Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


27 декабря 2020 г. 15:27

1511

Автор: Милана Ланская

Диетолог раскрыла секреты полезного новогоднего стола

Оливье можно сделать менее жирным, если заправить салат йогуртом или грейпфрутовым соком вместо майонеза.

Диетолог раскрыла секреты полезного новогоднего стола

Pixabay

Диетолог Ирина Дядикова раскрыла секреты полезного новогоднего стола. Она посоветовала заменить традиционную индейку маленькой уткой с яблоками. По ее словам, птицу лучше запечь с фруктами, а не картофелем. Тем, кто соблюдает пост, диетолог порекомендовала приготовить красную рыбу в духовке.

Дядикова отметила, что оливье можно сделать менее жирным, если заправить салат йогуртом или грейпфрутовым соком вместо майонеза.

Специалист призвала не доедать салаты 1 января. Она добавила, что утром после новогодней вечеринки лучше всего выпить бульон.

По информации: «Российская газета»

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Категории: Здоровье Новый год Праздники Продукты и еда

Новости СМИ2
Новости по теме
В Роспотребнадзоре рассказали петербуржцам, как долго можно хранить «Оливье» В Роспотребнадзоре рассказали петербуржцам, как долго можно хранить «Оливье» Испортившиеся ингредиенты могут вызвать отравление....
Петербуржцам объяснили, как не слечь с отравлением после новогоднего застолья Петербуржцам объяснили, как не слечь с отравлением после новогоднего застолья Салаты не нужно готовить на неделю вперёд....
Врач раскрыл способ восстановить печень после новогодних праздников Врач раскрыл способ восстановить печень после новогодних праздников Главное условие для восстановления нормального состояния - отказ от алкогольных напитков...
Врач рассказала об опасности новогодних салатов Врач рассказала об опасности новогодних салатов Срок годности у большей части блюд, которые были приготовлены к празднику, не более одного-двух дней....
Специалисты Роспотребнадзора рассказали петербуржцам, как не отравиться в Новый год Специалисты Роспотребнадзора рассказали петербуржцам, как не отравиться в Новый год Не стоит впрок заготавливать салаты: это скоропортящиеся блюда....
Не налегать на майонез и помнить про завтрак: петербуржцам рассказали о правилах новогоднего застолья Не налегать на майонез и помнить про завтрак: петербуржцам рассказали о правилах новогоднего застолья Памятку по безопасному празднованию Нового года составили в Роспотребнадзоре....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Музей Азартных Игр Музей Азартных ИгрМузей мистических существ и волшебных тайнМузей мистических существ и волшебных тайнАктивный отдых для детей с Angry BirdsАктивный отдых для детей с Angry BirdsПарк активного отдыха GorillaParkПарк активного отдыха GorillaParkМузей рекордов и необычных фактовМузей рекордов и необычных фактов


Статьи по теме
Куриный бульончик, айран или огуречный рассол: похмельное меню в ресторанах Петербурга Куриный бульончик, айран или огуречный рассол: похмельное меню в ресторанах Петербурга Спасательные щи, куриный бульон, малосольные огурчики, наваристое харчо, рассол, стопочка водки или специальные воскрешающие коктейли. Peterburg2 заранее призывает готовиться к долгим праздникам и сохранить адреса заведений, где посетители смогут воспользоваться похмельным меню....
Главное

Прогноз погоды

Ясно

+16°..+29°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю