Отзывы о Нептун
Пользователь
2018-04-05 16:44
Интересность : Обожаем с друзьями боулинг и очень нравятся дорожки именно в этом спортивно-развлекательном клубе. Отличная атмосфера, очень весело проводим там время, соревнуемся по командам. Много дорожек, тем не менее, лучше бронировать все заранее, иначе можно просто не попасть в желаемый день. Всем рекомендую попробовать. Все сделано тут для комфортного отдыха.
Расположение : Когда собираемся большой компанией, расстояние не имеет значения. Еду на машине, от моей работы не очень далеко.
Интерьер : Классный интерьер, с хорошей подсветкой. Концентрируешься на игре.
Обслуживание : Приветливый персонал, все подскажут, покажут.
Пользователь
2022-06-06 20:18
Интересность : Не посоветую, потому что разочаровалась
Расположение : Удобно от трех станций метро добираться
Интерьер : Даже после ремонта лучше он не выглядит, старое сломаное оборудование, не работает кондиционер
Обслуживание : Говорят постоянно на ресепшене, что все исправят, НО
Нептун
Адрес
наб. Обводного канала, д. 93, лит. A
картаРайон
Адмиралтейский район (Санкт-Петербург)
Метро
Услуги
|
/ 10
6 июня 2022 г. 20:18
Говорят постоянно на ресепшене, что все исправят, НО Даже после ремонта лучше он не выглядит, старое сломаное оборудование, не работает кондиционер Удобно от трех станций метро добираться Не посоветую, потому что разочаровалась
на страницу отзыва
/ 10
5 апреля 2018 г. 16:44
Приветливый персонал, все подскажут, покажут. Классный интерьер, с хорошей подсветкой. Концентрируешься на игре. Когда собираемся большой компанией, расстояние не имеет значения. Еду на машине, от моей работы не очень далеко. Обожаем с друзьями боулинг и очень нравятся дорожки именно в этом спортивно-развлекательном клубе. Отличная атмосфера, очень весело проводим там время, соревнуемся по командам. Много дорожек, тем не менее, лучше бронировать все заранее, иначе можно просто не попасть в желаемый день. Всем рекомендую попробовать. Все сделано тут для комфортного отдыха.
на страницу отзыва Комментарии посетителей (2)
| Тоня | 12 апреля 2018 г. 4:19 |
Мы с моей подругой питаем слабость к бильярду. Очень хорошо, что совсем неподалёку от нас находится такой отличный спортивно-развлекательный центр. Неплохие столы для бильярда, приятная атмосфера. Как мне кажется, всё располагает к приятной игре, к приятному отдыху. Ещё люблю плавать, поэтому часто заглядываю в бассейн. Он достаточно вместительный, водичка чистенькая, особо ничем не пахнет, дорожек всем обычно хватает. Конечно, я люблю больше приходить с утра пораньше, когда ещё немного людей) И всем советую) Иногда играем в боулинг. Удобно, что всё в одном месте.
 Ответить
0 /
0
| |
| Костя | 12 апреля 2018 г. 4:16 |
Я живу совсем рядом с этим центром) Прежде всего — мне нравится, что есть в нём баня) Уж очень я люблю попариться в банях и саунах. Неплохой бассейн, бывал тут не раз. Как мне кажется, становится только лучше, центр развивается, становится более современным, продвинутым) Безусловно, играем в боулинг с друзьями, практически каждый выходной приходим, чтобы развлечься) Моя жена приходи в большой теннис поиграть. Думаю, что отдам скоро сюда своего ребёнка на гимнастику. Как мне кажется, неплохие преподаватели здесь)
Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Спорткомплекс с бассейном НЕПТУН | СПб
10.07.2026 в 11:16
🔥 Хотите адреналина и драйва? Попробуйте сквош! 🔥
Это динамичная игра, где важны скорость, реакция и тактика. Мяч отлетает от стен — и ты в постоянном движении: за 30 минут можно сжечь до 500 ккал! Сквош прокачивает выносливость, координацию и силу. Подходит и новичкам, и опытным спортсменам — главное, взять ракетку и выйти на корт.
Записывайтесь на наш корт по телефону 📞324-46-96 и делитесь своими впечатлениями о сквоше в комментариях!
06.07.2026 в 11:35
🏓 Настольный теннис — это не просто игра, а настоящая тренировка ума и тела!
Здесь важны и скорость реакции, и тактика: каждый розыгрыш — как мини-битва, где нужно предугадать ход соперника. За одну партию вы успеваете сделать сотни движений — отличная кардионагрузка! А ещё настольный теннис прокачивает координацию, концентрацию и стрессоустойчивость.
Неважно, новичок вы или опытный игрок: в этой игре всегда есть куда расти.
Бронируйте столик по телефону 📞324-46-96 💪🎾
05.07.2026 в 11:55
05.07.2026
Замена тренера!
Уроки в 18:00 и 19:00 проведет тренер Юлия Медведева.
Формат уроков не меняется.
05.07.2026 в 09:59
Уважаемые клиенты!🤗
Вот и пришло время для нашей традиционной летней профилактики⚒
✅В этом году она пройдет с 27 июля по 17 августа включительно.
Можете быть уверены, что за это время мы проведем целый пласт работ, которые помогают комплексу оставаться тем местом, куда Вам хочется возвращаться снова и снова!
❤Мы благодарны Вам, что выбираете нас из года в год среди других спортивных комплексов и будем стараться и дальше оставаться №1 🥇среди всех!
❗С 27 июля по 17 августа включительно спортивный комплекс будет закрыт для проведения профилактических работ.
❗В период закрытия комплекса отдел продаж будет работать по будним дням с 10:00 до 19:00.
❗26 июля спортивный комплекс будет работать с 07:00 до 20:00
Зона тренажерного зала и бассейна будет закрыта в 19:30
Планируйте в этот день свое посещение заранее!
01.07.2026 в 10:00
Сегодня свой День рождения празднует тренер нашего зала - Арам Демурчян!🥳🥳
Для каждого из своих клиентов, Арам не просто тренер - он проводник в мир силы, выносливости и уверенности в себе! Сочетая различные методики тренировки, Арам способен разглядеть потенциал в каждом клиенте и превратить «я не могу» в «у меня получилось»!
🎉От лица всего спортивного комплекса мы поздравляем Арама с Днем рождения! Желаем, чтобы силы и вдохновение никогда не заканчивались, планы легко воплощались, а работа продолжала приносить только удовольствие!🎉
27.06.2026 в 22:02
28.06.2026
Замена тренера!
ВСЕ уроки утреннего и вечернего блока проведет тренер Юлия Медведева
В 13:00 формат урока Пилатес.
Остальные уроки пройдут без изменения формата.
25.06.2026 в 13:00
💪 Прокачиваем грудные мышцы: советы для эффективной тренировки 💪
Хотите укрепить и придать рельеф грудным мышцам? Вот что поможет добиться результата:
Ключевые правила:
✅Разминка — обязательна: разогрейте суставы и мышцы перед нагрузкой.
✅Техника превыше веса: контролируйте движения, избегайте рывков.
✅Разнообразие углов: жим на горизонтальной, наклонной и обратно‑наклонной скамье задействует разные участки груди.
✅Дыхание: выдох на усилии (при подъёме веса), вдох при опускании.
✅Восстановление: давайте мышцам 48 часов отдыха между тренировками.
Базовые упражнения:
жим штанги/гантелей лёжа;
отжимания (в т. ч. на брусьях);
сведения в кроссовере.
Начните с умеренных весов и постепенно увеличивайте нагрузку! 🔥
#тренировка #грудныемышцы #фитнес #спорт
23.06.2026 в 12:00
🏸 Сквош: динамичный спорт для ума и тела! 🏸
Устали от однообразных тренировок? Попробуйте сквош — игру, которая сочетает скорость, тактику и выносливость!
Что это такое? Сквош — это игра с ракеткой и мячом на закрытом корте со стенами. Цель — ударить мячом о фронтальную стену так, чтобы соперник не смог вернуть его.
Почему стоит попробовать:
✅прокачивает выносливость и координацию;
✅развивает стратегическое мышление — нужно предугадывать действия соперника;
✅сжигает до 1 000 ккал в час;
✅подходит для любого уровня подготовки;
✅можно играть один на один или в парах.
Сквош не только укрепляет мышцы, но и тренирует реакцию и концентрацию. Это азартно, энергично и очень увлекательно!
Запись на корт по телефону 324-46-96📞
18.06.2026 в 12:20
💪 Прокачка предплечий: эффективные упражнения в зале 💪
Слабые предплечья мешают прогрессировать в силовых упражнениях — пора это исправить!
Топ‑3 упражнения:
✅Сгибания запястий со штангой (сидя): предплечья на бёдрах, кисти свободно свисают. Сгибай запястья вверх, затем медленно опускай. Работает внутренняя часть предплечья.
✅Подъём штанги обратным хватом: стоя, поднимай штангу на выдохе, опускай вдвое медленнее. Акцент на внешнюю часть предплечья и плечелучевую мышцу.
✅Сгибания в нижнем блоке: сидя лицом к блоку, работай обратным хватом — это добавит стабилизации.
Советы:
👍Делайте по 2–4 подхода по 8–15 повторений в каждом.
👍Тренируйте предплечья в конце занятия (чтобы не перегружать хват перед базовыми упражнениями).
👍Следите за техникой — избегайте рывков.
А какие упражнения на предплечья нравятся вам?
16.06.2026 в 11:20
🏓 Настольный теннис: спорт для всех! 🏓
Думаете, настольный теннис — это просто развлечение на даче? На самом деле это динамичный и увлекательный вид спорта, доступный в любом возрасте!
Почему стоит попробовать?
✅ Доступность. Для начала достаточно стола, сетки, ракеток и мяча — а площадки есть почти в каждом спортзале или парке.
✅ Развитие навыков. Игра тренирует реакцию, координацию, ловкость и стратегическое мышление: нужно предугадывать действия соперника.
✅ Физическая нагрузка. Несмотря на небольшие размеры площадки, за партию можно сжечь до 300 ккал — отличная альтернатива бегу или тренажёрам!
✅ Социальный аспект. Играть можно вдвоём или командами, это отличный способ провести время с друзьями или завести новые знакомства.
✅ Польза для здоровья. Укрепляет сердечно‑сосудистую систему, улучшает зрение (нужно следить за быстрым движением мяча) и снимает стресс.
А ещё настольный теннис — олимпийский вид спорта с богатой историей: он вошёл в программу Игр в 1988 году.
Так что хватайте ракетку — и вперёд, к победе!
Записаться можно по телефону 324-46-96📞
15.06.2026 в 10:15
Уважаемые клиенты!❗
Обращаем Ваше внимание на изменения в расписании групповых тренировок!🧘♀
Уроки Йога с пятницы 20:00 перенесены на субботу на 13:00. Урок сохраняет 2-х часовой формат.
Расписание актуально до 12.07.2026📅
10.06.2026 в 11:36
Летний сезон в самом разгаре! 😎Как и наши летние группы по плаванию для юных спортсменов!🏊♂
✅Дельфины 6-12 лет
✅Акулы 3-5 лет
А для ребят постарше всегда есть возможность тренироваться индивидуально, тем самым покорять новые высоты и пробовать себя в наших соревнованиях, которые стабильно проходят 2 раза в год!
https://vk.com/sport.neptun?w=wall-74102913_4943
Записывайтесь к нам на плавание уже сегодня! Пока другие бассейны закрыты - у нас Вы можете не потерять драгоценное время и продолжать подготовку летом!
09.06.2026 в 11:18
10.06.2026
Замена тренера
Урок в 13:00 проведет тренер Юлия Медведева!
Формат урока - Пилатес
08.06.2026 в 11:24
🏓 Любите активный отдых? Попробуйте настольный теннис!
Это не просто игра — это:
• отличная тренировка реакции и координации;
• заряд энергии и позитива;
• спорт для любого возраста.
Возьмите ракетку, найдите партнёра — и вперёд, за победными очками! 💪🎾
Запись осуществляется по телефону 324-46-96📞
#настольныйтеннис #спорт #активныйотдых
05.06.2026 в 11:38
Закономерный итог сезона для нашего комплекса - это детские соревнования по плаванию!
Своеобразная реперная точка, которая помогает нашим юным спортсменам отслеживать свой прогресс и всегда стремиться к большему!🏆
В этом году как и всегда ребята всех возрастов показали себя большими молодцами!
✅Проявили упорство и выдержку
✅Показали характер
✅Достойно выступили, чем порадовали тренерский состав и своих родителей
Прикладываем краткий фотоотчет с мероприятия!
#соревнования #плавание
03.06.2026 в 12:05
Сегодня свой День рождения празднует инструктор нашего тренажерного зала - Вадим Голенцов!
Вадима наши клиенты знают как человека с высокими амбициями и четко поставленными целями к которым он движется!
Благодаря ему десятки наших клиентов смогли поверить в себя, добиться желаемой формы, достигнуть собственных фитнес-целей!
От лица всего спортивного комплекса мы поздравляем Вадима с Днем рождения! Желаем всегда оставаться в исключительной физической форме, достигать новых высот и просто прекрасного настроения!
02.06.2026 в 12:02
Добро пожаловать в сквош!
Сквош - это не просто "теннис в комнате".
Это один из самых энергозатратных видов спорта по версии журнала Forbes.😎
За час активной игры можно сжигать до 800 калорий!🔥
В большом теннисе у вас есть время добежать до отскока мяча. В сквоше "живой мяч"! Он летит с невероятной скоростью, отскакивает от стен, меняет угол направления - живет своей жизнью.💯
Вам необходимо не просто бежать прямо - необходимо подстраиваться, менять траекторию движения, уворачиваться и вообще быть в концентрации
Поиграть в сквош в самом центре города можно на нашей площадке уже сегодня!❤
Записывайтесь на наш сквош-корт уже сегодня по телефону 324-46-96📞
#сквош #сквошспб #squash
29.05.2026 в 11:02
😎Персональные тренировки с тренером в зале - почему это экономит Ваши деньги, нервы и здоровье?!
Вы покупаете абонемент в тренажерный зал и сталкиваетесь с тем, что не знаете как использовать тренажеры. Вводной тренировки, чтобы отточить технику недостаточно, а видео-уроки только добавляют лишней информации?!
Именно здесь на помощь и приходят персональные тренировки с тренером!
Что Вы реально получаете от персональных тренировок?!
✅Техника безопасности.
Самая частая травма новичков - это не порванная мышца, а убитые колени, локти, суставы из-за неправильно поставленной техники выполнения упражнений. С персональным тренером Вы не заработаете протрузию в первой же тренировке.
✅Честный прогресс без магии.
В интернете достаточно много информации о том как похудеть к лету за 2 недели. Персональный тренер скажет Вам правду: "Нужно пахать несколько месяцев, чтобы результат стал заметен". Вы перестаете ждать чуда и нет разочарования, потому что есть понимание своего пути и прогресса.
✅Дисциплина.
Когда на улице дождь, а на работе аврал - сил на зал почти не остается. Но когда Вы знаете, что Вас ждет тренер - договоренность с человеком нарушить сложнее, нежели договориться с собой на очередной выходной.
✅Экономия денежных средств.
Абонемент в спортивный комплекс + персональные тренировки стоят дорого - это факт.
Но что дороже: 10-15 персональных тренировок с тренером или долгая реабилитация и лечение после травмы колена от самостоятельных занятий? Ответ очевиден.
Персональные тренировки - это не роскошь.👑 Это стартовый капитал в мире железа. Это страховка от травм и перетренированности. Это кто-то кто будет верить в Вас больше, чем Вы сами!
#тренировки #персональный_тренер #тренер
27.05.2026 в 10:17
🎈От всего коллектива фитнес‑клуба сегодня мы искренне поздравляем с Днём Рождения нашу несравненную старшего администратора - Марину Васильеву!
💛Благодарим тебя за профессионализм, ответственность и безупречную организацию работы.
💛Твоя доброжелательность и внимание к гостям создают особую атмосферу в клубе.
💚Желаем тебе крепкого здоровья, благополучия, новых профессиональных достижений и неиссякаемого оптимизма!
🩵Желаем поддерживать идеальный баланс между работой и отдыхом! Пусть каждый день приносит радость и приятные сюрпризы!
🌟Ты - настоящая звезда нашего клуба! Благодаря твоей энергии, чуткости и умению найти подход к каждому гостю наш клуб становится уютнее и комфортнее.
🐳🌊Пусть этот год принесёт тебе море положительных эмоций, исполнение самых заветных желаний, море улыбок и море комплиментов!
☀️Крепкого здоровья, удачи во всех делах и побольше солнечных дней!
⭐️Будь счастлива, здорова и пусть удача всегда идёт с тобой в одном темпе!
25.05.2026 в 11:07
А Вы уже посмотрели сериал "Первая ракетка?"🎾
Хотели бы поиграть в большой теннис и почувствовать себя героем теннисного корта?!
Если Ваш ответ - да, то скорее записывайтесь на наш теннисный корт!
Ведь именно сейчас, в летний период наш корт встретит Вас прохладной атмосферой и радушным приемом!
Так же именно летом можно забронировать прайм-тайм время!⌚
Не упускайте возможность играть чаще, совершенствовать свое мастерство и быть на пике уже сегодня!
Записывайтесь на наш теннисный корт в самом центре города по телефону 324-46-96📞
#теннис #теннис_питер #спорт
21.05.2026 в 10:03
Сегодня свой День рождения празднует человек, который встречает Вас на ресепшене и дарит настроение - наш администратор Ирина Степанова!🥳🥳
🏆Твой профессионализм, ответственность и умение создать атмосферу порядка и уюта - залог того, чтобы каждый гость чувствовал себя в нашем комплекса желанным!
От лица всего спортивного комплекса мы поздравляем Ирину с Днем рождения! Желаем крепкого здоровья, благополучия и достижения личных целей!
Пусть каждый день приносит только позитивные эмоции!💫
19.05.2026 в 16:29
❗️Сегодня, 19 мая ❗️
🧘♀️Изменения в расписании вечерних групповых программ!
18:00 - Силовая тренировка (Юлия)
19:00 - Пилатес (Юлия
18.05.2026 в 11:03
Сквош - шахматное кардио♟😎
Если Вы все еще думаете, что сквош - это просто побить мячом об стену, то Вы сильно ошибаетесь!
Сквош - это любовь с первых ударов❤
Кардио для ленивых (и не очень)
За 30 минут игры Вы сжигаете до 500-700 калорий. Это больше, чем при беге с нормальной скоростью! При этом Вы не бежите скучный марафон, а играете - азарт заставляет позабыть об усталости!
Шахматы в движении🧠
Сквош - это настоящий взлом мозга! Нужно думать на три хода вперед: куда отправить мяч, как заставить соперника ошибиться, а самому при этом не влететь в стену. Реакция и тактическое видение прокачиваются на все 💯
Записывайтесь на наш корт уже сегодня 324-46-96📞
15.05.2026 в 14:35
🏊♂️ Юные чемпионы! Готовьтесь к захватывающим детским соревнованиям по плаванию!
❗️24 МАЯ 2026 года❗️
⭐️Приглашаем всех любителей плавания на увлекательные детские соревнования!
🏊Самые талантливые юные пловцы продемонстрируют свои навыки и борьбу за победу.
❗️Почему это событие нельзя пропустить:
🏆Честная борьба за призовые места
👏Поддержка болельщиков на трибунах
💥Атмосфера праздника и спортивного азарта
❗️Важно знать:
Соревнования пройдут с 11:15 до 13:30
Бассейн будет закрыт для свободного плавания с 11:00 до 14:00
Приходите поддержать юных спортсменов!
Станьте частью этого яркого спортивного события.
Приводите друзей и семью — вместе мы создадим незабываемую атмосферу поддержки и вдохновения!
Вход свободный. Ждём вас 24 мая! 🎯
14.05.2026 в 11:00
🥳🥳Сегодня свой День рождения празднует инструктор групповых программ нашего клуба - Юлия Медведева!
Наши клиенты благодарят Юлию за неизменный заряд бодрости на тренировках, за музыку от которой ноги сами непроизвольно ловят ритм и за то, что каждая тренировка превращается в зажигательное мероприятие 😎
День за днем Юлия помогает нашим клиентам достигать своих спортивных целей и заряжает их позитивом!
От лица спортивного комплекса мы поздравляем Юлию с Днем рождения!
Желаем:
🏆Новых ступеней роста
⚡Пульса счастья свыше 120 ударов в минуту
❤И просто всего самого наилучшего!
12.05.2026 в 12:00
🔥Горячая вода - расслабляет! Сауна - тренирует!
Жара заставляет сердце качать кровь на 50% активнее - без единого приседания! Это кардио для ленивых? Нет, это кардио для умных!😎
Горячий пар разносит забитые мышцы лучше и быстрее любого массажера!
Хотите заниматься по умному?! После тренировки обязательно посещайте сауну!
А так же записывайтесь к нам в индивидуальные сауны всей семьей по телефону 324-46-96!📞
09.05.2026 в 12:03
10.05.2026
Замена тренера!
Уроки в 18:00 и 19:00 проведет тренер Юлия Медведева!
Формат без изменений.
08.05.2026 в 17:01
⭐️ 9 мая, суббота ❗️
Группа по плаванию «Дельфины» у Александра в 17:00 отменяется!
Ждём юных спортсменов на тренировках с воскресенья ⭐️
08.05.2026 в 11:00
🧘♂Вы убиваетесь в зале, но забываете про главное - восстановление!
Многие думают: "Зачем мне сауна? Лучше еще пару подходов сделаю!" И это ошибка! Без качественного восстановления мышцы не растут, а связки могут изнашиваться.
Вот как сауна помогает стать сильнее:
🔥Ускоряет метаболизм - растет чувствительность к инсулину, питание идет в мышцы!
✅Снижает кортизол - гормон стресса, который разрушает мышцы. Его уровень спадает в сауне.
❤Тренирует сердечно-сосудистую систему. Без ударной нагрузки на колени😀
Записывайтесь к нам в индивидуальные сауны с выходом в большой плавательный бассейн по тел. 324-46-96📞
05.05.2026 в 12:00
Аэробика, шахматы и реакция в одном флаконе.
🏓Настольный теннис - это одна из лучших кардиотренировок!
✅1. Вы сжигаете калории. За час активной игры уходит до 500-600 ккал. Интенсивнее фитнеса!
✅2. Вы прокачиваете свой мозг! Скорость мяча может достигать до 150 км/ч. Чтобы его отбить, нужно просчитать траектории полета за доли секунды! Это лучшая концентрация для мозга.
✅3. Зрения и реакция. Мяч постоянно меняет фокус - это отличная гимнастика!
Все еще сомневаетесь? Записывайтесь и попробуйте! Запись осуществляется по телефону 324-46-96📞
Ваня Дмитриенко, Лолита, t.A.T.u. и Клава Кока поделились закулисными историями на VK Fest
Главные события лета в Петербурге: "Пикник Афиши", Garage Fest и Санкт-Петербургский джазовый фестиваль
Кажется, это самая насыщенная неделя июля: саундтрек "Аватара", фестивали “Опера – всем” и “Гриль фест Нева”
Попасть в Эрмитаж ночью и услышать, как звучит Моне: в Петербурге стартует необычный проект
Секретные адреса будущего: что откроется в Петербурге в 2026 году
Эти выставки Петербурга могут стать главными открытиями июля
Прогноз погоды
18°..27°
Лучшее за неделю
