Эксперты перечислили список продуктов, необходимых организму поздней осенью
В Роспотребнадзоре рассказали, какими продуктами укрепить иммунитет в ноябре
В первую очередь, стоит чаще покупать картофель, помидоры, лук-порей, чеснок.
Читать в полной версии →Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какие продукты помогут россиянам укрепить организм в ноябре. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства.
В первую очередь, стоит покупать картофель, помидоры, лук-порей, чеснок, а также стручковую фасоль. Не менее полезна морковь, свекла, репа, сельдерей, капуста и зелень.
Кроме того, сейчас сезон граната и хурмы. В этих сладких плодах много витаминов и полезных веществ, которыми можно восполнить недостаток солнца и тепла.
Ранее Peterburg2 сообщил, что диетолог посоветовала идеальный продукт при гастрите.
.jpg "Диетолог рассказала о пользе иван-чая")
