3186
Диетолог рассказала, какие продукты лучше не есть в жару
Тяжелое мясо, например, баранину и свинину лучше заменить на крольчатину или птицу.
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол рассказала, какую пищу надо жаркую погоду. Об этом сообщили Nation News.
По словам эксперта, в жару необходимо есть легкую пищу. Это могут быть молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Тяжелое мясо, например, баранину и свинину лучше заменить на крольчатину или птицу.
Помимо этого, во время жары необходимо пить много воды. Важно не допустить обезвоживания организма. При этом газированные напитки не подойдут. Стоит и обращать внимание и на сроки годности продуктов.
Диетолог также добавила, что при возникновении сильных симптомов отравления следует обратиться к медикам. Заниматься самолечением не стоит.
Ранее Peteburg2 сообщил, что названы сроки аномальной жары в Петербурге. В понедельник, 12 июля, ожидается температура воздуха от 27 до 29 градусов тепла без осадков. Однако в выходные дни пойдут дожди, а жара спадет до плюс 25-27 градусов. Ветер будет слабым.
Подробный прогноз погоды в Санкт-Петербурге и области на неделю
Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Жара в Петербурге Здоровье Общество Погода Продукты и еда
Из-за аномальной жары: петербуржцы стали чаще обращаться в скорую помощь
В зоне риска дети и люди пожилого возраста....
Врач напомнила, какие ошибки могут стать фатальными, когда на улице жара
Аномальная жара в Петербурге таит в себе много опасностей для неподготовленных людей....
Стало известно, как аномальная жара в Петербурге повлияла на распространение COVID-19
Из-за изнуряющей жары люди устали и потеряли бдительность. ...
Медики рассказали петербуржцам, как уберечь пожилых людей и детей в жару
В первую очередь, следует пить много чистой воды....
В Роспотребнадзоре рассказали петербуржцам, как питаться в жару
Необходимо ограничить употребление мяса....
Эксперт рассказал, чем лучше всего утолять жажду в жару
Сладкие газированные напитки покупать в жару не стоит.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
 (1).jpg "Результаты опроса: «За что любят женщин?»")
Результаты опроса: «За что любят женщин?»
В сети стало популярным видео фуд-блогера Марины Слаквы, в котором девушка зашла в магазин вкусной еды UPPETIT и задала вопрос «За что любят женщин?».
... 
