Широкая талия и высокий индекс массы тела опасны для здоровья

Врач-кардиолог Светлана Павличенко напомнила, каким должен быть здоровый вес человека. По словам врача, главным критерием в оценке является индекс массы тела, который не должен превышать 25 единиц.

Если ИМТ оказывается выше этой отметки, повышается и риск развития метаболических нарушений и проблем в работе сердечно-сосудистой системы. При ИМТ выше 30 ставится диагноз «ожирение», а если он превышает 40 единиц, то врачи могут говорить о морбидном ожирении.

Важно также следить за объемами в талии, поскольку на здоровье негативно влияет не только сам вес, но и количество жировой ткани, особенно отложения в области живота.

«Окружность талии более 102 см у мужчин и более 88 см у женщин – признак абдоминального ожирения и маркер повышенного сердечно-сосудистого риска», – рассказала кардиолог.

Ранее Peterburg2 писал, что диетолог рассказала о «здоровой» окружности талии.