ваши условия — не просто учтены, а являются основой.
Готовы перестать играть по чужим правилам? Добро пожаловать на тренинг:
🔥 28-29 марта – УПРАВЛЕНИЕ ПЕРЕГОВОРАМИ
🕒 два дня с 11:00 до 19:00
🎓 Ведущий: Аркадий Бондарь
P.S. Помните: тот, кто задаёт рамки и язык общения, всегда имеет преимущество. Научитесь делать это первым.
Узнать подробнее и зарегистрироваться clck.ru/HKCqy
или ☎+7(911) 927 01 20 (каждый день с 11:00 до 22:00)
вчера в 10:53
Как вам идея? Вот прям сейчас, когда уже совсем тоска одолеет, надо сделать это. Не просто на компьютере, а по-настоящему. Вытащить пачку фломастеров из дальнего ящика — чтобы все цвета радуги были.
И писать заявление не чёрной гелевой ручкой, а вот так, с душой. «Прошу предоставить...» — например, ярко-жёлтым, цветом солнца. «...очередной отпуск...» — сочно-зелёным, как листва на том дереве, под которым я буду лежать. «...в период с... по...» — океанской синевой. А подпись — вообще красной, для решимости. Пусть оно лежит на столе, это пёстрое, почти детское заявление, и напоминает: всё это — мороз, серость, усталость — конечно, временно. У тебя уже есть цветной пропуск в лето. Осталось только его в отдел кадров отнести.
#innlp_пятница
05.02.2026 в 14:19
МАНИПУЛЯЦИИ: где их ожидать, стоит ли бояться и что делать?
Манипуляции стали модным словом, но за ним стоит реальная психологическая динамика, с которой мы сталкиваемся ежедневно. Давайте разберемся без паники.
Манипуляции подстерегают нас в самых обычных сферах жизни. В личных отношениях — будь то с партнером, семьей или друзьями — они могут звучать как укор в духе «Если бы ты меня любил...» или проявляться молчаливым отстранением в качестве наказания. На работе давление часто маскируется под корпоративный дух, а скрытые угрозы или эмоциональный шантаж становятся инструментом управления.
Мы постоянно сталкиваемся с манипуляциями и в публичном пространстве: реклама создает искусственный дефицит или играет на наших страхах, социальные сети и медиа используют полярные заголовки и триггеры для вовлечения, формируя «единственно верное» мнение. Даже в общественных дискуссиях нередко прибегают к подмене понятий, навешиванию ярлыков и апелляции к мнимым авторитетам, чтобы склонить нас на свою сторону. Понимание этих контекстов — первый шаг к тому, чтобы не стать объектом чужого влияния.
✔️Стоит ли их бояться?
Страх — не лучший советчик. Манипуляция сама часто питается страхом — быть отвергнутым, оказаться неправым, упустить возможности. Важно не бояться, а:
Осознавать — понимать, когда вами пытаются управлять
Анализировать — задаваться вопросом «Чего на самом деле хочет добиться собеседник?»
Сохранять эмоциональную дистанцию — не принимать манипулятивные посылы на личный счет
✔️Как реагировать? Молчать или действовать?
Молчание часто воспринимается манипулятором как согласие. Но и агрессивное противостояние может усугубить ситуацию.
🔹Конструктивные стратегии:
1. Задавайте уточняющие вопросы
«Почему это так важно?»
«Что произойдет, если я поступлю иначе?»
«Ты говоришь это потому, что...?»
2. Используйте технику «заезженной пластинки» — спокойно повторяйте свою позицию, не вступая в эмоциональные дебаты.
3. Возьмите паузу — «Мне нужно подумать», «Вернемся к этому разговору позже».
4. Обозначайте границы — «Я понимаю твою позицию, но мое решение...», «Мне некомфортно, когда...»
5. Переводите скрытые манипуляции в открытые предложения — «Если я правильно понимаю, ты предлагаешь...»
6. Доверяйте интуиции — если чувствуете дискомфорт, давление или вину без объективных причин — это повод насторожиться.
✔️Важный нюанс. Не все попытки влияния — манипуляции. Убеждение, аргументация, честная просьба — часть здоровой коммуникации. Манипуляция отличается:
• скрытостью истинных намерений
• использованием эмоционального давления вместо аргументов
• дисбалансом: вы должны чувствовать себя обязанными, виноватыми, неполноценными
🔹Манипуляции — часть человеческого взаимодействия, но не его неизбежный рок. Осознанность, четкие границы и спокойная уверенность — ваша лучшая защита. Не бойтесь манипуляций — изучайте их. Как только вы видите механизм, его власть над вами ослабевает.
А с какими манипуляциями сталкивались вы? Как реагировали? Поделитесь в комментариях — обсудим стратегии.
04.02.2026 в 17:51
О СПОСОБАХ ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕГО МЫШЛЕНИЯ.
О СПОСОБАХ МЫШЛЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ХОРОШО
НЛП и другие идеи Ричарда (Бендлера) показывают, как можно этого достичь. Если вы плохо себя чувствуете, то обратите внимание на образы, которые вы создаете, на то, как вы говорите внутри себя, на свои ощущения. Сделайте образы меньше и отодвиньте их далеко от себя. Сделайте их черно- белыми, расплывчатыми, мутными и просто уберите их потом вообще. Измените интонацию вашего внутреннего голоса или голоса в вашей голове. Пусть он звучит, как писк Микки Мауса, или, наоборот, звучит соблазнительно и сексуально. Отметьте, по какому направлению в вашем теле перемещаются ощущения, и заставьте их двигаться в полностью противоположном направлении.
Когда вы запустите это процесс, вы отметите, что уже не чувствуете себя плохо. Это работает быстро и мощно. Иногда вы можете замечать, что ваш внутренний голос продолжает говорить и пытается заставить вас почувствовать себя плохо. В этом случае вам просто надо снова и снова повторить одну простую мантру. Я изучал мантры в Непале и в Индии у больших знатоков. Однако в процессе работы с клиентами я выяснил, что самая действенная мантра - это та, которой несколько лет назад научил меня Ричард. Он сказал мне, что когда я начинаю разговаривать с собой нересурсным голосом и пытаюсь заставить чувствовать себя плохо по какому-либо поводу, надо повторить простую мантру: «ЗАТКНИСЬ. ЗАТКНИСЬ».
Для многих моих клиентов эта мантра оказалась настоящим открытием и очень полезным инструментом, помогающим думать более позитивно. Иногда, повторив ее несколько раз, вы можете сказать себе: «Это просто смешно. Это не сработает». И очень важно, чтобы именно в этот момент начать повторять эту мантру: «ЗАТКНИСЬ. ЗАТКНИСЬ».
Экспериментируя с этим, я придумал несколько новых мантр, которые прекрасно зарекомендовали себя при работе с разными проблемами. Для тех, кто слишком много беспокоится, я предложил такую мантру: «НУ И ЧТО? НУ И ЧТО?» Причем произносить ее нужно с интонацией типа «кому какое дело?». Я называю их мета-мантрами. Они прекрасно помогают навести порядок в голове.
Как только ваши мысли начнут освобождаться от этих вредных загрязнений разума, очень важно заменить старые способы мышления новыми, более полезными и позитивными. Ричард часто спрашивает: «Когда у вас больше не будет этой проблемы, что вы будете делать со всем свободным временем?». Новые мыслительные шаблоны должны сопровождаться позитивными образами вас и вашей жизни, разговором с собой в более ресурсной манере и приятным голосом, созданием мощных и эффективных позитивных ощущений, которые помогут вам жить более успешно.
Иногда достаточно просто оценить то, где вы находитесь. Я вспомнил, как я стоял на полуразрушенной автобусной остановке в Пуне, в Индии. Был вечер, и все вокруг было заполнено жутким запахом мусора и гнили. Я ждал автобуса, готовясь начать свое 16-тичасовое путешествие в Бангалор. Стоя на остановке со всем своим багажом, я стал обращать внимание на окружающих меня людей. Остановка находилась в 10 футах от скопления палаток, каждая из которых была меньше моей кухни. Я был шокирован, когда понял, что в каждой палатке живут как минимум двое родителей с несколькими детьми.
Пока я смотрел на палатки и на их обитателей, спешащих по своим делам, я заметил мальчика не старше 4-5-ти лет. Он играл в пыли у палатки. Малыш собирал небольшие камушки и переносил их с места на место. Он явно получал удовольствие от этого занятия. Ребенок был очень худым и одет только в грязные шорты. Наблюдая за ним, я не мог припомнить никого, кто занимался бы чем-то с таким упоением. Я наблюдал за мальчиком полчаса, пока не подошел автобус, и все это время радостная улыбка не сходила с его лица. Ни игровой приставки, ни телевизора, ни компьютера - только грязь и камни. И я поразился, на что могут быть способны люди. Только с помощью скудного окружения и своей фантазии мальчик создал свой собственный удивительный мир.
Все люди, с которыми я общался и которые довольны своей жизнью, предпочитают мыслить простыми и эффективными методами. Я вспомнил свой разговор с Дэйвом из футбольной команды о его отношении к ошибкам, совершенным им на работе. Он объяснил: «Когда я совершаю ошибку, я совершаю ошибку. Я просто говорю себе, что в следующий раз нужно приложить больше усилий или сделать по-другому. Вы не можете сделать больше того, что можете. И нет никакого смысла в том, чтобы переживать по этому или по другому поводу Если кто-то меня раздражает или делает что-то, чтобы мне досадить, я просто говорю себе: «Вот засранец!» - и забываю об этом. Нет смысла копаться в том, что вас раздражает. Жизнь слишком коротка».
Я не мог бы сказать лучше. Потому и не сказал.
Оуэн Фицпатрик
#субмодальности #innlp_вамвпомощь
Топ-события Петербурга на этой неделе: группа «Кватро», Саша Алмазова и вечеринка Comedy Club
Зима с хаски: где в Петербурге прокатиться на собачьей упряжке
Ребрендинг Пулково: что изменилось в фирменном стиле аэропорта
Как рассчитать свою будущую пенсию в 2026 году и что делать, если баллов не хватает
Поход в магазин или доставка: где петербуржцы покупают продукты сегодня
Театр, мода и гравюра: чем удивит Павловский дворец в 2026 году
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (2)