2053
Диетолог раскрыла секреты полезного новогоднего стола
Оливье можно сделать менее жирным, если заправить салат йогуртом или грейпфрутовым соком вместо майонеза.
Диетолог Ирина Дядикова раскрыла секреты полезного новогоднего стола. Она посоветовала заменить традиционную индейку маленькой уткой с яблоками. По ее словам, птицу лучше запечь с фруктами, а не картофелем. Тем, кто соблюдает пост, диетолог порекомендовала приготовить красную рыбу в духовке.
Дядикова отметила, что оливье можно сделать менее жирным, если заправить салат йогуртом или грейпфрутовым соком вместо майонеза.
Специалист призвала не доедать салаты 1 января. Она добавила, что утром после новогодней вечеринки лучше всего выпить бульон.
По информации:





Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
