1803
Россиянам объяснили, чем может грозить затяжное одиночество
Психолог назвала негативное последствие удаленной работы
Отсутствие общения приводит к ухудшению самочувствия.

unsplash.com
Затяжное одиночество, удаленная работа, отсутствие общения с людьми приводят к ухудшению самочувствия и хандре. Когда человек ведет беседу с близкими людьми, вырабатывается гормон счастья - дофамин. Поэтому одиночество приводит к грусти. Психолог Дарья Дугенцова уверена, что это не единственное негативное последствие отсутствия общения. Если человек долго не покидает квартиру, то у него снижается иммунитет.
Доктор уточнила, что в таких случаях, людям необходимо заниматься хобби или любимым делом. Это также способствует выработке дофамина, что помогает человеку стать немного счастливее.
Ранее психолог объяснила, почему люди запойно смотрят сериалы. Подробности сообщал Peterburg2.
По информации:




Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Лучшие смотровые площадки Петербурга
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Парки с велодорожками в Петербурге
«Сурганова и оркестр», «Опера — всем» и Международный джазовый фестиваль: афиша Петербурга на неделю
