2367
С молоком или без: врач рассказал, какой кофе лучше пить
Разница только в калориях.

https://pixabay.com
Пить кофе с молоком или без - это зависит только от выбора человека. Для здоровья особой разницы нет. Единственное отличие в том, что напиток с молоком более калорийный. Об этом заявила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова.
При этом рекомендуется пить не более двух чашек в день. В целом напиток благоприятно воздействует и на сердечно-сосудистую систему, и на интеллектуальную составляющую, потому что там есть стимулирующие вещества. Но передозировка кофе может быть опасна. Как сообщила доктор в беседе с радио Sputnik, напиток в большом количестве приведет к избыточной тонизации сосудов и риску развития, в том числе, гипертонической болезни.
Кстати, чай - это один из немногих напитков, который не нанесет большого вреда организму, особенно, если употреблять разные сорта. Однако злоупотреблять им все-таки не стоит. Особенно, если у человека есть сопутствующие заболевания. Диетолог Елена Соломатина назвала оптимальное количество чая в день.





Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Вечеринка Cava Disco, фестиваль «Паруса Кронштадта» и концерт A’Studio: афиша Петербурга на неделю
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Ева Польна, Лиза Арзамасова и День России: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
