Саша Савельева открыто рассказала о борьбе с тревогой после рождения сына
Саша Савельева призналась: как послеродовая депрессия изменила ее жизнь
.png)
Фото: кадр клипа c YouTube-канала «Саша Савельева / Alexandrin»
Саша Савельева впервые откровенно поделилась личной историей. Она рассказала, как справлялась с тревогой и депрессией после рождения ребенка. Ее опыт вдохновляет не бояться обращаться за поддержкой.
После появления на свет сына жизнь Саши Савельевой, бывшей участницы коллектива «Фабрика», резко изменилась. Вместо радости материнства она столкнулась с тяжелыми внутренними переживаниями, которые долгое время не давали ей покоя. Певица призналась, что в тот период ее не радовали привычные вещи, а усталость и тревога буквально парализовали. Она не могла полноценно отдыхать, играть с ребенком или просто наслаждаться моментом. Вместо этого ее постоянно преследовали навязчивые мысли и ощущение, что она не справляется с ролью матери.
Савельева долго пыталась скрывать свое состояние от окружающих, продолжая работать и появляться на съемках. Однако внутри нарастало чувство вины и стыда, а страхи становились все сильнее. Она боялась даже выходить из дома, опасаясь, что с ней может что-то случиться. В какой-то момент певица поняла, что больше не может справляться в одиночку, и решила обратиться за профессиональной помощью.
Обратившись к врачу, Саша выяснила, что физически здорова, но нуждается в поддержке психотерапевта. Первая встреча с ним стала для нее настоящим испытанием, но именно тогда она впервые позволила себе быть слабой и не скрывать эмоций. Постепенно, благодаря работе со специалистом, Савельева научилась распознавать свои чувства и не позволять им управлять собой. Она отмечает, что теперь способна отделять тревогу от реальности и делать то, что действительно важно для нее.
Сегодня певица открыто говорит о своем опыте, чтобы поддержать других женщин, столкнувшихся с подобными трудностями. Она подчеркивает, что не стоит откладывать обращение к психологу, если становится тяжело. По ее словам, признание собственной уязвимости стало первым шагом к внутреннему равновесию и возвращению к полноценной жизни.
Кроме того, Савельева поделилась воспоминаниями о сложных отношениях в прошлом. Она рассказала, что однажды оказалась в союзе, где партнер оказывал на нее давление и негативно влиял на ее эмоциональное состояние. Тогда певица считала, что должна брать на себя ответственность за все проблемы в паре, и постоянно винила себя за любые неудачи. Это отражалось и на ее работе: на сцене и съемках она чувствовала себя опустошенной, а мысли были заняты только личными переживаниями.
Сейчас Саша Савельева уверена, что важно не замалчивать свои чувства и не бояться просить о помощи. Она продолжает делиться своим опытом, чтобы вдохновлять других не сдаваться и искать пути к гармонии. Ее история стала примером того, как даже самые тяжелые периоды можно преодолеть, если не оставаться наедине со своими страхами.
Нарколог Шуров рассказал о проблемах Анастасии Волочковой
Василий Шуров поделился своим взглядом на ситуацию с Анастасией Волочковой. Он отметил, что артистка не готова признать трудности и избегает обсуждения темы алкоголя. Эксперт рассказал, как прошлое мешает ей двигаться вперед....
Внучка Джона Кеннеди объявила о терминальной стадии лейкоза после рождения ребенка
Внучка бывшего президента США Джона Кеннеди сообщила о тяжелом диагнозе. Она открыто рассказала о борьбе с редкой формой лейкоза. Врачи оценивают прогноз как крайне неблагоприятный. История вызвала широкий резонанс в медицинском сообществе....
Врачи предупредили Ким Кардашьян о смертельной угрозе из-за аневризмы мозга
Ким Кардашьян столкнулась с серьезной угрозой для жизни. Врачи выявили у нее аневризму мозга. Разрыв может произойти в любой момент. Подробности о состоянии звезды и ее борьбе за здоровье читайте далее....
Маргарита Симоньян продолжит работу на телевидении после потери волос из-за болезни
Маргарита Симоньян столкнулась с серьезными переменами в жизни. Она не собирается сдаваться и продолжает работать. Впереди новые выпуски и неожиданные решения. Подробности о переменах в жизни известной телеведущей....
Как Елена Малышева сохраняет молодость: секреты ухода и современные процедуры
Елена Малышева удивляет свежим обликом в 64 года. Эксперт объяснил, какие процедуры ей помогают. Узнайте, как телеведущая добивается естественного эффекта и избегает ошибок....
Вика Цыганова поделилась опытом пластики лица и реакцией мужа на перемены
Вика Цыганова впервые открыто поведала о пластической операции. Ее супруг был глубоко тронут результатом. Узнайте, как певица поддерживает молодость и почему не решается на уколы....
Никита Ефремов открыл, как изменил жизнь после тяжелой зависимости
Никита Ефремов впервые откровенно поделился, как справился с зависимостью и внутренними травмами. Он рассказал о переменах в жизни, психотерапии и сложных отношениях с семьей. ...
Певица Слава столкнулась с биполярным расстройством и меняет образ жизни
Слава открыто говорит о диагнозе биполярного расстройства. Артистка меняет привычный ритм жизни и принимает непростые решения. Читайте, как певица справляется с трудностями и почему решилась на перемены....
Сотрудники Букингемского дворца заметили перемены в поведении короля Чарльза после диагноза
Близкие сотрудники короля Чарльза отмечают перемены в его характере после известия о раке. Монарх стал более открытым и изменил некоторые устоявшиеся привычки. ... Рекомендовано Петербургом 2
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Прогноз погоды
-9°..-5°













