Хатха йога, виньяса йога, тибетская йога, йогатерапия для позвоночника, йога в гамаках, йога для людей старшего возраста, йога для мам с малышами (4мес - 2,5 лет), пилатес, цигун, джампинг
Йога-центр Parinama
14033
Повысить аудиторию места
|
|
|||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 10.07.2015
|
|
Оставить отзыв
23 ноября 2022 г. 13:20
9
Все в порядке, особых претензий нетПросторный зал, хорошие вспомогательные материалы. Мне удобно, близко к дому. Метро тоже недалеко.Отличные занятия, хорошие инструкторы. Невероятно радует мама и малыш с Мариной Утешевой - отличный способ для мамочек после родов встать на ноги.
|
Официальная группа Вконтакте
Студия йоги ПАРИНАМА | СПб, м. Старая Деревня
15.10.2026 в 15:05
🌊 Йога‑тур в Индию: март 2027 — место, где всё встаёт на свои места.
Иногда нужно не просто уехать, а перезагрузиться по‑настоящему. Без суеты, без «надо», без бесконечных уведомлений. Только океан, утренняя практика, тишина и пространство для своих мыслей.
Мы готовим тур‑паломничество в марте 2027: йога, проживание в ретритном центре прямо на берегу океана, неспешные прогулки, моменты тишины и то самое чувство, когда внутри становится спокойно.
✨ Что будет:
- ежедневные практики йоги под руководством опытных преподавателей из наших студий;
- проживание в ретритном центре с видом на океан;
- пространство без перегруза — без гонки за «идеальной формой», с упором на восстановление и связь с собой;
- элементы паломничества — места силы, ритуалы, традиции, которые помогают почувствовать глубину.
💰 До конца октября цена — $900. Дальше — повышение.
💺 Уже занято 5 мест. Осталось совсем немного.
Это не про «галочку» в списке путешествий. Это про то, чтобы вернуть себе опору, почувствовать своё тело и услышать себя.
📩 Хотите узнать подробности или забронировать место? Напишите «Хочу в тур» в личные сообщения — пришлём программу и чек‑лист для поездки. 💛
13.10.2026 в 14:31
Ваш пропуск в мир выгодных занятий.
Думаете, скидки на йогу достаются «кому‑то другому»? Нет. Они достаются тем, кто подписан на рассылку.
Это как пропуск в закрытый клуб: внутри — акции до 50%, персональные предложения, выгодные сеты "йога+массаж", анонсы мероприятий и бонусы, которые мы не публикуем в ленте.
📍 Чем раньше подпишетесь, тем раньше получите первый промокод.
И да, это бесплатно. А вот выгода — очень даже реальная.
📌 Получить доступ к спецпредложениям: https://vk.ru/app5898182_-39798322#s=4063904
08.10.2026 в 14:16
⚖️ Баланс — это не про стоять на одной ноге. Это про то, как ты дышишь, когда шатаешься
Мы часто думаем, что баланс — это когда ты стоишь ровно и уверенно. Но в йоге самый ценный баланс — тот, который ты удерживаешь, когда всё внутри дрожит.
💎 Когда ты в Врикшасане (позе дерева) и начинаешь шататься, мозг кричит: «Держи! Не падай!» — и ты сжимаешься ещё сильнее. А секрет баланса — в противоположном: расслабить то, что не нужно напрягать, и позволить весу мягко перетечь туда, где опора.
Этот принцип работает и вне коврика: когда наваливается срочное, когда клиенты пишут «срочно», когда коллега заболел, — ты не удерживаешь всю свою работу силой. Ты ищешь точку опоры: один главный шаг, один спокойный вдох, одно простое решение.
✨ Сегодня, если будет 5 минут, попробуйте просто постоять на одной ноге — не ради результата, а ради наблюдения: что ты делаешь, когда теряешь равновесие? И что помогает снова его найти?
💬 Напишите в комментариях одно слово, которое у тебя ассоциируется с балансом сегодня: «тишина», «кофе», «окно», «дыхание»… Соберём общую «доску баланса» для нашей студии. 💛
29.09.2026 в 15:09
🍂 3 дня — 3 тарифа. Каждые сутки — новый уровень выгоды.
🍂 Пропустил день — пропустил тариф.
Мы редко делаем акции на длинные абонементы. Но эти три дня — исключение: 29 сентября, 30 сентября и 1 октября у нас открыто окно с тремя тарифами. Каждый следующий день — больше срок и больше бонусных месяцев.
🍁29 сентября — «Старт» 6 месяцев за 27 250 ₽ вместо 38 000 ₽ Бонус: +1 месяц
🍁30 сентября — «Баланс» 9 месяцев за 38 150 ₽ вместо 56 050 ₽ Бонус: +2 месяца
🍁1 октября — «Баланс 365» 12 месяцев + 30 дней за 56 500 ₽ вместо 72 000 ₽ Бонус: +3 месяца
Как это работает:
— Каждый тариф действует только в свой день. 29 сентября нельзя купить «Баланс 365», а 1 октября — «Старт».
— Лимит: 9 абонементов на все три дня. Могут закончиться раньше 1 октября.
— Активация — с любой даты до 1 ноября 2026.
— Заморозка — по стандартным правилам студии.
Это не постоянная скидка, а разовое окно для тех, кто готов заниматься регулярно и хочет зафиксировать цену.
Карты уменьшаются — напишите в сообщения группы, и мы забронируем нужный тариф. 💛
📍 YESYOGA, Студенческая 24, к.1 📞 +7 (921) 905-81-95
📍 PARINAMA, Дибуновская 37 📞 +7 (921) 951-82-01
Пять мест Петербурга для осенней медитации: Елагин остров, Ботанический сад, Дацан, Таврический сад и берег Финского залива
Эти выходные удивят: ТОП-5 событий Петербурга, которые нельзя пропустить
Золотая осень в самом разгаре: 5 парков, где получаются особенно красивые фотографии
Дэниэль Вегас — о конфликте с Идой Галич на «Большом куше», ограблении в Италии и новых ролях
Куда сходить с ребёнком 7–8 лет: 10 меств Петербурге, где будет интересно и детям, и взрослым
Хотите перезагрузиться за выходные: сохраните эти пять мест Ленобласти
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей