Врач рассказала, какие продукты полезно есть перед вакцинацией от коронавируса
Желательно употреблять кисломолочные продукты.
Читать в полной версии →Перечислены продукты, которые медики рекомендуют употреблять перед походом на вакцинацию от коронавируса. О них рассказала врач функциональной и антивозрастной медицины Юлия Юсипова.
Так, по словам Юспивой, организму необходимы те продукты, которые помогут увеличить иммунный ответ на препарат. Поэтому лучше всего есть «вещества-партнеры»: это пробиотики и пребиотики. Их много в кисломолочных продуктах, например в кефире, мацони, йогурте, ряженке, а также в хлебе, кукурузе, горохе, фасоли, чесноке, бананах, артишоке. Эти полезные продукты помогут восстановить микрофлору организма и избавить его от вредных бактерий.
Ранее Peterburg2 сообщал, что перечислены готовящиеся к открытию пунктов вакцинации ТЦ Петербурга.
