Реклама
1425
Назван способ, как можно избавиться от пухлых щек
Диетолог рассказал, как избавиться от пухлых щек
Для этого необходимо употреблять меньше соли.
Диетолог Майк Бол рассказал, как избавиться от пухлых щек. Для этого нужно сократить потребление натрия, сообщил он в материале для Eat This, Not That!
Диетолог подчеркнул, что похудеть локально почти невозможно, так как вес уходит равномерно по всему телу. Но есть люди, у которых отложения локализуются на определенных участках, например, на лице.
Для того, чтобы избавиться от пухлых щек диетолог предложил сократить потребление соли. Дело в том, что в ней содержится натрий, который удерживает воду.
Низкокалорийные продукты с высоким содержанием клетчатки тоже могут помочь. Это сельдерей, морковь, арбуз, салат, огурцы, яблоки, ананасы, цитрусовые. Нужно также стараться кушать больше растительной пищи и следить за количеством калорий.
Диетолог советует также два или три раза в неделю выполнять кардиотренировки.
Ранее мы сообщали, что Малышева назвала препятствующий развитию рака вид завтрака.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество
В Мариинском дворце беспокоятся из-за роста ожирения в городе
Ожирение – это серьезное заболевание, которое приводит к повышенным показателям смертности.... 
На Солнце в четверг была зафиксирована вспышка класса М
Вспышка такого класса может привести к магнитным бурям....
Магнитная буря в 4 балла накрыла Землю в воскресенье
Солнечная активность, приводящая к геомагнитным возмущениям, оказывает влияние на здоровье человека.... 
Петросян может отменить концерты и корпоративы из-за возможных проблем со здоровьем
День смеха артист проведет в полном уединении, отказавшись от традиционных праздничных выступлений. ... 
Актриса Валентина Талызина не подтвердила слухи об ухудшении здоровья
Народная артистка опровергла появившуюся в сети новость об ухудшении самочувствия.... 
В Петербурге заболеваемость гриппом и ОРВИ выросла на 5,4%
В городе наблюдается рост заболеваемости населения, однако эпидемиологическая ситуация остается под контролем.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Есть мнение, что в бане нужно поддавать воду до тех пор, пока не станет невыносимо жарко, а после парной необходимо окунуться в ледяную воду или снег. И нужно ли бить человека веником в парной - для полноты ощущений? О том, правда это или вымысел рассказал Peterburg2 профессиональный пармейстер, он также... Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
.JPG "В петербургском Пулково 20 рейсов задержаны и 2 рейса отменены")
