2490
С молоком или без: врач рассказал, какой кофе лучше пить

https://pixabay.com
Разница только в калориях.
Пить кофе с молоком или без - это зависит только от выбора человека. Для здоровья особой разницы нет. Единственное отличие в том, что напиток с молоком более калорийный. Об этом заявила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова.
При этом рекомендуется пить не более двух чашек в день. В целом напиток благоприятно воздействует и на сердечно-сосудистую систему, и на интеллектуальную составляющую, потому что там есть стимулирующие вещества. Но передозировка кофе может быть опасна. Как сообщила доктор в беседе с радио Sputnik, напиток в большом количестве приведет к избыточной тонизации сосудов и риску развития, в том числе, гипертонической болезни.
Кстати, чай - это один из немногих напитков, который не нанесет большого вреда организму, особенно, если употреблять разные сорта. Однако злоупотреблять им все-таки не стоит. Особенно, если у человека есть сопутствующие заболевания. Диетолог Елена Соломатина назвала оптимальное количество чая в день.
Опасность сырого мяса и рыбы для здоровья раскрыли специалисты
Сырые и недостаточно прожаренные мясные и рыбные блюда могут нести угрозу. Врачи предупреждают о риске заражения опасными бактериями и паразитами. Узнайте, как обезопасить себя и своих близких....
В Минздраве обеспокоены ростом потребления сахара и соли в России
В рационе россиян растет доля продуктов без пользы. Минздрав отмечает превышение норм сахара и соли. Эксперты призывают изменить подход к здоровью и долголетию....
В России создадут федеральную базу данных о беременных женщинах
Власти объявили о запуске федерального реестра беременных. В него войдут сведения о здоровье женщин и новорожденных. Узнайте, зачем нужен новый регистр и как он повлияет на систему....
В России создадут федеральную базу данных по беременности с 2026 года
В стране появится масштабная база по беременности и здоровью малышей. Нововведение стартует в марте 2026 года. Ожидаются перемены в подходах к медицинскому наблюдению. Подробности — в нашем материале.... Рекомендовано Петербургом 2
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Прогноз погоды
-8°..-4°













