Петербуржцам рассказали, какие продукты следует закупать в мае
В Роспотребнадзоре Петербурга рассказали, какими продуктами пополнить холодильник в мае
Роспотребнадзор сообщил жителям Петербурга, какие продукты следует включать в рацион в последний месяц весны для поддержания иммунитета.
Прежде всего, специалисты отметили, что здоровье в мае может «отказать» в самый неожиданный момент, несмотря на теплую погоду. Поэтому в меню должны быть включены белокочанная и цветная капуста, молодой горошек и картофель, морковь, огурцы, помидоры, свекла и другие овощи. Также не следует забывать о зелени, отметили в ведомстве.
Кроме того, Роспотребнадзор рекомендовал покупать ягоды в мае — клубнику, землянику и вишню.